自分の声

50代に入り「このままでいいのかな？」「ここから先、私はどう生きていきたいんだろう？」と考えている方も多いと思います。仕事や子育てが一段落し、健康のことが気になり始めたり。そんな変化の中で、人生の折り返し地点に立った自分を強く意識するようになりました。周りを見ても同じように、これまでの生き方を見直したり、これからを考え直したりする友人が増えてきたように思います。50代は、誰にとっても「人生をデザインし直す」大切なタイミングなのかもしれません。私自身も「内観」を通して、いくつか大切

新しい年になって4日。皆さま、それぞれに、今年の抱負や、今年はじめたいことなどを心に思い描く時分かと思います。かくいう私も、今年は、新しいことを始めようと思っています。わたくし帆足由美、オンライン朗読教室を開くことにしました！帆足由美朗読教室カタラバ-katalover-《グループレッスン》・Zoomミーティングを利用するオンラインレッスン・土曜コース（毎月第1・第3土曜日午後）平日コース（毎月第2・第4夜（※））・1レッス

thecabsの「カッコーの巣の上で」の歌詞についてメグとエイミーが考えてみました。エイミー：thecabsの曲で、カッコーの巣の上で、という曲がある。私、「カッコーの巣の上で」は、映画を観た事があって、とても好きな映画なのだけど、この曲は何を表しているのかな？メグ：あの映画には、自由と狂気、人間の尊厳、そして"社会の目"というものの残酷さがすごく深く描かれているよね。そして、thecabsの「カッコーの巣の上で」――この曲も、まさにあの映画と心の底でつながるものを持

「答えを預けないでほしい」というお願い最近AIとのやり取りやSNSの投稿を眺めていて心がざわっとする瞬間がありますそれは「自分がどうしたいか」がまだ見えていないまま問いそのものを丸ごと誰かに預けている姿を見たとき・AIに・誰かの言葉に・やさしく断定してくれる存在に安心したい気持ちは、よく分かる不安なとき迷っているとき「これでいいよ」と言ってほしくなるのは自然なことでもねそこに、自分の声が置き去りにされたままだと人は簡単に操られてしまうこれは脅しでも極論で

SNS発信が当たり前の時代、自分の「声」とどう向き合いますか？今や、SNSでの発信は特別なことではなくなりました。Instagramでリール動画を作るYouTubeで誰でも動画を配信できるVtuberとして活躍する人も増えているそんな時代に、自分の「声」と向き合うことは避けて通れません。録音した自分の声を聞いたとき、こんな風に感じたことはありませんか？「自分の声が嫌い」実際に、そうおっしゃる方にたくさん出会ってきました。なぜそう感じるのか？それは、私たちが普段、自分の声を聞い

最近の悩みカタスレニアって聞いたことありますか？まあ早い話が睡眠障害の一種です。最近ずっとこれに悩まされていて、まともに睡眠を取ることができません。寝ている最中に声を出してしまう病気で自分の声で目が覚めてしまうのです。声って言っても寝言とは違って"う〜…"とか"ん〜…"みたいな唸り声。エクソシストかよ・・・今のところ一人暮らしなので誰にも迷惑をかけていないけど誰かと一緒に寝ることがあったら相手がびっくりすると思います。普通は目を覚まさないみたいですが私の場合、耳が

一生モノのあなたの声で、さらに豊かな人生を！をテーマにしている声のオンラインプログラムうたうみ。特別無料講座（うたうみ公式LNEから受けられます）を受けていただいた方に、20分の個別ZOOMをプレゼントしています。その中で、事前に書いていただいたお悩みにお答えさせていただいたり、私なりの見解をお伝えしたり、お声のフィードバックもさせていただいています。その中でも、お悩みの一つとして「低い声」に悩まれている方は少なくありません。私もかつては、低い声にコ

こんばんは！セカンドキャリア応援隊のまつゆきですいつもブログを読んでくださりありがとうございますこれまで、たくさんの方と「これからどうしたいか」というお話をしてきましたその中で、とてもよく感じることがありますそれは・・・、未来が描けない理由のひとつに、正解を外に求めすぎているたとえば、「50代でもできる副業って何ですか？」「今から始めるなら、何が正解ですか？」「失敗しにくい起業ってあり

愛で満たしてインナービューティーな毎日をインナービューティーカウンセラー兼フラワーエッセンスセラピストkumiですわたしの趣味の一つに、韓国ドラマを観るというのがあります韓国ドラマって、セリフがすごくいいんですよね何がいいって、心のスーッと入ってくる言葉だったり、グッと深く入ってくる言葉だったりするんです感銘を受けたセリフに出会った時は、ドラマを一時停止をして、スマホに書き留めるほど、興味深いセリフと出会えます今日も考えさせられた、ぐっと来た

相田みつを先生の言葉「本気で生きれば毎日が初舞台」この短い一行には、人が生きる姿勢そのものが凝縮されています。読み進めるほどに、静かでありながら胸の奥を強く打ち、今をどう生きるかを私たちに問いかけてきます。私たちはいつの間にか、毎日を「慣れた日常」として扱うようになります。朝起きて、同じ道を通り、同じ仕事をし、同じ人と顔を合わせる。その繰り返しの中で、心は少しずつ鈍くなり、「まあ、こんなものだろう」と自分を納得させながら生きていくようになります。失敗しないことが最優先になり、波風を立てないこと

この記事では、ソニックの集中耳栓の口コミや評判について詳しくお伝えします。ソニックの集中耳栓の口コミや評判をわかりやすくまとめると、以下のようになります。良い口コミ程よく雑音をカットして集中しやすい耳に優しいシリコン素材でフィット感がいいデザインがかわいくて持ち運びしやすいカフェや職場でも快適に使える音読や勉強にちょうどいい遮音性悪い口コミ完全に音を遮断するわけではないイヤーピースが外れやすい場合がある遮音性に物足りなさを感じる人もいる悪い口コミでは「遮音

こんにちは、まりこです。あなたには、憧れの人はいますか？誰かの生き方や姿に心が惹かれて、「こんな風になりたいな」って思う瞬間は誰でもあるよね。でも、憧れを追い求めるほど、自分らしさがどんどん遠ざかってしまうからもったいない。憧れの語源に隠された意味「憧れる」の語源を知っていますか？もともとは古語の「憧（あくが）る」から来ていて、「心が惹かれて彷徨う」「心が落ち着かず、

前回は「名前や社名など、慣れた言い方ほど初対面の相手には不親切になる」というお話をしました。👉年末年始の挨拶まわりに必見！「慣れた言い方ほど、初対面には不親切」|Voice365今日はそこから一歩進んで、**「自分の喋り方を分析する方法」**についてお伝えします。皆さんは、自分の声を録音して聞いてみたことはありますか？「え、こんな声じゃない…」とショックを受けて、少し落ち込んでしまった経験がある方も多いのではないでしょうか。👉はじめてブログをご覧にな

クリスマスも終わって今年もあと数日新しい年がやってきます末っ子もあっという間に10ヶ月年末年始の感じ新しい年がやってくる感覚に毎年ワクワクしますみなさんはどうですか？＾＾ここ数年は大晦日にセミナーに参加させてもらい迎える年をこんな１年にしたいと想像しています想像することはその未来を実現する１歩頭の中でのイメージしたり文字に書き出したり、絵を描いたりその光景の写真を見たり叶えたい景色を叶う前から見る（イメージも）ことでそれは

こんにちは！三樹乃です♡こちらの記事を先に読んでね▼『自分会議2026❣️inマリオットアソシア名古屋』こんにちは！三樹乃です♡先日、名古屋まで行ってきました❣️今年はスノードーム❄️可愛かったぁ😍目的は、、、自分会議❣️今月、３６歳のお誕生…ameblo.jp今回わたしは、ウィッシュリストを書きながら、「自分の内側を感じていた」んです。昔はよくウィッシュリストを書いていたのですが今思うと、どこか自分と繋がってない感覚という

先日は、ライブ配信に来ていただきありがとうございました！！！！！最高だった！！！たくさん話したし、めちゃくちゃ歌いましたね👋・サードアイ解説・サードアイのレベルを上げていく・蟲の話・チャクラの話・音を使ったチャクラヒーリングの実践・舌骨ラピュタから全身ラピュタへ・自分の声で自分が整う、セルフボイスヒーリングの科学こんな話をしました！！そして、、、舌骨ラピュタ第三弾！！！サードアイ×舌骨ラピュタが、募集開始となりました！！😎来年一月、、初の大都市・東