自分の声

以前にも書いたことがあるのですが、ある人から言われた「自分らしくいようとする人が幸せになれないはずがない」という言葉は私のお守りになっています。本当にその通りだなと思ったからです。保育士時代、本当にたくさんの子どもたちを見てきましたが何が好きで何が嫌いか何が得意で何が苦手か何が楽しくて何がつまらないのか心が動くポイントと言うのは本当に唯一無二のもので同じ子は誰一人としていませんでした。「心の動くままに」それはその人の自然の状態です。自分が自

思いがけない夫の不倫誰よりも信頼していた人間に裏切られた…責め立て泣く私は夫をなじりました「帰って来るつもりなどなかったんじゃないの！最初から計画的に私を騙したんじゃないの？」と夫は「それば違う」と強く否定しました「嘘偽りなく、自分は帰宅するつもりでいたそれは信じてほしい」と恐らくこれは本当の事だったと思います「だったら、あの女（ピロリ）はどうするつもりだったの？」と私が聞くと「わからない…」と溜息混じりに言っていました「ただ、帰ろうと思っていたしこんな事さえなけれ

恋人は女子♡お花畑な人ベンガルちゃんです♡→プロフィール→お花畑とは？お腹がすいて来ました。前にモーニングページを書いていて気づいたんだけどわたしはお腹がすいた、眠い、心地が良いそればっかり考えてて逆にそれが満たされていればあとはわりとどうでもいいみたい。ほぼ頭の中身が猫ですそして居心地が良いに絶対欠かせないのが"静かである"ということ。一日中大きな音を立てててバタバタバタバタしてる

指導法クリニック第２期導入編のセミナーでした！今回も90分があっという間盛況に終わり皆さんとの記念写真です✨嬉しいご感想をいただいています。本講座も楽しみにして下さり嬉しいですねありがとうございます‼️https://www.instagram.com/p/C5-_NmWufYn/?igsh=NnhxYmE3dTE4bWQyスタインウェイ＆サンズ東京onInstagram:"先日、角野美智子先生によるピアノの指導者対象の「ワンランク上の指導を目指す人のための指導法クリニッ

翌日電話がありました「お相手の会社からもOKがきましたので、是非就業お願いしたいと思います。やはり開始は24日からになりました」なんともすっきりしませんでしたが、仕方ありません。次を探したところで2週間はかかるから5月になっちゃうし…。「よろしくお願いします」と言って電話を切りました。来週1週間は予定外にお休み確定です翌日、眼鏡店の予約時間までカフェでお茶をしながら、自分がしたい事ってなんだろう〜とか、強みとは？なーんて就活生みたいな問いをなんとなく手帳に書いていました。自分で

こんばんは週末に起きた出来事について気づいた事について残しとこうと思うよ。​自分の気持ちに目を向けてみよう週末にある出来事がきっかけで三つ子内で険悪なムードになったんだけど過去、お互い自分の気持ちをぶつけて嫌な空気のまま過ごすことが多かった。□なんで、私の気持ちを分かってくれないの□伝えたい事が、なかなか伝わらないいつもは仲良しだけど誰かが落ち込んでたら一緒にどんよりした気持ちになってしまうそんな事も多かっただけど、今回はお互いが、自分の気持ちを伝える事が出来た

暫しの休憩後お遣いで買ってきたお尻グッズの登場前回座薬が全く効かなかったので、今回はストレートな手法でという事でお湯洗浄をしてもらいましたご主人様の前で汚ない自分を見せる事はまだまだ抵抗だらけで踏み出せない域以前にこんな事をお伝えした事が『◯◯さんが否定しても、そういう汚ない自分を見られたら嫌われてしまう気がします😢それが一番怖いです。』ご主人様は『それは逆ですよ☺️そういう姿を見せられないような奴隷はそこまでかな？とS男としては思ってしまいますね(*^^*)恥ずかしい姿と

こんにちはよしみんです今回の記事は私の提供しているサービス【セルフセラピーカードセッション】についてのご案内ですセルフセラピーカードセッションとは？セルフセラピーカードという心理学のカードを使って、今のあなたの潜在意識からのメッセージを一緒に感じとるセッションになります。セルフセラピーカードとは心理セラピストのDr.チャック・スペザーノ博士が開発した心理学のカードで、チャック・スペザーノ博士が体系化した【ビジョン心理学】を48枚のカードにまとめたものです。今、困っていること・悩ん

フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です5月12日(日）銀座で開催したリアル講座絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座〜本当にそれでいい？印象に残す自己紹介編〜ご感想が続々届いております開催当日の様子はこちらから『銀座開催♡絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座〜本当にそれでいい？印象に残す自己』フリーアナウンサー&ことば美人コーチ鈴木真由美です本日は銀座にてリアル講座絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話

ついに今日から入院に13時からだったけど、昨日電話来て9:30に替わった朝からバタバタだったそんな中。。有常と、最後の会話をしてしばらくのお別れをしてきたもっとたくさん。。お話ししたかったなぁ。。とも思うけどOriHime来れば、コエステで、タイムラグはあるけど、ほぼおれの声で喋れるし呼吸も楽になって、誤嚥も無くなれば。結果次第では、まだ飲み込みは大丈夫だと思うから(あまり期待はし過ぎず)好きな物飲んだりもしかしたら。。刻めば、肉とかもう1カ月以上食べてない、米も

誰かに決められた人生を歩むのではなく自分で決めた人生を歩めさえすれば人は幸せだと思います「楽しい」や「幸せ」は自分が決めるもの自分の人生自分で決めて歩んでいきたいそんな人をサポートします***************自分で決めてるんだと意識するだけで人生は変化していきますそしてもう一つ大切な事は自分の心の声を聴く事です自分の心の声を聴いていますか？忙しくて聴けてませんか？聴けない日が多くなると段々と心の声が小さくなってしまいます

(旦那が書いています)本日、レジャー費用の節約のため、ニンテンドースイッチでカラオケをしております。どこかに出掛けるにしても天気は雨ですし、ガソリン代は最近高いですよね…。そこで自宅でカラオケすることにしました。主に子供が歌っていますが。ニンテンドースイッチのソフトに、JOYSOUNDオンラインがあります。このソフト自体は無料でダウンロードできます。そしてチケットをeショップで購入することで、カラオケができるようになります。気になる料金は？カラオケをするために必要なチケットの料

ブログを初めて、そろそろ1か月になります。日々、たくさんの方に読んでいただけることを嬉しく思っています。ありがとうございます記憶の障害と共に過ごすのは、４年目。脳の萎縮が分かってから、もう少しで1年経ちます。記憶がない・記憶が曖昧という、伝わりにくい不便さを抱えている人はたくさんいると思っています。それなのに、当事者の声があまり聞こえてこないというのは、「自分の声を発信するということすら難しい」人が多いのかな、と思っています。1年前に比べれば、できない事

おはようございます何時もブログをご覧頂きまして有難うございます毎回沢山のイイネ頂き大変励みになっております🙇👍多くのフォロワーさんあってのブログだと何時も感謝感謝です世の中には様々なアプリがありますが、『自分の声』を作れるアプリがある事をご存知ですか？病気で声を失う方（咽頭癌や喉頭癌、ALS等）喉頭全摘出等、失語症もそうでしょうね機能を失ってしまう事は大変辛い事ですその様な方向けへにも大いに活用出来るアプリがコレ👇“コエステ”ことコエステーションと言うアプリです✨予め自分の声を

ママと女性のためのカウンセラー竹之内七菜花です(*´꒳`*)どうしてうまくいかないこと問題ばかり起こるのでしょうか？？ありのままに生きたいけど怒られるし妬まれるし文句言われるし何故でしょう。。。怒られるから妬まれるから文句言われるから他人の言うことを聞いて諦めてしまうのですか。。。？人って問題が起きないと改善しよう、変えようって思わない生き物ですよね(⌒-⌒;)ここをバネにして乗り越えるために叩いてくる人が実は現れるのです他人はこう言うけど私はどうし

今日最後にレッスンに来てくれた生徒さん。『２レッスン続けて受けたいっす』と言うので、２レッスン続けて行いました。しかも発声練習のみのレッスン。ここに来てまだ数回目なのですが、勘の良い生徒さんで、少しずつミックスボイスの感覚を掴めた様子。休憩せずに発声練習しっぱなしでしたが、特に疲れたようでもない。帰り際、『僕にはミックスボイスを出せないと思ってきたけど、今日感覚が掴めて嬉しいです』と言ってくれ、私もう、嬉しい、、、この先、さらに色々な発声を身に着けて、最終的には『自分の声』で歌

受講生さまから、特に最近よく聞くフレーズがあります。品格マナー講座を受けて自信が持てるようになった自分軸が強化されると確信したどんな場でも堂々とふるまえるようになったなぜ？マナーと自分軸どう関係あるの？？？それは、行動基準が、自分になるからです。自分の声を聞いて、想いを形に表すのが本当の意味でのマナー例えば、手土産を選ぶときもみんながそうするから、スイーツにしておこうそんな風に、自分に聞かずに、外に合わせて選んでしまうことってありませんか？ついついありますよね

昨夜、セフレ君に指摘されるまで、私は、私の喘ぎ声が、若々しい、甲高い、耳障りのいい、甘い黄色い声に戻っていることに、気がつかなかった。逆に、いつからだっただろう？喘ぎ声が、自分でも驚くほど、しわがれた、野太い声になってしまったのは…💦年齢のせいなのか…💦ストレスのせいなのか…💦夫と、最後にした時、自分の声が野太くなっていて驚いた。あれは、２年前になるのかな…💦その次が、半年前のセフレ君。やっぱり、私の声は、野太くて。「この低い、獣のような、しわがれた声。セフレ君に、どう思われ

自分の声で話せない為、一気に本当の事を書いたら疲れちゃいました…普通に話せるのは保健師さんと現在の主治医の先生、警察の人ぐらいです。いまでも落ち込みが酷い時は泣いていますが、「やられっぱなしで黙っていられるか!」と思い、言葉にして書いてみました。思い出すと涙が出て辛いですが、事実は消そうとしても消せないし、私の頭の中に消えない記憶として残るんだろうなと思います。食欲は…無いです。これじゃぁ体重が30㎏台になってもしょうがないですね。

先日のしおりん's対面セッションで、１つ宿題📄が出た私。⁡⁡⁡【今まで使ってきた自己投資額の中で、自分の人生を豊かにしたなって思ったものの金額と、何を受け取ったかを年別に出してみよう✨】⁡⁡⁡これは私がこの数年間で何百万にも及ぶ自己投資額への罪悪感がまだ拭えない、という話から派生した宿題。⁡⁡⁡・家族のお金を沢山使っちゃった・この金額を返金されて過去の私に戻りたいか？と言われたら迷わずNOなのに申し訳ない気持ちは拭えない・預貯金残高を見てザワッとする・全財

みなさまこんにちは宇宙とつながるカウンセラー🪐ハピハピメソッドアンバサダーのえこです🍀このブログ⤵️✨神回✨書いてあることまんま私やってました🙈私悪くないっ！こんなふうになったのは⭕️⭕️せいっ！キツかった、、、、そういうマインドの時の現実はすごくしんどかったもともと宇宙とかスピリチュアルなことは大好きだったけどその現実を変えたくて必死で引き寄せや波動、スピリチュアルにすがったところもあったと思う今は、、、なぜあの現実があったのかすごくわかるその答え

優しく気付くひとりでいる時やまた周りに沢山の人がいてもなんとなくひとりぼっちなぜか自分の周りだけ時間が動いていないように感じることがあって取り残されているような気持になって寂しさをおぼえてしまうことがあったとしたら…自分が自分をほったらかしにしてしまっているのかも知れません。あなたがあなた自身の一番の味方でいてあげてください。自分を見捨てずに誰かの相談にのってあげるように自分の声に丁寧に小さな言葉も

結婚するとき、グランドピアノを新居に持っていかない決断をしました。夫は大学時代のひとつ先輩で、ピアノも全然やらない、クラシックは聴かない。音楽はフュージョンがまあまあ好き。夫は、大学時代の私を知っています。試験での演奏に授業オケの合宿、毎日、ピアノと歌とヴァイオリンを何時間も練習して、作曲の課題やって・・・という様子を知っていたので、ピアノが私に必要ということはわかってくれていたのですが、結婚したばかりで余裕のないときに、グランドピアノが置ける賃貸物件に都内で住もうとなると、

どうも～。はじめまして、Kahoです。数あるブログの中から、こちらにお立ち寄り頂き、ありがとうございます。あなたとの必然のご縁に感謝です(；∀；)。で、誰？と、言うことで、まずは自己紹介させてもらいますね。私は現在、愛媛県の山間部、美しい渓谷のある６０世帯の限界集落で、一人で民泊を切り盛りしています。６年前に移住して、古民家をセルフリノベし、民泊をはじめました。子育て中のシングルマザーでもあります。ここは人より、獣が多い。さらに虫のがもっ

今朝の基礎体温は37.2度でした。昨日は便が出なかったので、今日はでるかな…？でも、全然出そうな感覚もなくて、やっぱり水分って大事なんじゃないか！？と思い、積極的に水分をとりました。お腹がすいた時は、ミルクココアに冷たい豆乳を入れて飲みました。それでも全然…午後、またまたお腹が空いて手作りおはぎを作って食べました♡すると…あっ、、、トイレへ行き、すごく久しぶりに普通の硬さの便が出ました♡♡やったー！やっぱり水分取り過ぎないって大事なのかも！と思っていたら…ぎゅるるるる

塗装工事がまだ続いていて部屋の中まで匂い休みの日は止めて欲しいのになぁーのんびり出来ない友達の家にお泊り眠ってから１時間半後友達に起こされたうるさいーって大声で叫びその後ウニョウニョそれが１０分以上続いて呪文でも唱えているのか怖くなって起こしたらしい私は夢を見ていたベランダに干してあった下着を２人組の男に取られてお巡りさんに早く、捕まえて〜って叫んでいたなんという夢今月に入ってから自分の声で起きる事もあったし叫ぶのはまずいよね～寝付きも悪くなり、睡眠不足だし

こんにちは声と話し方で人生を豊かにする愛されボイス専門家ボイストレーナーの友永佳子です。今日のテーマは『声を出して、〇〇を読もう！これは声と脳を若返らせてくれます。』です。この話を最後まで読むと、声が老けない！だから、いつまでも若々しい声でい続けられます。一方読まないまま画面を閉じた人は、脳もだんだん衰えて、物忘れが進みなかなか思い出せない未来が待っています。では、今日のテーマ『声を出して、〇〇を読もう！これは声と脳を若返らせてくれます。』では、この○○の答えは、

皆さん、おはようございます外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです私は心を豊かにするってことは心の健康を保つってことだと思ってます。そうするためには根っこに「愛」がないといけないなーなんて思ってるわけなんです愛って一言で言っても色々あるけれどその愛のこもった行動が大事なんじゃないかなと。で、まず１つ目は感謝する気持ちを忘れないことです。私の例えで言うと、食材・・・つまり牛、豚、とり肉、魚、野菜というすべて命をいただいてます

こんなことやるんじゃなかった声をPCソフトでとり可視化することで心の中を目で見ることが出来る声診断貴方の声、話の中に含まれている周波数から心の中を通訳させてもらいます。音声心理士すどうけいこ本当の自分の声に気づけますあなたのことはあなたが理解出来ますこんなことやるんじゃなかったって思うことありますでもそのやるんじゃなかったはやらないと経験できない感情なんですよねぜんぜん上手くいかないことたくさんあると思います

ご覧頂き、ありがとうございます✨………………………♡色に導かれ♡『見た目』と『心』を一致されながら人生まるごと自分アップデート♡あなたの人生のストーリーも運命の相手との愛のストーリーも共に楽しく動かして参りましょう♪♪………………………カラーアーティストのNaomi(河村直美)です♡こんなお悩みをお伺いすることが続いたので🌀やってる仕事が合ってるか分からないけど、他にしたいこともないから悩んでる、、。🌀今の状況が苦