自分のことが嫌い

『自分に価値がある』と思えなくて心を傷めていませんか？そんなあなたは、自分には価値がない…という無価値感を抱えているかもしれないですよね。無価値感の苦痛をなくしたくて本やネットなどに情報を探したり、カウンセリングなどのセッションを受けてきた人もいると思います。そしてそこでは、「あなたは存在しているだけで価値があるんですよ！」「この世に価値がない人なんていません」「自分で自分の価