自分に厳しく

おはようございます。真面目に生きようとし過ぎて、生きる事が苦しくなっていませんか？「あれはダメ！これはダメ！怠けてはダメ！手抜きはダメ！」色々な事に対してとても自分に厳しくなり、自由に生きる事が出来なくなっている人は心の病になりやすいです。「人に迷惑をかけてはダメ！正しく生きないとダメ！」自分に厳しい人は、キリスト教か修験者の前世をもっている人が多いですね。前世での厳しい戒律の生活の中、楽しむ事が出来なくなってしまった信仰生活からです。自分に厳しくする修行が好きな修験者の癖。「こ

予定が詰まっていて一日延ばしにしているうちに悪化したというのが今になってみればわかる。かかりつけ医で受けた血液検査はもう、入院のレベル。平熱でそう大変だという意識がなかった私は驚き。何とか市民病院での追加検査の結果は検査通院。今、やっと服薬で治療中。健康には十分気を付けているつもりなのだがもう、高齢だからいいかなと自分に甘くなっていた。反省点はそれ。健康管理は自分に厳しく。