自分でできる

みなさま、こんばんは。我が家は祝日や土曜日も関係ないせいで(子ども達を起こすために、母も早起きを強いられます。涙)今日からもうゴールデンウィークが始まるということをすっかり忘れていました。今年は最長で10連休！の方もいるとか。みなさまも様々にご都合があるかと思いますが、これから一年で一番お天気がよい時が続きますから、楽しんで過ごせるといいですね。今日ご紹介するのは、トラベルセットです。乗り物酔いによいレメディーが3本セットになっています。1,500円(税別)で、約30粒入りのレメディーが3

こんばんは。一時とても寒くなりましたが、関東地方は最近はずいぶん暖かい日が続いています。みなさまいかがお過ごしでしょうか？明日、11月7日は立冬です。暦の上では明日から冬ということになります。実際本格的に寒くなるのはこれからだと思いますが、冬に体調を崩しやすい方は、早めに冬支度を始めていただきたいなと思い、今日から冬の養生についてお話しさせていただければと思います。東洋医学の陰陽五行説では、冬は腎の季節と言われています。腎臓と膀胱の機能が弱くなりやすいので、ホメオパシーで(もちろんそ

みなさま、こんばんは。今日は立秋、暦の上では今日から秋ということになります。本当に暑い日が続いていますから、今日から秋と言われても全然ピンときませんが、徐々に日も短くなってきましたし、秋の準備を始めるのもよいかと思い、今日は秋の養生についてお知らせしようと思います。毎年秋に体調が悪くなる方、アレルギー性鼻炎がある方、喉や気管支が弱い方、鼻づまり・鼻水でお困りの方、気が付くと口呼吸になってしまう方、喉が腫れやすい方、今年はホメオパシーを試してみませんか？早めに手当てをしてみると、秋の日を快適

みなさま、こんばんは。昨日は満月でしたね。寝室のカーテンを少し開けておいたら、外がものすごく明るくて、驚いて見てみたら、明るさの正体は冴え冴えと光る月の光でした。あまりの美しさにしばらくぼーっと見ていました。今は電気をつければよいけれど、この明るさは、昔の人にとってはとてもありがたいものだっただろうなあと思いました。今日はレメディーの特徴をお伝えしようと思います。今日ご紹介するのはジェルセミュームです。基本キット・キッズキットに入っています。この資料をまとめるにあたって、参考にしたのは以

こんばんは。今日は腎が関わっている、骨のサポートについてご紹介させていただきます。この考え方は東洋医学を基本としています。腎の詳しい説明についてお知りになりたい方はこちらをご覧ください。加齢に伴う様々な問題の中でも、骨粗しょう症を気にされている方は多いと思いますので、ホメオパシーがお役に立てるのであれば嬉しいです。特に女性は閉経後に、骨の吸収を抑制する作用のあるエストロゲンの分泌も急激に減ってしまうため、骨粗しょう症のリスクが高くなってしまいます。ぜひ対策をしていただければと思います。

DIY防音用に作られた商品は優れたものが少ないDIYで防音対策をしようと思って商品を探しても様々なものが売られていているので何を選んだらよいのかわからない人が多いと思います。実際の効果も分からないし自分の状況に何が必要なのかなど不安もありますよね。防音とは吸音／遮音／防振／制振／が１つになって効果が発揮されるもです。基本的にはこれらの役割がバランスよく組み合わさった時に大きな効果が発揮されるということになります。このような仕組みがあるので１つの役割（素材）で防音対策をし

こんばんは。今日はねんざの時に役に立ってくれるレメディーをお伝えします。ねんざとは、関節に力がかかって、不自然な形にひねることで、靭帯や腱などが損傷するケガのことです。足首や手首などに多く見られますが、突き指などもねんざの一種です。程度はさまざまで、靭帯が一時的に伸びているだけの軽度のものから、靭帯が断裂して関節が動かせないくらいの痛みがある場合もあります。軽度の場合だとつい放置してしまって、無理をしてしまうと重症化したり、何度も繰り返しやすいともいわれていますので、ぜひレメディーを取って

みなさま、こんばんは。先週は最高気温がそれほど高くなくて過ごしやすいと思っていたら、今週はとても暑いですね。熱中症対策を万全にして、暑さを乗り切っていきましょう。今日も前回に引き続き、夏土用の時期に必要なサポートレメディーについてご紹介しようと思います。土用に弱くなりやすい臓器は一般的には脾臓と胃と言われていますが、すい臓も含まれる場合があるので、すい臓のサポートレメディーについてもご紹介することにしました。すい臓は、みぞおちの少し下、胃の後ろ側にある細長い臓器で、胃、小腸（十二指腸

こんばんは。突然ですが、ホメオパシーを普段の生活で使っていただけるよう、「こんな時にはこのレメディー」シリーズを始めたいと思います。身体的、精神的なショックを受けた時に、こんな時にはアコナイト(Acon.)を取りましょう。普通は1粒で大丈夫ですが、ショックが収まらないときには落ち着くまで、何度か1粒ずつ取りましょう(リピート)。ショックを受けると、普段できていたことができなくなってしまうことって多いですよね。救急車を呼ぼうと思っても、番号が分からなくなってしまったり(ちなみに火

みなさま、こんばんは。関東地方は春の雨が降り続いていて、愛犬N氏とのお散歩も、雨がやんでいるわずかな時間を見計らって行くので、短い散歩になりやすく、少々ご不満気味のようです。雨に濡れるのが嫌いな割に、毎日お散歩に行きたがるので、なかなか大変です。今日は飛蚊症によいレメディーをご紹介しようと思います。飛蚊症の中でも、疾患が原因になって生じる病的飛蚊症の場合は、深刻な眼科疾患の症状として起こっていることが多いそうです。放置していると失明や視力の大幅な低下、広範囲な視野欠損などを起こして、治療し

みなさま、こんばんは。今日も関東地方は暑い一日でした。今日から梅の土用干しを始めました。お日様のパワーを吸収した梅は徐々に乾いてきています。夜にも取り込まずに干しているとしっとりと仕上がるので、今日はそのまま取り込まずにいるつもりです。暑いですが、あと2日は雨が降らないといいな、と思っています。今日はエース級のマザーティンクチャーをみなさまにご紹介し忘れていたことに気づいて、マザーティンクチャーのご紹介をしようと思います。このマザーティンクチャーは肝臓と腎臓をサポートできる優れものです。味

みなさま、こんばんは。今日はホメオパシー的近視への対処についてご紹介していきたいと思います。今はコンタクトレンズをしている方も多いですから、メガネをかけている人はそれほど多いようには思えませんが、実は日本はかなりの方が近視だということです。最近はタブレットなども学習に取り入れられてきていますし、急に眼が悪くなったというお子さんをお持ちの方もおられると思います。前回ご紹介したサポートAIもよいのですが、近視でお困りの方は、今日ご紹介するサポートの方がよいかもしれません。みなさまにしてい

みなさま、こんばんは。今日はホメオパシー的スキンケアとして、皮膚のたるみやしわ対策にもなるティッシュソルトをご紹介しようと思います。今回は前回のようにクリームやジェルのような塗るものではなく、飲むスキンケアとなります。いつものケアに加えて、ぜひお飲みいただければと思います。ティッシュソルト、レメディーの違いはこちらをご覧ください。ティッシュソルトはレメディーに比べて好転反応が起こりにくいと言われていますが、好転反応についての説明もぜひお読みください。『レメディーをお取りになる前に、

こんばんは。昨日から土用が始まりました。土用になったとたんに寒くなって、衣替えをしたり、冬の準備をしたりで慌ただしい日々を送られている方も多いと思います。今は季節の変わり目なので、どうか無理なさらないでくださいね。今日はバイタルキットについてご説明させていただきます。バイタルキットはミネラル、鉱物のみが入っているキットです。こちらはセットでは13,000円(税抜)、単品は540円(税抜)です。このキットは、いわば「ホメオパシー版サプリメント」として、お使いいただくものです。このキットのレメ

みなさま、こんばんは。8月12日から16日まで、ブログはお休みさせていただきます。その前に秋の養生をできるだけご紹介しようと思いますので、今日はこれを入れてあと2つほど、ご紹介する予定です。まだまだ暑いですが、今日も前回に引き続き秋の養生として、下痢のサポートについてのご紹介をさせていただきます。便秘の回と同じように、レメディーを取るだけでなく、ご自分の生活を振り返ることで、生活の質を上げることができると思いますので、ぜひお試しになっていただければと思います。下痢のサポートとしてしていだた

みなさま、こんばんは。今日は久しぶりにマザーティンクチャーのご紹介をしようと思います。今日ご紹介するのはクレティーガスのマザーティンクチャーです。マザーティンクチャーの名前は、MT)クレティーガスφで、20ml入りの小は1,400円、100ml入りの大は2,500円(どちらも税別)です。画像は100ml入りの大のものです。マザーティンクチャーについての情報は「ハーブ・マザーティンクチャー由井寅子ホメオパシー出版2013年」を参考にしています。クレティーガスは学名をCrata

みなさま、こんばんは。今日は午前中珍しく涼しかったので、図書館や最近忙しくて寄れなかった手芸屋さんに行ってみました。久々にゆったりお店を見ていたら、なんと手芸屋さんでタイムセールをしていました！まだまだ暑いですが、毛糸界（こんな言い方は普通はしませんね…。でも何と言っていいか分からないのでこのままにさせてください。）ではもう秋冬物の毛糸が入荷されているので、セールをしていたのかな、とも思います。靴下専用の毛糸で、有名メーカーのものがなんと半額！で買えました。本当はもっと欲しかったのですが、毛糸の

みなさま、こんばんは。今日は二十四節気のひとつ、小満(しょうまん)ですね。あらゆる生命が満ち満ちていく時期のことで、太陽の光を浴び、万物がすくすく成長していく季節です。日に日に暑くなってきますが、本格的な夏が来る前に、体を動かして夏に備える時期ですね。梅の実も実る時期、今年は毎年している梅干しや梅サワー作りの合間に、らっきょうも漬けようかと考えています。今日はセットレメディーのご紹介をしたいと思います。今日ご紹介するのは水虫対策のレメディーで、サマーAセットというものです。3本セットで2,

こんばんは。今日は昨日ご紹介しきれなかった、インナーチャイルド癒しをする上で助けてくれるレメディーを引き続きご紹介したいと思います。インナーチャイルド癒しはただレメディーを飲むだけではなく、ご自分の持っている感情を分析することで、押し付けられてしまった価値観が分かりますから、それが本当に正しいのか、もう一度よく考えることが必要になります。不要な価値観によって裁かれた自分自身を救うことで、ご自分らしく生きられるようになっていくと思います。ぜひ、レメディーを取りながら、ご自分を見つめなおしていただけ

こんばんは。昨日の地震、みなさま大丈夫でしたか？我が家は幸いにも全員家にいて、被害もほとんどありませんでした。愛犬N氏(プードル・6歳♂)は初めての大きな地震だったのですが、安全なテーブルの下にいたのに、揺れ始めたら慌てて出てきてウロウロと不安そうにしていました。天変地異の前には動物が騒ぐと聞いたことがあるので、うちの子も地震とか予知出来たらすごいな～と思っていたのですが、自分のことを人だと思っている犬には、野生の勘はなかったようです…。こうなるんじゃないかと、なんとなく分かってはいましたけど。

みなさま、こんばんは。今日も前回に引き続き、あまり知られてはいないけれど、みなさまのお役に立てるであろうマザーティンクチャーをご紹介していきたいと思います。この情報は「ハーブ・マザーティンクチャー由井寅子ホメオパシー出版2013年」を参考にしています。今日ご紹介するのは、アヴィナサティーバのマザーティンクチャーです。学名はAvenasativaで、イネ科カラスムギ属の植物です。この植物は実は今注目のオートミールの原料でもある、オーツ麦のことなんです。栄養価も高い上に、水溶性の食物繊

みなさま、こんばんは。今日の関東地方はお昼は暑かったものの、段々と過ごしやすくなってきています。街を歩いていると、どこからか金木犀の香りが漂ってきて、秋本番といった感じですね。今日は、アルファルファのマザーティンクチャーを使ったPetシリーズで、まだご紹介していないものが4種類もありますので、こちらを一挙にご紹介したいと思います。目的も重なっているものも多く、どれもそれほど違いがないように思えるのですが、違いを分かりやすくお伝えできればと思っています。Petシリーズのうちで、アルファ

みなさま、こんばんは。本日は食べ物の好みで不足ミネラルが分かるシリーズ、第3回をお届けします。本日も「子供のための生命組織塩トーマス・ファイヒティンガー&ズザーナ・ニータン著ホメオパシー出版2003年」、「生命組織塩でバランスをとるザビーネ・ヴァッカー著ホメオパシー出版2009年」を参考にしています。今日は、クルミやナッツが好きな方に不足しているかもしれないミネラルについてです。最近はナッツに含まれる不飽和脂肪酸がコレステロール値を抑える働きがあるため、脂肪を溜めにくくす

みなさま、こんばんは。ゴールデンウィークも終わってしまいましたが、いかがお過ごしですか？我が家は念願の断捨離ができて、色々なものを手放しました。特に子ども達の紙ものの処分が大変でした…。幼稚園時代から取ってあった絵などは夫がデータに残してくれたので、製作者である子ども達に聞きながら、もう必要のないものを処分しました。夫と二人、久しぶりに見た絵や作文をみながら、子ども達の成長具合と、お互いの年の取りっぷりにしみじみしてしまいました。今日は少し早いかと思うのですが、熱中症対策のレメディーをお伝

みなさま、こんばんは。今日の関東地方は少し暑かったですが、秋晴れという言葉がふさわしいお天気でした。雨が降り続いた地域の皆様は大丈夫でしたか？なんだか毎回のように週末に台風が来ているような気がしていますが、秋の美しい日を楽しみたいものですね。今日も前回からの続きで、Petシリーズをご紹介しようと思います。ホメオパシーは人だけではなく、動物や植物にもとても有効なものです。今日は特に動物におすすめのPetシリーズの中から、皮膚のかゆみによいレメディーをご紹介します。下の画像を見ていただけると、

みなさま、こんばんは。昨日、うっかりしていて薄着で夕方、愛犬N氏(8歳、♂、プードル)と散歩に出かけたら、あまりの寒さに驚きました。朝晩の冷え込みが段々厳しくなってきていますから、どうぞご自愛くださいね。中医学的な腎の考え方についてはこちらでお話していますので、ご興味のある方はご覧ください。今日は冬を乗り切るために、ホメオパシー版の腎臓のサポートについてご紹介させていただきたいと思います。みなさまにしていだたきたいことは、一日一回、おすすめのレメディーを飲むことだけです。これな

みなさま、こんばんは。今日は血液によいサポートレメディーのご紹介をしたいと思います。夏の養生として、心のお話をしましたが、心は血液の症状にも関連があることから、血液のためのレメディーもご紹介した方がよいと思いまして。血液は様々な臓器や器官に栄養分や酸素を運び、二酸化炭素や老廃物を集めるという働きや、体に侵入してきた異物を排除する免疫機能もありますから、血液のサポートをすることで、全身の症状も改善することと思います。血液の問題と言っても、様々にありますから、用途別にご紹介しようと思います。形

アダルトチルドレン系カウンセラー伊海（いかい）真由美です。募集中！『”自分掘り下げ”プライベートレッスン』自分掘り下げとは、自分で自分の悩みを解決できる方法で、習得したら一生使えるものです。私と一緒に実際にやってみませんか。詳細は下記より知らせ致します。LINEメルマガ応募締切は5/6（月）上記のプライベートレッスンに私自身の掘り下げ事例を紹介した方がわかりやすいな、と思いまして、紹介用に”自分掘り下げ”をしてみました。掘り下げたテーマは、以前から何度も繰り

みなさま、こんばんは。最近暗くなるのが早くて、夕方にしている愛犬N氏のお散歩の時間が早まりつつあります。真っ暗になってしまうと危ないので、できるだけ早い時間に行きたいのですが、なかなか忙しくて難しいです。暗くなるのが早いと、なんだか焦ってしまいますね。今日も前回からの続きで、Petシリーズをご紹介しようと思います。ホメオパシーは人だけではなく、動物や植物にもとても有効なものです。今日は特に動物におすすめのPetシリーズの中から、下痢によいレメディーをご紹介します。下の画像を見ていただけると

初心者のインコの爪切りの仕方！爪切りで使う道具や頻度について昨日はオカメインコちゃんたちの爪を切りました✨爪切りは自分たちでやっていて、病院には行っていません！今まで一度も流血したこともありあませんし、私たちは結構びびりなので…何かのお役に立てればと思います(笑)しかし、バナちゃんのこの写真は何度みても笑ってしまう(笑)ブログご訪問ありがとうございますなつきすぎ甘えん坊オカメインコ♀二羽腹筋割れイケメン（予定）セキセイインコ雛♂保護鳥セキセイインコ♂虹