自信がない

早いもので妹アヤの1周忌を迎えました。先週は実家に行ってお参りをしました。今日はりーちゃんのリクエストでおたる水族館へ。散骨をした海に囲まれた水族館で、ちょうど1周忌に来たのも何かの縁だと感じました。目が覚めたら札幌はすごい雪でした。こんなに積もっていたとは·····。下の道路はガタガタのそろばん道路だったので高速で小樽まで行ってきました。小樽は雪が無くてびっくり。おたる水族館は10年以上ぶりでしたが、ショーが面白くて楽しかったです。ペンギンのショーが1番良かったです。なーんにも

会話中やふとした瞬間に、女性が顔ごと下を向くことがあります。この仕草にはどのような心理が隠されているのでしょうか。恥ずかしさや好意、警戒心など、状況によって異なる意味を持つこの行動を深掘りし、女性の本音を探ります。＼お得に旅行するチャンス／＞楽天トラベルで割引クーポンを見てみる女性が顔ごと下を向く心理とは？その理由を解説恥ずかしさや照れ隠し女性が顔を下に向ける代表的な理由の一つは、恥ずかしさや照れ隠しです。特に、好きな人と目が合ったときや、褒

私が所属するアマチュアオーケストラでは、年に４回の定期公演がある。秋に２回、冬に２回あり、今季初の公演が近づいてきた。今回の公演では、オーケストラの団員さんが作曲した組曲を演奏することになっている。その団員さんは管楽器奏者だからなのか、どちらかというと管楽器に見せ場が多い組曲で、我々第二バイオリンは、メロディーのバックグラウンドとして、同じ音をずっと伸ばしたり、同じ音でのトレモロを弾き続けたりする箇所が沢山ある。速い音符の動きには、あまりついていけない私としては、同じ音を弾き続けると

潜在意識をゆるめる専門家ゆるみちゃんです▷自己紹介↑タップしてね！自信のない私が変われた理由〜「潜在意識コーチ養成講座」のリアル体験談＆口コミ☆最近、コーチのお仕事に興味のある方や今現在、コーチ・カウンセラーetc...としてお仕事をされている方からのお問い合わせ、セッションをすることも増えました。ということで今日は、人前に出るのが大の苦手だった私がどうやっ

こんばんは🌇今日は買い物以外は家でゆっくり次女と遊んだりとゆったりな時間でした。最近は家の話では『旦那の歳では家のローンが組めない！？』こんばんは🌆実は体調を崩してまして今日はだいぶ良くなりました！実はここ2ヶ月くらい言ってなかったことが、、。我が家、実は一戸建てを購入する予定だったのです。だ…ameblo.jpここからなかなか進展がなく、今住んでるマンションの更新が嫌で更新料を払いたくない旦那は無理して新築戸建てを買おうとしてましたが、旦那の年齢と年収では難しく、、、。夢の

🔸この記事でわかることみぞおちの痛みとチャクラの関係第3チャクラ（ソーラープレクサス）の役割とスピリチュアルな意味痛みを感じるときの感情のサイン自宅でできる簡単なセルフヒーリング方法人間の体にある臓器は血液や水分を循環させている。循環しているのは目に見える血や水だけじゃないんだ。氣と呼ばれるエネルギーも私たちの体を巡っている。換気扇のように氣を巡らせるポイントのことを「チャクラ」という。主要なチャクラは7つ。ちょうど虹の色と同じ数。

🌸50歳～の人生もっと私らしく輝くために🌸もう“ガマンの人生”終わりにしませんか？🔹このままで本当にいいのかな・・🔹私って、いったい何者？🔹家族やパートナー、職場の人間関係がしんどい🔹もっと自由に、心豊かに幸せに生きたい！――そんなふうに感じているあなたへ心のモヤモヤをスッキリ✨✨晴らして“本当の私”と出会うお手伝いをしています🌈＼はじめまして！／50代女性の「私らしさ」を取り戻す専門家まの式足相®・ヒプノセラピー認定セラピスト＆講師伊藤とくえ（カイ

こんにちは、ヒーラーの熊木幸奈です。7日間の『ネガティヴな心を浄化し、本音の望みを叶える7daysメディテーション習慣』のメールマガジンを発行しております。瞑想って、すんごくお得なんですよ♫瞑想を続けるきっかけになったり、また始めようと思ったり、瞑想の重要性を再認識できて、習慣化となる大事なことをお伝えしてます＊＾＾＊よろしかったら、是非こちらからご登録ください♪下記の２つの特典も付いてます！🔹『自信を取り戻す：命の原点回帰誘導瞑想』🔹『

こんにちは恋愛スピリチュアルヒーラーのhirokoです今日は不思議なお話しをしますね。私が今まで色々な女性のお悩みを聞いてきてひとつ気づいたことあります。私とご縁のある女性はみなさん、本当にビックリするぐらい人間ができていて素晴らしいんですすご～く優しくて思いやりがあってすご～く思慮深くすご～く可愛くてすご～く気配り上手ですご～く謙虚ですご～く奉仕の精神にあふれていてすご～く責任

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素直に生きてるそのエネルギーが男性に、誰かに、そして自分に可愛いと思わせる幸せにしたいと思わせるところなんだろうなあと、今は思う。✴︎多くの女性の相談に乗っていて、悩みの原因として多いのは、これ。私は可愛くない、という前提そう、昨日のブログで取り扱った"前提"の話です。▼『「仕事＝やらなければいけないこと？」前提を疑えば圧倒的に生きやすくなる』自分の行動や生き方を変えたいなら、前提を変える、が一番早い！！『受ける前が前世、な講座のヒミツ』私は、ありのままで愛される。この

自信がないと正常な判断ができない！全メニュー／アクセス／予約フォーム／ネット予約tol／電話予約自信がないと、「こんな自分が意見してはだめだ」「こんな自分の気持ちなんてちっぽけなものだから抑え込んでいよう」「こんな自分に良くしてくれるってありがたい」「こんな自分のことを好きになってくれる人いるのかな」「こんな自分じゃまだまだ無理」こんな自分じゃぁ…と「自信がない」を理由に、好きなことが出来ないなんて勿体ない！！！！自分のことを低く見積もっているから、相手を上にしてしま

こんにちは^_^"手相×潜在意識"で潜在能力を引き出す専門家の古賀明美ですこのブログでは"自分のことがわからない""自分に自信がない""現状変えたいけど、行動できない"と思っている自分迷子の方が本来の自分を取り戻して、日々幸福感でしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら体験セッションについてはこちらお年玉企画手相鑑定10分（3,000円相当）抽選5名様クリス

●「私は人より劣っている」と感じるのは幻想です「私は人より劣っている」と感じていませんか？この感覚を持っている人は、一生懸命に努力しても、どこかで「私には無理なんじゃないか」と感じたりしていませんか？実は、私もこの感覚を持っていました。そのせいか、いくら成功体験を積んでも、仕事で成果を出しても、人より劣っている私ができることは誰でもできること。このとき私はたまたま運がよかっただけで、いつかうまくいかなくなるだろう。みたいなことを、常に思っていたんで

●【仕事の悩み】自分の理解力の無さに困っていますここ最近、このようなご相談を立て続けに受けました。周りの人と比べて理解する力がないんです。物事を飲み込むのが遅くて、仕事の説明を聞いても一回では理解できません。みんなはすぐに理解できるのに、私だけできないんです。。。頭の回転が遅いのか？能力が低いのか？そう考えるとツラいです。実は、私も同じようなことに悩んでいた時期があります。会社員時代のことです。でも今は、以前と比べて理解力に困ることはそうそうありま

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飲み会の場で、会話に積極的に入れずニコニコしているだけ…そんな自分に不安を感じる人も少なくありません。しかし実際には「静かでも楽しそう」と好印象を持たれるケースも多く、必ずしも悪いことではないのです。この記事では、ニコニコしている人が周囲からどう見られるのか、そして自然に会話に入るためのコツや、無理をせず楽しむためのマインドセットを紹介します。笑顔を武器に、自分らしく飲み会を楽しむヒントを見つけてください。＼おでかけ前にチェック！／忘れ物がないように楽天でしっかり準備しよう＞＞人

こんにちは。妙齢です。さて、今日は愚痴について。愚痴って聞いていても言うのもあまり気分がいいものではないですよね。でも、それって、なぜ自分がそうなのか？自問したことありますか？少し内観してみましょう自分に聞いてみて下さい「どうして愚痴が嫌いなの？」と。しばし、自問た～いむ！・・・・・・・・・・・さ、何か浮かんできましたか？では、ここからは私の見解ね。当てはまることが、もしかしたら、あるのじゃないかしら？・・・・・・・・・・・・愚痴が嫌いの人は、「愚痴」という言葉にと

先日眼科で初めて視野検査を受けました。左右片目づつ検査します。次々ランダムに点滅する小さな光が見えたら手元のボタンを押すと言うシンプルな作業？なのですが、考える間もなく光は直ぐ（に感じる）消えるので、集中力が続かず、一瞬休んでしまう瞬間が何度かあったり、中心を見ているはずなのに眼球を動かした時もあったり、時間も長く感じ、結構疲れました（見える見えないより、反射神経を試されているような気が…）診察室で結果を見ました。検査に自信がないと先生に伝えましたが、「問題ないです。とても上手でしたよ。皆

こんばんは。工藤倫子です。前回の記事を書いてから随分間が空いてしまいました・・・。このブログを書き始めてから17年になりますが10年以上は毎日欠かさず書いていました。今年に入ってから、あまりにも色々ありすぎてさすがにブログを書く時間が取れていません・・・(^_^;)。5年、10年、15年・・・とずっと読んで下さっている皆様スミマセン！毎日分刻みで動いてヒーヒー言っていますが寅次郎に癒やされている毎日です♡私の足元にいる寅次郎

40歳からの自分革命私はまだまだこんなもんじゃない！第二の人生を歩みたい笑顔を繋いで幸せ大革命を起こす匹田景子▶︎プロフィールはこちら最近、鏡を見るたびに思うんです。「老けた気がするな…」「昔より、笑顔がぎこちなくなったかも」「写真に映る自分が、自分じゃないみたい…」こんな風に感じること、ありませんか？若い頃は気にならなかった「ほうれい線」や「口角の下がり」が目についたりふと撮られた写真を見て「あれ？なんか疲れて見える？」って思ったり。

三十七歳過ぎると、いくら馬鹿なあなたでも、自分にも他人にも言い訳ができなくなる。結果を出せないことは、結果を出す能力がないということでしかないと自分でもわかる。身も蓋もないことを言うが、人生の勝負は四十歳になるまでには、ほぼ決まってしまう。（『馬鹿ブス貧乏で生きるしかないあなたに愛をこめて書いたので読んでください。』藤森かよこ／KKベストセラーズ／P141より）いや、「実力よりも高めの自己評価⇒その見積もりミスによるひずみ

自信がない人への特効薬①～周りは気付かない地味な変化～「もっと自信もって！」「自信持ったらできるよ！」あなたは自信がないつもりがないのに励まされたことある？努力はしてる。でも自信がなくて恐い！何が正解か探してしまう自信をもって自分が努力してきたことを活かせたら！皆に肯定的に迎えられて、そこにいるだけで喜んでもらえる存在になれたらそう思うけど、自分には無理・・。あれこれ考えすぎて一歩が出ない！うじうじしてるから、何を言ってもいいと思われて失礼なこ

「子供に自信をつけさせる一番の方法って、何でしょう。。」という話題になりました。私個人は、・親が子供を信じること・たくさん経験をさせること・失敗するチャンスを奪わないことだと思います。結局のところ、「コケない子」よりも「コケても自分で立ち上がれる子」の方が自信がつくでしょうしコケることを恐れないでしょうし。「自信」て、いろいろと挑戦・経験した人だけがつけられるものじゃないかな？って、自分の経験から思うんです。あまりにも失敗をしなさすぎ

こんにちは！現役の精神科作業療法士で、内向型さんの心と暮らしを整えるサポートをしているあきです。＊突然ですが…優しくされると涙が出てしまう…そんな経験はありませんか？私はもともと泣き虫で涙もろい上に人からの優しさを感じると勝手に涙が出てきてしまいます…実は今もそうです…本当は泣きたくないのに…恥ずかしい…でも、考えれば考えるほど止まれ！と願うほどに涙が出てしまうあの現象…。

傷ついた内なる子供インナーチャイルドを癒すこと。それは自分と向き合う上でとても大切な作業になります。インナーチャイルドが傷ついていると傷の痛みから心が反応しすぎて自分でも思いがけない言動をとってまったり自分を傷つけた相手のようには絶対にならないと過剰な努力をしてしまったりとても生きづらくなってしまいます。インナーチャイルドを癒していくとこのような生きづらさから解放されていきます。だけどもしインナー

スピーカーフォームエッジ-弾性ラバーサラウンドリング、耐久性のあるウーファーエッジ素材|ウーファーの修復用の柔軟なスピーカー修理キット、ホームオーディオサウンド機器の伸縮性エッジ交換Amazon（アマゾン）せっかくのお気に入りのスピーカー、エッジがボロボロになって音が出なくなってしまった…そんな経験はありませんか？私も長年愛用していたスピーカーが同じ状態になり、とても困りました。でも、諦めるのはまだ早いんです！実は、スピーカーエッジを修理すれば、大切なスピーカーを再び使

去年の暮れから始めたGPZ400Rの修理夏頃からアクセルを開けるといきなり回転が落ちたり、白煙がすごくなっていたそして止まるとセルが回らなくなり、クラッチを握るとセルが回るこの症状は古いカワサキの持病らしく仕方ないと思っていたエンジンとキャブは40年間、オーバーホールなしで、騙しだまし使っていたのでそろそろ限界そこでマル秘のエンジンと、キャブは新品のFCRにしようと思い修理を始めた現在の不調原因を探そうと、タンクを外して点滴でエンジンかけようとしたら、セルが回らなくなった！？今の

こんばんは🌙最近、私はふとしたときに「自分って、都合よく使われているんじゃないか」そう感じることがありました。正直、うつ病になってからは、自分の意見に自信が持てず、「NO」と言えなかったり、「それは違う」と伝えられなかったりすることが増えました。そのたびに「私ががまんすればいいんだ」「私が弱いからダメなんだ」そんなふうに自分を責めてしまう日が続いていました。​夫の一言で気づいたことそんなある日、主人にポツリと言われたんです。「Mocoは、ちゃんと“嫌だ“って言っていいんだよ」