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今週末は曇り？雨？急に寒くなりましたね。風邪をひかないようにしないと……東京レガシーハーフマラソンが終わり、ホッとするまもなく、2週間後には、おかやまマラソンです。今さらですが、フルマラソン大会3週間前にハーフマラソン参加は、調子が良ければOKだけれど、痛めた箇所があると厳しいなと思いました。脚が心配だったので、今回の大会前は、2日間ランをお休み。その前も、けっこう休みを入れたので、おかやまマラソンが心配（心配してもしょうがない）。東京レガシーハーフのときの、GP
仙骨嚢胞が見つかって1年が経ったずいぶん前から痛みや違和感、それから受診の経緯を書こうと思っていたというか、そもそもこのブログはそれを書くつもりだったんだだけど、いろいろ思うところあって、なかなか書けなかった1年経ったし、自分のためにも書いておこうかなというか、書ける状態なのがありがたい、と思う自分のための備忘録令和7年7月16日全てはこの日から〜朝起きて、右足太ももの裏側になんとも表現しがたい違和感を感じる膜？が貼ってるみたい？他人の脚みたい？ただ、その後現れる、座れな
