腰痛対策

【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金レッスンスケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみませんアクアホール２階喫茶店が新しくオープンしてました待ってたんですよ笑早速入りましたパン+ドリ

腰が悪いんじゃなかった！？トリセツショー「腰痛が改善する体の使い方」こんにちは最近こんなお悩みありませんか何年も腰痛が続いているレントゲンでは「異常なし」と言われた動くのが怖くて、つい安静にしがち実はこれ、私も「あるある…」と頷きっぱなしだった回がNHK「あしたが変わるトリセツショー」の【腰痛改善】特集。今回はその中でも「目からウロコ！」だったポイントをまとめます腰痛の9割は「原因不明」番組でまず衝撃だったのがこの事実。腰痛の約9割は、画像検査で原因が特定

今年の一月末に衣類乾燥機を買った。洗濯機は縦型の12キロを使用。大物も乾燥したかったので、9キロの衣類乾燥機を選んだ。PickItem(長期無料保証/配送設置無料)Haier（ハイアール）衣類ケア乾燥機FUWATOJZ-K90A(W)ホワイト乾燥容量：9.0kg楽天市場115,098円${EVENT_LABEL_01_TEXT}この乾燥機の扉は左右選べない。そんなことも知らないまま購入（ネットより、店舗に行ってお値段交渉した方が安かった）『乾燥機、設置で問題発生

​アクセスありがとうございますさんらいとです。安いけど、楽なんです！シーは、新エリアまでの距離があるのと、階段や坂道が多めなのは有名な話です。長い待ち時間もあるので、腰痛対策にサポーターを装着しました。それは、ダイソーの骨盤用サポーターです¥220円安い説明書きです昨年から仕事で使っているので、ちょっと毛玉とかあってすみません。220円なのですが、パークで腰がめちゃくちゃ楽でしたサポーターをすると、こんなに違うとは…ソフトなサポート感と、縦にワイヤー（ボーン?

最近、マットレスの買い替えを考えている方、増えていませんか？💤40代・50代になると、朝起きたときの腰の重さや、夜中の寝返りのしにくさが気になり始めますよね。私自身も家族の睡眠環境を見直したくて、いろいろ調べていたところ、気になったのがニトリの「NスリーププラスエアNF004」でした🔥マイベストのNスリープランキングでも1位に選ばれていて、洗えるマットレスとしても注目されています。ただ、シングルで約12万円という価格は、気軽に買える金額ではありません💰そこで、実

デスクワークや長時間の座り仕事で腰に不快感を覚えていませんか？日々の業務や移動中に姿勢が崩れがちで、慢性的な腰痛や猫背に悩む方は少なくありません。そんな悩みに応えるアイテムとして注目されているのが、整骨師監修の「コジット製腰痛対策クッション」です。竹炭配合の低反発ウレタンやWカーブ形状が座るだけで自然な姿勢を促し、骨盤や背骨のサポートに貢献します。本記事では、実際の口コミや評判、素材・構造の特徴、他社製品との違いまで詳しく紹介。腰痛に悩む方がどんなポイントをチェックすべきか知りたい方

コジットやすとものどこいこで紹介したコジットのクッション。☆ブラウンお尻から太ももを包み込むWカーブ形状により骨盤のずれや歪みを防ぎ自然と正しい姿勢を保つようサポート。竹炭が配合された低反発ウレタンを使用しており体圧分散効果に加え消臭・調湿効果も期待できる。カバーは通気性の良いメッシュ素材で取り外して洗濯できる。コジット腰痛対策クッションブラウン楽天市場2,960円楽天市場で詳細を見るAmazon

「一人掛けソファに座っていると、気づいたら腰がズキズキ…」そんな悩みを抱えていませんか？特に長時間座ることが多い在宅ワークや読書タイムでは、腰への負担を感じる方も多いはずです。ニトリで手軽に購入できるソファでも、正しく選べば腰痛対策ができるのをご存じですか？この記事では「腰が痛くならない一人掛けソファ」にフォーカスし、座面の硬さや高さ、背もたれの形状、クッション構造など、体への負担を減らすポイントを詳しくご紹介していきます。ポケットコイルや高反発ウレタンなど、腰に優しい素材の選び方も解説し

三つ他にも新しいのが入っていたので、本の装飾用に紙入れてきましたこちらはフェイクケーキのデコ用に夕方、郵便局まで荷物を送りにいってきました。ついでに「ダイソー」へ。ちょっとインド刺繍のリボンが必要でした。私は腰痛持ちなので、椅子と机、座り机と正座椅子を交互に使用しています。そうすることで、長時間、同じ姿勢を続けることを避けています。これだけで、かなり効果はありますよ。

こんばんは、みさきです😊長時間のデスクワークや、立ち仕事、育児での抱っこ…。ふとした瞬間に「あ、腰が…」って、ズーンと重たい痛みを感じること、ありませんか？姿勢の悪さも気になっているし、骨盤ケアもしたいけど、整体に通う時間もなかなか取れない…というのが現実ですよね😭そんな時に、SNSの広告などでよく見かける、あの「シューッ」と締まるベルト、気になっている方も多いのではないでしょうか？私もその一人で、「本当にあんなに変わるの？」と、ずっと半信半疑で見ていたんです。私が今、気になっている

【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金レッスンスケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみません書写の里美術工芸館へ行ってきました2026年3月末で閉館です↓建物左側(南)は御座候↓今は根付

こんにちは！ナチュラルビューティースタイリストのフクです🌿テレビを見ていて「これ、絶対いいやつ…！」と思わず身を乗り出した方も多いはず。『今田耕司の買うならイマダおかんと通販してみた！』で紹介された、「エアウィーヴスマートホテル仕様S」。「最近、朝起きた時に体が重い…」「でも、何十万円もするベッドを買い替えるのは無理！」そんな方にこそ知ってほしい、“おうちを高級ホテルに変える”魔法のアイテムをご紹介します。📢さっそく楽天で「憧れのホテル仕様！極上の目覚めを

こんにちは！ナチュラルビューティースタイリストのフクです🌿「洗濯物を干すたび、腰がピキッとする…」「毎日のことだから、少しでもラクになりたい！」そんな方に朗報です✨2026年1月31日放送の『土曜はナニする⁉』で紹介され、いま注文が殺到している神アイテムをご存知ですか？それが、KEYUKA（ケユカ）の「腰にやさしいランドリーバスケット」です🧺🧺なぜそんなに人気なの？このバスケット、ただのカゴじゃないんです。最大の特徴は「折りたたみ式の脚」！カゴを高い位置にキ