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術後半年が経ちました🙌だいぶ制約がなくなって普通に近い生活が送れているかなと思ってます。でも手術前とは違う状態になってしまった所もまだ残っています。いつかなくなってくれるのかな…今の身体の状態①姿勢を正したり、腕を動かす角度によっては背中の筋肉がピクピクっと勝手に動いたりします。②まだ右側お尻の麻痺感、左ウエスト付近に皮膚感覚の鈍さが残っています。③動きによっては金属棒の存在を感じる事が前より多くなってきました。(かごんだり負担のかかる姿勢ではなくても)これについては、傷口あた
あまり書く事がないですが手術前日となりました。執刀医が来たりリハビリの人が来たりと、なんだかんだ時間が過ぎていきます。股関節が硬いと言わました。確かにバイク跨がる時足が上がらないからシート高あるバイクだと辛かった。年齢のせいしてたんだけどどうなんだろ。お昼はチキンチーズケチャップ味が意外と美味しかった。明日は9時過ぎから手術です。手術時間は5時間の予定。術後の痛みでどうなる事やら
こんにちはっ昨日の夜、眠剤貰ったのにさぁ〜やっぱり2時間おきに目が覚めるんだよね〜あんまり体を動かしてないし疲れないから仕方ないのかなぁ。今日は午前中に抜鈎してもらえましたー!(抜鈎←読み“ばっこう”ステープラーを抜く事)痛い?人によっては感じ方はそれぞれなんですけど痛くないように頑張りますね。いきますよ!…こんな感じです、どうですか?うんうん、チクッてする感じだけど大丈夫!てな感じて、時々イテッてのもあったけど、大半は髪の毛を一本勢いよく抜かれた感じの痛さ⁉︎や無痛でした。
今日は雨も止んで曇り空ちょっと肌寒いけど暑いよりかは全然マシだから〝寒い〟って文句は言わないぞえっと昨日、検診日で3ヶ月振りに主治医に会ってきました!保険証確認もあるので早めに出発8:30には着いて事務処理してからレントゲン室へ…モデルのように色んなポージングを求められて6枚撮りました💃笑主治医の診察予約は9:30…まだまだ時間はあったけどおばぁちゃん達の井戸端会議を聞きいてたらあっという間に呼ばれましたここからは私の覚書です。長文になるので必要ない方はスクロール
こんにちはご回覧ありがとうございます今日の札幌は…なまら寒くストーブスイッチ・ONちなみに雨だす久しぶりに【膝】があらあら…だす最近はYouTubeで…【てんどう先生】のを見てリハビリだすかなり恥ずかしいだすが…ブロ友さんの【腰椎狭窄症や・すべり症】の【固定手術】の【レントゲン】を見せて頂き…アチキの【レントゲン】の…皆さんの【ビス】ど真ん中なのにアチキ斜め…これは【技】なのか下手なのかこの【レントゲン】は術後のお初今は固定し
三年前の今ごろは末期でそろそろワタシの命の恩人の執刀医に出会う頃です走る、歩くはもちろんのこと、立っても座っても痛くて、うつ伏せなら痛みがなくなるといって、ほぼ一日中うつ伏せ。くしゃみをしたら、その日一日は、死んでました。今日、仰向け状態でくしゃみが出てしまい、やばいかな?!って思いましたが、まさかの無痛でした。三年前は、腰の割れるような痛みと、脚全体に電流が走るようにビーン!という坐骨神経痛で涙が出るくらい悶絶していたのに。あの頃が嘘だったんじゃないか、ほんとはそ
義実家へお邪魔したときに親戚が車椅子生活になってしまったことを聞きました。理由はすべり症だそうです。手術されたけど、しびれが酷くて車椅子で生活しているそうです。手術前がどんな状態でどんな症状だったのか、どんな手術を受けられたのか、わかりませんが私も九州の病院では車椅子生活になる可能性はあると言われたので、改めて厄介な病気ですね。40代ということなので、まだまだ働き盛りですよね。筋力が弱いご高齢の方は術後大変だと思っていましたが、そうでなくてもリスクは伴いますね。
お天気が良くて暖かい日だったのでウォーキング。5キロ✨✨手術前のように、やっぱり早くは歩けない久々の5キロは疲れた今日は朝から左腰が痛かった。手術前は右腰が痛くて盛り上がってたけど最近、左右の差がなくなってきたような気がする少しずつ良くなってるのかなー。
こんにちは、今日は幾分過ごしやすかったですね!今日はコルセットのお話を残しておこうと思います。腰椎後方固定術を行い、私の身体の中に今までは無かったネジさん達が仲間入り。骨と仲良くタッグを組んでガッチリ固定するまでに3ヶ月と言われました。それまで、私のおともにではなくコルセットが24時間(お風呂以外)ついてくれていますこれをせずにこけたり、捻ったり、前屈したりしたらバキバキバキッはい!再手術!となるコルセットをつけてても用心しないと守りきれない事があるから頑張って3ヶ月はつけとかなきゃい
脊椎後方固定術(PLIF)とJackson法をしました。主治医には術後3ヶ月以降なら妊娠OKと言われました。手術をする前にも手術をしたほうが、妊娠も出産も楽だと思うと先生に言われました。術後2ヶ月経ってこの生活にも慣れてきました妊娠するつもりでいました。でも、今少し躊躇しています。この前、臨月の友達に会いましたお腹が本当に大きくて、感動したと同時に不安になりました。正常な友達でさえ腰が痛い骨盤がずれて痛いきついと言っていましたああ、そうだった。お腹には常に3キロ
やっと、定期検診にいけました術後2年半だと想ったら、三年半だった(笑)それくらい、もう手術の記憶はないです(笑)病院もしらない間に変わってました!そして、診察の待ち時間が短かったそんなこと初めて!!滑ってたL5とS1はもう完全に1つの骨になっているそうスゲー椎間板も今のところ問題なしでしたただ、反り腰になってきているよー再来元々反りが強いタイプらしいのですが、術前は痛すぎて、レントゲン撮るときですら、膝をまっすぐ伸ばしては立てない状態それに比べればいいのですが、
群馬百名山の中で最も低い標高189mの庚申山へハイキング🥾約1時間のウォーキング。アスファルトと違って足に優しく歩きやすい春のお花が沢山咲いていていました🌸右腰の軽い痛み。左足の股関節も軽い痛みが出て力が入りづらい家に帰ってソファーでしばらく横になって休みました。寝転がってるのが1番楽✨