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今日も今日はも特に予定なしなので、母親が捨てようとしてる本をbookoffに持って行こう家から700m先にbookoffはある!でも、リハビリサイクリングなので3km先のbookoffを目指そう日焼け止めOK・麦わら帽子OKアームカバーOK・ネックマフラーOKマスクOK母親に『売上でスタバランチさせてもらうね』っと言って出発前カゴの山盛りの本でハンドルは取られ自転車の変速は強!で頑張っておっ目的地が見えて…きたん?:あれ?:マジで?更地にな
今日もいいお天気ってか…こんないい天気じゃなくてよかったのにっていうのも今日は遠足だったの行き先は園から500m先の公園で大人の足なら5分もかからない距離なんだけど子どもと一緒となるとね…私は3時間ADHDのかわい子ちゃんと一緒に遊んでた⁉️追いかけてた⁉️んだけど、枯葉を上に投げてはヒラヒラ落ちる様子が嬉しそうで2人で葉っぱまみれになって遊んだよでも、まぁーーー暑くて…頑張ったご褒美に久し振りのスタバへサッパリごくごく飲むためにマンゴーパッションティーフラペチーノ
今日はくもりん午前中は整骨院へ全身の筋肉ほぐしと首の牽引と首の歪みを整えてもらったんだけど整える前と整えた後では痛みが違ってさぁ〜思わず『せんせいすごいっ』って連呼しちゃっただからといって左腕の違和感と左足は変わらず何だけどね…その後は母と姉と3人で女子会ランチへ以前から行きたかったフレンチトーストのお店母もお店のインスタを見せるとワクワクしてる所が可愛ぃ〜そして私が食べたが季節限定の🍓苺のプレミアムフレンチ🍓↓↓↓↓
今日もいい天気でしたぁ〜真っ青な空に飛行機雲が気持ちをスッキリさせてくれるぅ先日はたくさんのコメントを有難うございました私の腰部脊柱管狭窄症の経過備忘録が少しでも誰かのためになればと思ってたんだけど…少しでもお役にたててててよかったですでもねっ違うよ!皆さんが思ってくださってるのと同じくらい、私も皆さんに助けてもらます。このアメバブログでの皆さんとの繋がりにホントに感謝感謝ですこれからも宜しくお願いします!今日は整骨院へ行ってきましたぁ腰もだけど首肩が痛くて