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スワイショウ(腕振り運動)で健康と運気アップ!スワイショウは、腕振り体操、腕振り運動ともいわれています。腕振り運動とは、中国の『達磨易筋経』の秘儀「健康長寿の秘訣」として書かれていたもので、グラビトン(重力子)の研究で有名な工学博士の故・関英男博士が実践していた体操です。達磨大師は「禅cosmic8harmony.netこちらのサイトから目について予約した本。『医者いらず老い知らずの生き方』---------------自律神経と免疫の仕組みを利用すれば、薬を使わなくても病気は治
私の周りでも腕振りブームは続いている。一人で秘かにやっているとめげそうになるが、友人たちの、私もやってるよ~とか、「婆さん(母親)と〇〇〇(遊びに来た娘)が公園で腕振り大会」とか、そんな嬉しい報告に禿励まされて、私も今朝は1000回。(やはり20分くらいだった)私が止めるわけにはいかないわ笑前回載せきれなかった記事を備忘録として。仙骨の重要性についてスワイショウによって仙骨のバイブレーションが高まり波動が上がると言われています。仙骨とは、人体の
こんにちは、志織です^^4コマ漫画の趣旨はこちらから。登場人物はこちらから。今でこそ2時間くらいなら余裕で歩けるようになりましたが、数ヶ月前のわたしは徒歩10分すらキツくて座り込んでいましたウォーキングなんてできる状態でもなかったので、最初に始めたのが、今回の4コマネタのスワイショウとふくらはぎの筋トレです。ふくらはぎの筋トレについてはこちら☆『4コマ漫画:自分に適した運動方法を見つけるまで☆』前回からの続き。前回はこちら。『カラダを鍛えようと決意したきっかけ。』こ