脳のクセ

こんにちは！仕事・人間関係・自己実現！たのしく叶えて思い通りの人生をつくる！フラクタル心理学講師のつのいちえこです。私たちは誰しも多かれ少なかれ「自分のことを分かってほしい」と思っていますよね。だから共感されなかったり自分の意見を否定されると「私のことを分かってくれない･･･」と感じて「相手にわかってよ！」という気持ちが生まれます。私もそうです^^;でも･･･「周りの人に分かってほしい！」と思いながらも自分で自分のことをいったいどのくら

5歳長女と3歳双子姉妹を育児中基本的にゆるっと育児をしようとしていますが、気がついたら1日が終わっている毎日です5歳長女公文教室さんすうB。※A引き算を飛ばしています。自宅七田式プリントC4。3歳次女公文教室さんすう2A。自宅七田プリントA7。３歳三女公文教室さんすう2A。自宅七田プリントA8。こんにちは今日は幼稚園の役員会で無事終了しました。反省点もありますが、次から気をつけよう

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。先日、自分の気持を吐き出せない環境の時にはどうしたらよいのでしょうか？というご質問をいただきました。薬膳心理学はカラダとココロを統合してととのえていきますが、メインは「カラダ」です。というのも、ベースは【食からカラダをととのえる】が大前提だからです。とはいえ、心理の部分で脳のクセがストレスをためさせる方向に使われているとそれがよりストレスとなってカラダに悪影響を起こしてしまうということが

こんにちは、ぽつんです。私はすごくくよくよするタイプです。どうも平均より、他人の表情や声色等からいろいろ読み取りやすいらしくたまに一瞬だけど嫌な顔されたり（すぐ普通になるんだけど隠しきれない一瞬をとらえてしまうみたいな感じ）とか、えっみたいな顔されるとそれがすごく気になってしまって、家に帰って心の中で反省会したり。あと、何かあったりしたら、暇な時間があればそれについてどうしたらよかったのかな、とか、それについて次話す時があればこういう風に言ったりすればいいかな、とか