脊髄梗塞

4/1で丸8年痺れ、感覚異常は相変わらずでなんとか普通に9時出社して仕事にも行き、韓国とか東京とか一緒に歩いて家族旅行も行ってけど、半年前くらいか、股関節、腰の横、太もも内側などの硬直、突っ張りが酷くなってきて会社の椅子に座っているのも辛い、ストレッチが痛い、今は自立歩行も辛い、出来れば寝ていたい状態になっている。ほんとに急になんで？って感じ。土日のジムでのウォーキング5キロは続けて、ストレッチは伸ばすのではなくブラブラと動かす動的ストレッチに変えている。薬はリリカ・75、ランドセンは変わ

車椅子生活になって6年近く、体幹麻痺がある為、前に手を伸ばす事ができず、運動麻痺がある為、立つ歩く事はもちろん、膝立ちさえできなくなりました。掃除は二日に一度夫が掃除機をかけてくれますが、私ができていた頃は、良く拭き掃除をしていました。年に二度は椅子や細かいものを上に上げてクルクル回るモップで拭き掃除をしてくれます。でも、気になる部屋の隅や、ちいさな段、キッチンのタイルやレンジフード周り、小さな事なのですが小さなストレスでもありました。9月にバスタブのエプロンの下を含むお風呂場の高圧