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2024年5月に治験薬副作用の自己免疫性腸炎の疑いで9日間入院結局、診断名はつかず、弱った胃腸をかかえながら退院しました。じぶんの胃腸と相性の良い食材をよりわけながら、そろりそろりと歩む生活がつづいてます最近の間食は、ずばりプチトマト🍅トマトに含まれるリコピンには、がん細胞の増殖抑制効果があり、脳卒中や肝臓がんのリスクを下げるという研究結果もあるそうです以前は間食といえば、甘いケーキにコンビニで買った菓子パンを口に入れていましたが、高血糖をまねくので、なるべく控えていきたいところプチ
夕食1時間後くらいに食道から胃にかけて圧迫感が出てきた今までない感じお腹空いてないのに夜ごはん食べたから?お昼頃は胃だか腸だかチクチクお風呂入った後に腸がチクチク胃腸の粘膜やられ始めたか?あと、うん〇が少し硬くなったかな~立派な太さの硬いうん〇が出た私はいつも軟便&下痢なので今日のはうれしいこういうのが出たら市の大腸がん検査で便が取れるのにな軟便すぎて取れないので、ずっと大腸がん検査をしてない今日はめずらしく朝6時くらいから行動でも、夕方には眠たくなってマッサージ機
梅雨時期というのは不調が出やすくもあり、また、普段のちょっとした不調が悪化しやすくなったりします。治療院にも、梅雨になるといつもとは違う不調で来院されたり、持病が悪化してしまって来院される方が増えることがあります。例えば、偏頭痛、自律神経失調症、パニック障害、そしてアトピーなども、梅雨時期に悪化しやすくなるようです。そんな梅雨の不調は、梅雨が過ぎるまで我慢しましょう、ということはもちろんありません。ちょっとした工夫、気をつけることで、梅雨の不調を乗り切ることができます。まず、梅雨にい
熱海でお金を気にして食べ歩きの過去を持つ私反省の意味も込めてじっくり視聴最近若い女性はま寿司ステーキハウスはしご約40,000円の外食費用ちょっとそこまで食事にお金をかけたくない残らないものに健康になるのならいいが胃腸その他にかかる負荷は計り知れない大食いの方がお若くして亡くなるニュースを見るたびに思うこと食事はキレイにゆっくり目で舌で味わってこそ!
ご来店頂きありがとうございます♡最初からすみません…ランキングアップのためポチっと押して下さると嬉しいですリンクに飛べたらOK!レシピブログに参加中♪にほんブログ村当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてます昨日ご紹介させて頂いた酢玉ねぎを使ったアレンジレシピですそのまま食べても美味しいのですが….アレンジしたくなりまして…ささみじゃなくても鶏もも、鶏
梅雨のころ、身体は放熱機能を高め汗をかきやすくして、暑さに対応できるようにシフトします。汗をかくことと関係しているのは、腎臓の動き、腰椎3番。これらが敏感に反応し、暑さに備えます。冷え影響を受けやすいところでもあり、冷えると、ウエスト周りの筋肉の弾力がなくなります。すると、下半身が重だるく感じたり、浮腫みやすかったりします。今年も猛暑が予想されますから、この時季からの調整で暑さに備えるお手伝いができればと思います。今月もお気軽にお問い合わせくださいませ。☆「出
おやつにプチトマト🍅を日課にしていましたがブームが過ぎさるのは早かった…いまのおやつはこちらブルーベリーでございます🫐『おやつにプチトマト』2024年5月に治験薬副作用の自己免疫性腸炎の疑いで9日間入院結局、診断名はつかず、弱った胃腸をかかえながら退院しました。じぶんの胃腸と相性の良い食材をよりわ…ameblo.jp羊のフンに見える…ブルーベリーは抗酸化作用と抗炎症作用があり、乳がんのリスクを下げるとのことプチトマトよりは甘みが感じられるので、続けられるかもしれない…ずぼらな自分
立った時の姿勢で、左右どちらにも偏っていない状態なら問題ないのですが、左右どちらかに傾いているとか、あるいは左右どちらかが前に出っ張っているという場合があります。このような状態だと、肩や首もどちらか傾いている場合が普通にあります。このように身体に歪みがでていると、膝、腰、などの痛みが伴っていることがあります。膝、腰の痛みは、これら部位に問題がある場合もありますが、身体の歪みから来ることで、膝や腰に負担が掛かり、痛みを発症する場合があります。身体の歪みは背骨の
自律神経専門整体キヅキヒーリング一般社団法人日本自律神経整体協会キヅキネットワーク中部地区東海地区で初の女性師範認定院となりました三重県菰野町自律神経整体サロン和香~やわらか~です最近身体の不調の原因に・・・低気圧の影響を受けている方が多いです。気温の変化も大きいですね。天気が良い日は気分も良いですよね天気が悪い日は気分も悪いです。『今日は雨が降るからあかんねぇ・・・』と
NIPT検査結果までこちらのカテから失礼します木曜日にNIPTへ行き、美味しいうどんを食べてご機嫌さんで帰りましたが…土曜日の彼の実家のすき焼きパーティーの事や、暫くは自分の実家に帰れないプレッシャーでブルーな前兆と、いうのも…やはり…実家ほど眠れない…『眠れないなら寝なくて良い』『眠れないなら走れば良い(身体をとことん追い込めば良い』と。自負していたけれど…アカンお腹の胎児や母体の健康=血流や疲労を溜めない事睡眠が1番まだ、ガンガン運動して良い訳じゃないし、運動できる程
漢方薬が効きすぎて昨日の夜は便意が止まらなかったので今朝から漢方を飲まずにいる腸がおかしくなったのは思い当たる節がある先週テレビ番組を観ていたとき日本人の胃腸は欧米人に比べて長くそのため捻れやすく便秘も起こり易くなるそして全体的に下がってしまいがち腹部マッサージを施すときは下がった胃腸を押し上げるようにすると良い専門家が話しているのを聞いた私は胃腸を上に押し上げるマッサージをすぐに実践に移したそう実践に移したその次の日あれ血便って思いながら
本日は妻ではなく、私自身、夫の記録です年に一回の健康診断毎年、ほぼオール🅰️の優等生ですいよいよ今年は血液関係は問題なし‼️でも、【胃】だけがこんなことに〜しかもピロリ菌疑いまで〜まぁ妻のことがわかってから、確かに胃腸はずっとおかしかったですから(笑)ということで、妻が胃カメラしてもらった病院で、自分も診てもらいます体調第一ですね
なんくるないさぁ〜☀こんにちはprayです😑今日はお店の買い出しと銀行に何とか行けました😣💦胃が痛いと、姿勢が前かがみになってしまうので気合い入れて姿勢よく歩けるように気をつけました🚶♂️💨少しづつではありますが、胃痛も和らいでる……ような気がします😅腸もずっとすごい音立てて活発に動いています🥴頑張って❗私の胃腸達❗こんなダメな主人でごめんなさい🙇♂️もう少し労るよ🫳)))今日のお昼ご飯は自店で食べました梅雑炊&めかぶ納豆これなら胃腸達にも負担かからないよね👌🤭完食
こんにちはチキンスープと麹で心身を整えて、自分史上最高の美を叶えるをサポート。人生このままで終わらせたくないあーさんこと、えがみあきこですいつもブログをご覧いただき、ありがとうございます私ってどんな人と思っている方もいると思うので、改めて私のことについて紹介させていただきますね神奈川県在住です。23歳、13歳の2人の子供のママです。1度離婚を経て、再婚したので、子供の年齢が離れています現在は、週2,3日、パートでSDGsを達成でき
舌苔とは、舌の表面にある舌乳頭(舌の表面にある凸凹)に付着した苔のようなものです。鏡で見ると、舌の表面が白くなっているのが分かります。毎日のブラッシングはもとより、強固に付着した舌苔(バイオフィルム=細菌郡)の除去は全身の健康のために必要です。舌苔の付着は、口臭・動脈硬化・誤嚥性肺炎・脳出血・脳梗塞・冠動脈疾患・胃腸障害・がんの発生率上昇(アセトアルデヒド増加による)etc...の原因となり得ますなお、以下のような場合に特に舌苔が付着しやすくなります。舌の
朝一番に内科に行く。診察の結果胃腸が弱っている。お薬を5日分処方して頂く。私、庭の木を切っていた。居間に行くと毛布に包まって寝っ転がる長女がいた
大阪蒲生四丁目腸セラピーサロン凛花坂本麻紀です。腸セラピーサロン凛花では、心と体の声を読み解ける腸セラピスト養成コースも開講しております。▶️腸セラピースクール今年の春からスタートして、受講して下さったのは13名!私の想定を軽く越えた多さにありがたい気持ちでいっぱいですが、さらに男性もいた方がいい!!そう思い始めました。腸セラピーサロン凛花では、男性のクライアント様もいらしてます。便秘や下痢で悩まれるというより、・胃腸の違和感、食欲不振・疲れが取れないが
6月にオススメのハーブ/アロマ/薬膳食材とは?こんにちは!GokigenLifeCoach*植物療法士の悠美です。*京opti*YumiOtaniコーチ/植物療法士セルフケアで『美しく、強く、健やかに』ごきげんライフを自分の力で叶えてみませんか?kyo-opti.amebaownd.com月初めは、植物療法士&薬膳師の観点から、健やかに過ごすためのお役立ちエッセンスをお伝えします。6月は、季節の変わり目でもあり日中は暑いけ
.◯カレーは胃腸に悪いのか昨日からの続きです。夏は胃腸を崩しがちになる季節。スパイスは刺激物だから胃腸が悪いときには控えるように。これは本当なのでしょうか?◯カレーは胃腸に悪いのかスパイスの中には胃腸を刺激してしまうものもありますが、そうでないものの方がほとんどなのです。しかも、そうでないスパイスの中には胃腸薬になっちゃうくらい胃によいものがたくさんあるんです。
日々生きるために使うエネルギー氣血水を生み出すために必要不可欠な食生活あなたはどんな点を意識してお食事を摂っていますか?暑かったり、寒かったりと自律神経が大忙しな季節が到来。また、湿気の邪気による消化器系の不調も重なり身体の土台=肚(はら)が乱れやすいのが梅雨〜夏の特徴です。キモになるのは普段の飲食物の摂り方。私たちは口に入れた後は内臓に丸投げ状態になりがちです。スマホ見ながらやテレビ見ながらなどのながら食いしている人はなおさら
相変わらず寝つきが悪く、眠りも浅く、2時頃と4時頃に目が覚める毎日。それでも眠れているからいいとします。さてさて私、今月に入ってから16時間断食をしております。ダイエットではなく弱った胃腸をどうにかするために。昔から私は何でもよく食べ、お酒も飲む人でした。それが出産を機に体質が変わったのか、お酒はほとんど飲めなくなり牛肉を食べたらお腹を壊すようになりました。最近は外食も気を付けないと帰宅途中に具合が悪くなることもあり脂っこいものは極力
食べても胃もたれせず、すぐ太る私からしたら、羨ましい題材ですが。実際、身体が細く太れない人からすると、申告な悩みだったりすることも時々聞きます。太りたいけど・・・・・太りたいけど、脂っこいものを食べるとすぐオナカが痛くなる・たくさん食べると胃もたれしてしまう・食べ過ぎると下痢をしてしまうという方は、これから書く方法を試してみてください。「胃腸が弱い」=「胃腸の働きが悪い」という事です。それはつまり、食べたものの消化が悪くなると、栄養も十分に吸収できなくなるので
今日も夕方からゲリラ豪雨:;(∩´﹏`∩);:もう梅雨入りですか健康のためにしてることはとくにありませんが…ガセリ菌飲むヨーグルト飲んでます。汚い話ですが飲み過ぎた日の翌日は胃腸が荒れてよくお腹をくだすので乳酸菌で腸内環境整えろ笑とりあえず3本買ってみた。傘レディースブランド長傘通販ジャンプ傘約60cm58cmアテインおしゃれワンタッチ耐風傘強風グラスファイバー骨花柄ストライプドット大人かわいいアンブレラ母の
ロイヤルカナンからけっこう画期的なキャットフードが発売されますダイジェスティブケアという商品名なのですが、ざっくり言えば消化に優しいごはんですこれに似た名称の製品でセンシブル胃腸が敏感な成猫用というのがあるのですが…ダイジェスティブケアの発売に伴いパッケージの訴求が変わります現行のものと内容成分に変更はありませんではなぜ変更するのかこれはセンシブルが発売された頃より、栄養学も原料を加工する技術も進化したためだと思いますセンシブルは当店でロイヤルカナンを取り扱い始めた
私は実は便秘に悩んでいた。いろんな新しい便秘薬を試した結果、最近は一周回ってマグミットを一日2錠ほど飲んで、なんとか保っている状態。(飲まないと硬くなって出にくくなる)それも最近なんだか効かなくなってきたような‥それがアコファイドを飲み始めて2週間ほどしたら、なんかマグミット飲まなくても大丈夫かも‥っていうか「便が緩くなりすぎるからやめよう」となって、現在はアコファイドだけで毎日出るようになった胃に効くお薬なのだけど、腸の方がはっきり効果を自覚するという不思議な結果に。胃が
先週、ずーっとお腹を下していた中2息子。あまりにしんどそうなので、休んだら?と言っても、何かと理由をつけて大事な授業があるからとか、挨拶運動があるからとかホッカイロをお腹に貼って下痢止めと整腸剤を飲んで1週間学校に行ってました。頑張りすぎちゃう無理してしまう責任感の強い息子。幼い頃から優しくて、人の気持ちや音や匂い人の表情の変化に敏感なHSP体質です。私もそうなので、すごく疲れやすいです。休めなくて無理してしまう気持ちがよく分かる。平気なふりして頑張ってしまうむ
先日、スーパーできぬかつぎを発見「きぬかつぎ」とはサトイモの小芋をかわのまま蒸したり茹でてたべるもの本当は秋の料理だそうですでもいいのですかわいかったのと食べたかったから(笑)私は断然、蒸してつくりたいと思い蒸しました!蒸し器になる鍋をスープで使用していたので鍋に水を少量いれ、クッキングペーパーを敷きその上に切り込みをいれたきぬかつぎをイン塩や味噌で食べるのがおすすめみたいです私は塩と、家にあった、ふき味噌(期限はきれているが…)でうんま〜い!!!!皮はつるんと
K9ナチュラルラム・グリーントライプのお試しサイズ3パックが到着しましたポメラニアンのマロンちゃんのブログのアキさんから、教えていただき試してみることにしましたいつものお肉に2〜3粒トッピングしました。匂いは、私には想像より全然平気でした。袋を開けただけで、近くに居たメルシーは大興奮で大喜びでした栄養のある物を食べて、より元気になってほしいですK9ナチュラルの「なるほどコラム」には下記のような事が記されています犬にグリーントライプを与えるべき理由とその効果「トライプ」というの
胃腸は空にして寝るのが一番やり始めてから分かったことですが、胃腸を空っぽにして寝るのは最高に気持ちが良いです。私としては、この習慣が一番健康への貢献が大きいと思ったりしてます。胃腸に沢山物が入った状態で寝てしまうと、胃と食道が水平になり胃酸が喉を焼くし、消化も遅々として進まずに消化不良を起こすしでもう大変な状態になります。朝起きた時はグロッキーで目も当てられません。その点、胃腸を空っぽにして寝ると消化に一切のエネルギーを使う必要も、酸に焼かれることもありません。それどころか、本来のメラトニ
こんにちは。妙蓮寺ゆう鍼灸院です(^-^)本日も雨☂️ジメジメと湿気の多い日が続いております💧🌫数日前から胃腸の調子が良くありません😑治療の合間にセルフケアです✨🎶足三里(あしさんり)と太白(たいはく)というツボです💫夏バテしやすい方も、今のうちからのケアをオススメします✨😊見苦しい写真で失礼しました💦💦🙏妙蓮寺