老後

旅行もあっという間に終わっちゃった、、朝起きて、波の音聞いた瞬間老後、こんなふうに海沿いでスローライフを過ごしたいから今、頑張ろう！と思えたよ😭❤️‍🔥朝のコーヒー飲みながらボーッとしている時間も最高だったなぁ平日はスマホとパソコンを1日中ずーーーっと見ているからもう、目がおかしくなりそうだけどこの景色にデトックスされました！起きたくなーいってなった朝ごはんも毎日これ食べたいこのハワイみたいなお宿、、どこかといいますと、、千葉なの！🥹ここ！信じられます！？

静まり返った部屋の中、ぽつんと目を開けたまま——「いつか、自分も死ぬんだ」そう思った瞬間、胸がぎゅっと締め付けられる。そんな夜を、あなたも経験したことはありませんか？私も、そうでした。理由もないまま、ただただ恐怖が膨らんでいく。「死ぬのが怖くてたまらない」そんな感情にそっと名前をつけてくれた1冊に、私は出会いました。📘出会った本：『死ぬのが怖くてたまらない。だから、その正体が知りたかった。』著者は、浦出美緒さん。日本タナトフォビ

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき