美容習慣

栄養バランスのスコア！正直、今回の検査結果は私自身が一番驚きました。亜鉛をはじめ、いくつかの項目がほぼ満点に近い数値。意識してきたことはちゃんと数字に出るんだな！そう感じた結果で地味に感激。（泣）実はこの前、病院での検査でも担当の先生に「この年齢で、ここまで肝臓がきれいなのは珍しいです！！」と画像を見て驚かれました。私は日頃からお酒を飲むので（シャンパン、ワインのみ）「肝臓、結構..悪いか

スタバで朝カフェ❣️❣️朝のテラスは誰もいませんが、これはこれで雰囲気ありますね。席からはらちょうど紅葉したもみじが見える位置🍁朝日が差し込んで気持ち良かった😊✨今日の朝活は…やはり腸活のお勉強。お供は、スモアチョコレートラテ、クロッカン、ホワイトチョコマカダミアドーナツです🩷スモアチョコレートラテは、とろけるマシュマロとサクほろクランチ×チョコレート風味のラテとエスプレッソ。このヴィジュアル、注文しちゃいますよね（笑）💕ホワイトチョコマカダミアドーナツは、マカダミアナッツのまろ

韓国の医者が開発した水分補給ブランド！ドットティーが1月中旬からLOFTでも販売されます！！ドットティーとドットティーゼリーをお試ししました。​💚ドットティービタミン補給と体脂肪管理をサポートするダイエットドリンク健康的な植物性ダイエット原料、青りんごエキス配合青リンゴエキス配合のポリフェノール(青リンゴ45個分)500mの水に溶かして飲みます。シェイカーを使うと良く溶けます。さっぱり美味しい青リンゴ味。ゴクゴク飲めるから水分補給にピッタリ。ダイエットサポートしてく

こんにちは！ナチュラルビューティースタイリストのフクです🌿2月12日(木)の『街録ZIP!』見ましたか？📺紹介されてから、SNSでも「これ欲しい！」「どこにあるの？」と話題沸騰中のアイテム…キュレル一晩中指先までまるごと守る「お手入れ底上げハンドケアマスク」水仕事や家事で、気づけば指先がガサガサ…なんてこと、ありますよね😢今回は、この「魔法のグローブ」がどこで買えるのか、徹底調査しました！📢さっそく楽天で「一晩で手肌がよみがえる魔法のマスク」をチェック

～私の垢抜けの美容習慣！これが私の美活！Foodologyで始めるレッドルーティン♪～食事制限は苦手…でもキレイは諦めたくない。そんな私が最近始めたのが、SNSでも話題のFoodology「レッドルーティンセット」無理なくおいしく、毎日の生活に取り入れられるのが、私にとっての美活セットの中身は3つのアイテム。1.コレオロジー（粒）目安は寝る前に2粒。脂っこい食事が好き、ついつい食べすぎちゃう…そんな夜でも、これを飲んでおけば安心毎日のコンディションを整えて、健康的