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今週26日金曜日は。。。渋谷BridgeでDJNORIさんと、イチカワカオリちゃんとDJします!https://djbar-bridge.com/shibuya/schedule/dj-nori-24/DJNORI/KaoriIchikawa/中本綾子|BridgeShibuyadjbar-bridge.comNORIさんのDJは。。。その場所やその時によって選曲は違いますが。。。音の出し方、選曲、カッコよくていつもグッときます。そして、音楽への愛
こんにちは!チルです昨日はブルーボトルのデカフェコーヒーが美味しくて感動しました最近は少しカフェインを減らしてます〜カフェインを減らすといいこともあります①睡眠の質の向上カフェインは興奮剤としての効果があり、睡眠を妨げることがあります。カフェインの摂取を控えることで、ぐっすりと深い睡眠が得られ、朝の目覚めもスッキリすることが期待できる♡②心の落ち着きカフェインは時に、不安感やイライラを引き起こすことがあります。摂取を減らすことで、心が落ち着き、ストレスへの耐性も高まるんです。
今日のランチは女子会です。真由美さんと井上さん。今日は、真由美さんのご主人篤さんはお留守番。インターナショナルマーケットプレスの2階にあるリリハベーカリーボリュームたっぷり。サーモンのルッコラぞえミートローフパンケーキが有名なんですよロコモコさぁ〜食べるぞ❗って感じですね。一階にはコナコーヒーパベイヤのラテ。美味しいコーヒーてす。リリハベーカリーLilihaBakeryLilihaBakeryisafull-serviceBakeryandCoffe