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おはようございます。kedamaです。今日から5月ですね。生憎の雨降りの予報☔寒暖差も大きいので、みなさん体調崩さないように、十分気を付けてお過ごしくださいね。とまと、涙目と歯の調子を診てもらいに病院いってきました。待合室で、良い子に待つとまと。この日は、お天気が良く、風も程よく吹いて、気持ちの良い日。いつものキャリーカバーをつけてないので、とまと、外を熱心に眺めておりましたよ。とまー、もうすぐ先生だよ。頑張ろうね。診察では、体重2380gと前回と同じ体重。歯の様子は
お久しぶりです!しばらくポコさんの体調が悪く、心配な日々を過ごしておりました💦お正月はとても元気に迎えたポコさんでしたが、2月に膵炎をおこし、その後ガタガタと色々悪化してしまいました一時期は、もうダメかも…と覚悟しましたが、今は奇跡的に持ち直してくれて✨少し落ち着いたので記録として残しておこうと思います📝と、その前に…書きかけの記事がありました💦腎臓のサプリのお話です(スルーして下に読み進めていただいてもOKです)↓昨年末最後の検査の事ですが…心臓エコーの結果心臓病(僧
「いいね」やフォローありがとうございます励みになります今日は、仕事後プールへ。連休が終わって、平日になると、いつものルーティーンになり、連休よりもダイエットモードになれます家に帰宅後。プロテインを豆乳で飲んで、タンパク質補給。ザバスシェイプ&ビューティミルクティー風味(700g(約50食分))【sav04】【ザバス(SAVAS)】楽天市場3,240円その後柿の種と、ミックスナッツ食べて。【大容量850g】ミックスナ
昨シーズンのスキー大会の景品でもらった腹筋ローラーがある。スキー道具をしまったり、家の中やクルマのもろもろの冬仕様を夏仕様に変更して片付けをしているときに出てきた。埃をかぶったままだったがふと気が向いてほんのちょっとだけ使ってみた。(苦笑)連続してできるのは3回とか5回というレベルだし、膝つき状態でも上体や腰を伸ばしきるには程遠いくらいしかできないが。(爆)これをもらってすぐの時に試しに少しやったら、翌朝にはあり得ないくらい筋肉痛だった。(^_^;今回も初回は膝付きで下肢部をさして
褒められママに♡埼玉県熊谷市お菓子とアイシングクッキー教室『わたいろ』山崎あいです▷▷自己紹介はこちら♡◁◁22日間かけぬけたmyself講座の仲間と22日間ブログチャレンジをし、昨日無事全員やりきりました♡今回プライベート記事多めだったかもしれないけどいつもブログを見て下さる方、仲間のおかげで、楽しくやりきる事ができて良かった〜ありがとうございます文章で伝える難しさを感じながらも感情を込めて、自分らしくかけたかなって思ってます♡
この方法で「ホンマでっかテレビ」に出演してた芸能人が一週間で視力が上がったと聞きました!!!ホンマでっか!だよねこの際、0.01でもいいから視力回復したいのでやってみることにしました結果焦点は確実に前より上がってますトレーニング止めたらすぐもとに戻ると思うけど💦継続が大事ですつづく……ファンとしてたまらない!ドラえもんのウエットティッシュ〜🎵藤子不二雄先生大好きですさいきん、「笑うせえるすまん」見てる(笑)フォトジェニックなパティ
メラトニン合成中。1日2日では不眠に効果なかった。継続が大事かな。
アクセス解析をみると過去記事で最もよく読まれているブログ。それだけ酒さ様皮膚炎に悩まれるひとは多いのだろうなと思いました☺️酒さの悩みは経験した人にしかわからないと思います。少しでも改善したい方は、体内、インナーケアから始めていくことをおすすめします。そして継続していくこと。健康や美肌には地道な継続が大事です。