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メニュー/お問い合わせ・お申込/セッション可能日♡体質を知って、元気のヒントになる東洋伝統医学の教え✨本を買っても漢字だらけ何度やっても挫折する、と思っている方へ生きるヒント、とも言われている、東洋の教え。実は、私達の暮らしや季節の流れの中に身近に存在しています。ランチ付き、薬膳セルフケア講座では、ひとり一人違うカラダこころの状態、感情とのつながりや、季節ごとの養生もなるほど~と知ることで生活に、ご家族の健康アップへと結ばれて
SAEプロフィールもともと体育会系で運動することが大好き、しかし、妊娠・出産を機にスポーツからは遠ざかり、家事・育児に追われる日々・・・。自分のことは後回し、そんな生活が続くうちに姿勢は悪くなり、精神的にもすっかり余裕が無くなっていました。そんな時にヨガと出会いました。わたしにとってヨガは、自分の身体とそして気持ちに向き合い、現在の自分を見つめることが出来るとても贅沢な時間となりました。ヨガと出会ってから10年以上が過ぎ、さらにヨガを深めたい、そしてたくさんの方たちにヨガの魅力をお
小園先生の追っかけで埼玉へ行って来ました。うちは埼玉寄りなので,なんなら立川より近い体感です電車賃がちょっと高いけど巡る経絡ヨガ。TWIST&DETOXみたいに動きは激しくはないけど、汗は同じくらいに出ます💦今回は胃と脾臓の経絡を刺激しながらのヨガでした。この不思議な太陽礼拝好き❤️いやーすごい汗かいたこの店舗はじめていきましたが、シャワー8個あるのにめちゃ混み。収容人数が多いのかな?慣れてる人はシャワールームに直行してる感じでした。最後の最後になってしまい、せっかく暖まった身
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室こんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金スケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみませんだんだん暑くなってきたらホッとする時間が欲し
こんにちは大好きな紫の薔薇が満開になりましたとっても強いアンジェラグレイドーンとってもいい香りですブルームーンストーンピエールドゥロンサールはもう終わってしまいましたが今月は教室のリニューアルや新しいクラスのご案内があります。よかったら最後までご覧くださいね6月の教室のご案内です新しくオンラインクラスができました金曜日20:00〜1時間弱詳しくはこちら『オンラインヨガリニューアルと新しいクラスのご案内』こんにちはコロナ禍から始まったオンラインヨガ🧘
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室こんばんは、ミキヨガですご訪問ありがとうございます●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金スケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみません控え目に言って暑かい、湿気で重だるいです暑くなって