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こんにちはあと４日で２月も終わりだというのに３月の仕事のシフトがまだ出ていません歯医者と健康診断の予約をしたいのになぁそんなことはさておき最近、すっかり白湯にハマってしまい寝起きと就寝前以外にも何回か飲んでいますそれまでは、朝晩はハーブティーを飲んでいましたがもはや味がなくても全然満足できていてこんな日が来るなんて自分でも驚いています朝は、ゆっくり白湯を飲んだ後、豆乳ココアを飲みますその後、朝食前にトマトジュース、朝食時に生姜紅茶飲み物が渋滞する
本当に毎日暑いですね💦部屋が暑いからか食器棚の器もなんだか熱くてお刺身を盛り付ける前に皿を冷凍庫に入れて冷やしました昨日はピザ生地を作って発酵させ、しらすたっぷりのピッツァを焼いたのですがキッチンがオーブンの熱で更に熱くなり、熱中症になるのではないかと思うくらい汗だくになってしまいましたさて、先日きなこ麹とチョコ麹を作りました。材料はこちら・きな粉麹：きな粉25ｇ、米麹100ｇ、60度のお湯190ｇ・チョコ麹：純ココア25ｇ、米麹100ｇ、60度のお湯1
最近は間食の代わりにココアを飲んでいるたまみちです。腸活兼ダイエット目的で、純ココアにオリゴ糖を入れてお湯で溶いて飲んでいます。純ココアとオリゴ糖は普通のスーパーで購入しました。純ココアが600円くらい、オリゴ糖が400円くらい。今日ちょっと業務スーパーに寄ったのですよ。そこで全く同じ純ココアが350円くらい、オリゴ糖は同じ値段で大容量のものが買えるお値段でした。こんなに値段が違うなら業務スーパーで買えば良かった😣だけどココアダイエットはしばらく続けてみようと思うので、次回買い足す
cs60東大阪健康サロンの大山です。純ココアで歯磨きすると歯茎に良いです。「大山先生、頭でも打ったんですか？」と思われた方もいるかもしれませんね。でも純ココアには様々な効果があるのです。ステイン（着色汚れ）歯周病知覚過敏などに良いとされています。カカオに含まれるポリフェノールやテオブロミンには抗菌作用・抗炎症作用・再石灰化促進などの効果があります。テオブロミンはエナメル質を硬くし、酸に強くします。ポリフェノールは歯垢の付着を防ぎ歯周ポケットの改善に役立ちます。純ココアで歯
「お菓子作りに使う純ココアはどこにある？」「100均のココアパウダーでも大丈夫？」「安くて大容量なのはどこ？」……。そんな疑問を解決するのが、ココアパウダーの販売店リストです。最近では健康志向の高まりで、ポリフェノール豊富な「ピュアココア」を指名買いする人も増えています。「今すぐ手に入る身近な店」から「製菓用の高品質なものが揃う店」まで詳しく解説します。ココアパウダーは、主にスーパー、ドラッグストア、100円ショップ、製菓材料店、そしてネット通販で購入できます。ココアパウダ
ティラミス風ヨーグルトSNSで見たギリシャヨーグルトにココナッツサブレ美味しかったです😋第二弾はオレオを使ってコーヒー加えてティラミス風これうま〜い❣️オレオのリッチの方を使ったよコーヒーはネスレのGOLDブレンドオレオを解体してクリームの所にコーヒー置いてギリシャヨーグルトに突っ込む、というのを私は別容器で作りました解体したオレオ(クリームない方)ヨーグルト解体したオレオ(クリームを上に)コーヒーヨーグルトを繰り返し重ねる8時間くらい(一晩)置く純ココア
※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています。ココアは何歳から飲める？1歳・2歳の子供への影響とおすすめの市販ココアパウダー＆ココア蒸しパンレシピ子供にココアをあげてみたいけれど、「何歳から飲めるの？」と悩むママやパパは多いですよね。ココアは香りがよく、栄養も豊富ですが、カフェインや糖分など子供の体に影響を与える成分も含まれています。この記事では、1歳・2歳の子供にココアを与えるときの注意点、体への影響、そして安心して使える市販ココアやココア蒸しパンの簡単レシピを紹介します。
ちょこっと甘いものが欲しいな〜って時は、ココアにMCTオイルを入れて飲んでます☕️甘味は、エリスリトールにラカンカを混ぜた自家製ブレンド✨（ラカントは高いので…節約＆調整しやすさでこのスタイルに落ち着きました😂）私にとってココアは、「甘いものほしい〜」の欲求を一番満たしてくれる存在🫶ほっとするし、罪悪感もないのが嬉しい◎糖質を気にしているので、市販の甘いココアじゃなく、ピュアなココアパウダーを使っています🍫⸻【材料メモ】•ピュアココアパウダー大さじ1/2•エリスリトー
おはようございます☀️☀️早起きだったんですが、眠気が、凄くて、二度寝したら、８時でした。今日は、5時起きですかね。コスモドクターをしてから、鍼治療を久しぶりにしたんですが、◯◯◯は、凄く良いです！！と、言われましたが、体調は、悪いらしい（笑）ストレスは、どうにもならないですよね。今日も、朝から泣いてました。自然に出るんだよね🍃🍃三浦春馬くんの話題が、出てますね。詳しくは、Xを見てみてね。友人のふりした見張りだったと。泣いて歌ってたよね。こえー。クリミナルマイ
今回は、純ココアはどこに売ってる？について解説していきます。「砂糖なしの純ココアはどこのお店で買えるの？」「スーパーの売り場で見つからなくて困ってます…」お菓子作りや健康のために純ココアを探しているけれど、意外と見つからなくてお店をグルグルしちゃうこと、ありますよね。今回は、イオンなどの多くのスーパーやカルディ、ドンキで買えるのか徹底調査しましたっ！✨最近はカカオ豆の価格高騰で、純ココアのお値段や在庫状況も変わりやすくなっているんです。まずは、純ココアはど
Presentedby北海道遊び人2025年3月11日久しぶりのパウンドケーキ作りです。チョコとくるみのパウンドケーキを作ります。レシピはクックパッドのこちらを参考にしました。♡チョコパウンドケーキ♡byko～ko「♡チョコパウンドケーキ♡」の作り方。チョコ好きさんに・・しっとりでふわっとしたチョコパウンドケーキです♡材料:薄力粉、アーモンドパウダー、ココアパウダーcookpad.com柔らかくした無塩バターを練ります。ほかの材料を用意
ココアが無くなりそうだったので、最近は何でも高いから安めのスーパーで買おうと探したら、森永の純ココアしか無く、まぁいいか！と手に取ろうと値段を見たら、、110g598円！！！！！いつものスーパーで買っているバンホーテンのココアなら200gでそれくらいの値段だし！！！と思って、急遽買うのをやめて帰宅。翌日、いつものスーパーでバンホーテンを買おうと出かけたら、おや？缶小さくない？200gの缶で売ってるイメージでしたよ？と思いつつ、手に取ると、100g!!!!えー
うさこの検証シリーズ。マレーシア産の純ココア(nichie様)、検証の5週目です個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→12/08(月)更新→12/09(火)更新→12/10(水)
こんばんはわたくしすえまること申します昨日、携帯をいじっていて目に飛び込んできた自宅で作る〇〇麹シリーズがありました。それは、、、、、、麹ココアでした豆乳などで割ると甘ーいココアになるというものでしたはい早速作ってみました材料米麹（乾燥）100gカカオパウダー（純ココア。無糖）20～30ｇ水170～180ｍｌ（
「体に良いから」そう信じて、毎朝あたたかいココアやチョコレートを口にしていませんか？甘くて、美味しくて、ホッとする。その至福のひととき、実は「ただ砂糖水を飲んでいるだけ」だとしたらどうでしょう。スーパーに並ぶココアの多くが、製造過程で最も大切な栄養を「破壊」されています。それを知らずに飲み続けても、健康効果は期待できません。むしろ、糖分の摂りすぎで体に負担をかけている可能性すらあるのです。ですが心配はありません！「選び方」がさえわかればそれに変えればいいだけです！それだけで
