納豆

朝ごはんごはん🍚297kcalふりかけ10kcal味噌汁33kcal納豆95kcal玉子焼き300kcal昼ごはんごはん🍚344kcalごはん🍚156kcalふりかけ10kcalいわし2尾83kcalわかめスープ18kcalきゅうり🥒3kcalマヨネーズ27kcal1,376kcal晩ご飯ポテトサラダ174kcal野菜サラダ12kcal青しそドレッシング10kcal鶏胸肉ステーキ🥩463kcal焼肉のたれ23kcalビール🍺210kcal焼酎ハイボール

厚労省は卑怯。ワクチン死をコロナ関連死に含める詐欺です。遅すぎる@furan712onInstagram5,050likes,98comments-furan712February28,2024onwww.instagram.com少しでも有害成分を解毒するなら、日本食を食べることです。麹の味噌や、日本酒や、梅干し、納豆、、、

下書きしていたと思ったら下書きできておらず、書きかけの中途半端な記事を上げてしまいました申し訳ありません💦前回のブログにコメントありがとうございました！『卒業式、色々ありました。』前回のブログにコメントありがとうございました！『要領悪い妻と、使い物にならない夫。』前回のブログにコメントありがとうございました！『どうした通知表！！！』前回…ameblo.jp来賓の祝辞が復活したところもあれば、短縮になったままの学校もあるんですねー！羨ましいです。せめて依頼する際には「スピーチは原稿用紙1枚

えっ？朝ご飯？？？このブログランチツアーじゃナイの？？？そう思ってるソコのアナタッ！アナタのその思いワタクシしっかりと受けとめマシタよですんで安心して読みススメてクダサイねそうは言っても何故朝ご飯なの？と疑い深いアナタッ！ソコまで疑うのならその理由

この地球上に「完全食」というものは存在しません。あるとすれば「完全食」という名の加工食品、・・・所詮は加工された不自然な食品でしかありません。こういう記事がありましたけど・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「食事は効率が悪い」“完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」管理栄養士に聞くメリ・デメと＋αすべき食品（ABEMATIMES）-Yahoo!ニュース「食」への楽しみを捨てて生きる男性がいる。都内のIT企業で働く笠原元輝さん（35）。「

備忘録をリニューアルしました✨コロナ関係のデトックス・予防関連記事をはじめ、これまで記録してきた備忘録はテーマごとに下記の備忘録ダイジェスト版に整理していますので、ぜひご参照ください‼️ダイジェスト版は、随時更新していきます。ダイジェスト版はこちらから【第二版:2022/12/22】過去の備忘録ダイジェスト版ただ、個人的に整理した備忘録ですので、その点はご了承のうえ、ご覧いただければと思います。楽天ルーム開設してます‼️我が家の健康グッズ等を掲載してますpickに上げきれてな

手づくり納豆仕込みました。夢が叶った.....ヨーグルトメーカー買ってよかった。作り方はこちらを参考にさせていただく。一晩つけた水は新しく変えてホーロー鍋でコトコト地道に炊きました。ヨーグルトメーカーで簡単！手作り納豆海外では納豆って高級食品ですし、簡単に手に入らないですよね。大好きな納豆を好きなだけ食べたい方は是非自分で作ってみましょう！ヨーグルトメーカーさえあれば自宅で簡単に自家製納豆が作れます。nanhutsusanpo.

ル〜ビ〜スタートギンギンひえひえ〜最高っす(*≧∀≦*)ツマミは豚肉味噌焼きネギ納豆のんびりやりましょう

昨日のお昼は久しぶりにタンニン市場にあるクイティアオ屋さんで食べましたhttps://g.co/kgs/T4DVpRHSingburiflavorBoatnoodles/tomyam/KhaoSoi-Google検索g.co去年初めてここのクイティアオナムサイを食べたんだけど、凄く美味しかった記憶があって再び試してみることにきたきた〜見るからに美味しそうクイティアオセンヤイナムサイ40バーツ（約165円）市場を眺めながらいただきますやっぱりスープが美味

4月21日（日曜日）cm最近はチーズトースト飾り食べが出来るようになりましたしかし、毎朝トースト一枚とバナナ一本では足らないみたい💦なので、今回は里に使ったチーズトーストを分けてもらってました。（ってか、人生初チートーw）美味しかったみたい😂この日は、里めぐるは日曜日でお休みでしたが雨降り日だったので家で過ごしてたみたい。んで、夜ご飯プレートにしてもらっとるやん😁お腹ペコペコで早く食べたくてグズって涙しとるやんか🤣どんだけ食いしん坊なのよ！私が帰宅してから晩飯当番しま

毎朝納豆ご飯3月編2月の後半から続く八百屋さんの白菜漬けホタルイカの炊き込みご飯！白菜漬け食べ切り、たくあん、市場で買っためかぶ大葉を散らすめかぶとたくあんを和えてみたが味薄い醤油足す納豆切れにて鶏そぼろ、かんぴょう、めかぶたくあん納豆復活、めかぶ完食たくあん、大葉、ネギコレが本来の姿ウインナー足してみた大葉を足す余裕かき混ぜたウインナー2本たくあん完食左に寄せてみた義母からいただ

おはようございます！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)Nadiaにて、キッコーマンさんの「我が家は焼肉屋さん」レシピコンテストに参加しています（商品提供されていますが、詳細はNadiaに掲載しています）今回は、この焼肉のたれを使って子供達が喜ぶ納豆お焼き作ったよ〜納豆ってどうやって食べる？？添付してあるタレを使うことが多いと思うけど、焼肉のたれもなかなかの相性だよ是非作ってみてね手が止まらんうまさ☆焼肉のたれで作る納豆豆腐お焼き☆材料☆4人前・納豆4パ

朝ごはんごはん🍚229kcal味噌汁33kcalノンオイル目玉焼き🍳91kcal納豆95kcal豆乳50kcal昼ごはんいわし弁当🍱ごはん468kcalふりかけ10kcalいわし83kcalホラーやな中計1,059kcal晩ご飯焼肉厚切りたんロースはらみさくらゆっけビビンバビール🍺ビール🍺ビール🍺ビール🍺ビール🍺測定不能4月24日くもったり雨ったり30年、付き合いのある同僚が来姫事務員含めて3人で焼肉行った楽しい時間はあっという間にすぎまんなまた

今晩は！✨今日は惠ちゃんのデビュー記念日‼️24年目！おめでとうございます！㊗️🎉🎉ッて事で久しぶりに生配信❕スタートから拝見させて頂きました！いきなり画面に、惠ちゃんが、格好いい❗⤴️⤴️🤣💦一段と垢抜けて、、男前やなあ〰️やっぱり黒と白の衣装がまた素敵でございました。グーグートークは相変わらず、冴えてましたフアンサービス満点やん💯今回チャットはしませんで皆さまのコメント読んでおりました🙇‍♀️💦存じ上げてる方々のお名前もありましたが、最近フアンになった方々も多くい

【今日の体重】８６．９ｋｇ※昨日と比べて０．４ｋｇ減りました。この調子で頑張れたら良いなー。やっぱ今の食事内容が一番良いみたい。【昨日食べた物】「朝食」・もち麦ご飯１００ｇ・目玉焼き・キャベツサラダ・きゅうりの酢の物・水「昼食」・醤油焼うどん・水「夕食」・もち麦ご飯１００ｇ・めかぶ納豆・キャベツサラダ・吸い物・海苔・水「間食」・ミルク入り砂糖なしインスタントコーヒー４杯・煎餅４枚・クッキー３枚・バナナ１本

対象商品を買ってきました納豆を食べて当てようキャンペーン|あづま食品の納豆は種類が豊富！お好みの納豆が必ず見つかります！あづま食品の納豆は種類が豊富！お好みの納豆が必ず見つかります！キャンペーン情報や納豆レシピの紹介、納豆ができるまでのご案内など、楽しいコンテンツが盛りだくさんです。www.adumas.co.jpミニブレッドの魅力発見！｜特集｜TAKAKIBAKERY｜タカキベーカリーミミまでしっとりやわらかく、手軽なサイズのミニブレッド。食事に合うシンプルなもの

のりたま。ふりかけじゃない、のりたまね。(笑)のりは焼海苔。たまは炒り玉子。納豆と、お新香。蕪の味噌汁は作り立て。冷凍ご飯はあったけど、折角だからご飯を炊いた。焼海苔を巻いて。キャベツのぬか漬けのせ。半分お代わりして、納豆。食後の珈琲。美味しく頂いた。ご馳走様！

今日は🩰レッスンやったので、『バレエの復習』遊歩道に、綺麗なお花が咲き出す季節になりました💜🩰レッスンで注意されたことを振り返りながら、駅まで歩く道～癒されます🌷ジュテアントルラセはシャッセが大事❗️…ameblo.jpいつもながら、フライパンひとつで出来る✋お手軽献立でさせてもらいました🌃🍴★ごはん☆なめことおあげのお味噌汁★アクアパッツァ☆納豆★筍のバジルソース炒め☆ポテトサラダ★もやしのﾅﾑﾙ、ﾅｽと椎茸の昆布茶炒め玄米ごはん🍚ワカメのお味噌汁にしよと思ってたのに

令和５年度版PowerOnⅡLesson8～PowderedNattoSolvesaGrobalWaterProblem～Part2PowerOn目次

晩ごはんです✨蕎麦に納豆、玉子焼き、、茄子、サラダ🥗、お茶🍵でした。いただきます🥢🙏カミさんゲンタ寒いです。今日は早めに寝ます。

忙しくわざわざお味噌汁が作れなくてもこれをストックしてるとしっかり腸内環境を整える「味噌玉」具材は色んなパターンがあるようですが私は最初に教えてもらったリンゴ酢を使ったものが良かったのでご紹介します。⚫︎玉ねぎ１個をすりおろし⚫︎赤味噌・白味噌80gづつ(なければ赤味噌だけでも🙆‍♀️)⚫︎とろろ昆布適量⚫︎リンゴ酢大さじ１これらをボールに入れて泡立て器でかき混ぜ8個くらいに丸めてラップに包み凍らせ作り置きし食べる時はお湯を注ぐだけ。凍らせたまま一個鞄にい

朝のくつろぎタイムリビングの模様替えをした翌朝「朝起きて下に来てもゴロゴロできるとか幸せすぎる」とモモちゃんと至福のゴロゴロタイムを満喫する杏ちゃん昨日は雨が降っていたので朝散歩に行けず、リビングでにんじんキャッチの練習をすることににんじんの着地地点には行けるけどなかなかうまくキャッチできないモモちゃんそれをブリッジ運動しながら、笑い転げる杏ちゃん🤣ふたりして朝からいい運動になってそう😂朝の運動が終わったら、朝学習RISU学習を終え

最近の私すべて年のせいにするのは卑怯と思うけど…実際、視力もどんどん落ちて来ていて字が見づらいそこへ個人的な性格の問題もあるから…１人で早トチリして１人でオタオタして後で苦笑い例えばね、つい最近もニュースの文字を勝手に読み違えている＜太陽ヘルスセンターが閉館＞と言う記事を見て↓＜大腸ヘルスセンターが閉館＞と読み、それは大変だと一瞬思う昨今話題だった大谷選手の通訳の話も＜元日ハムの通訳だった＞と言うくだり

なんか先週末からずっとイライラしてる。昨日病院の日だったので血圧高いだろうなぁ・・・（まぁもともと高いんだけど）と思ったら高くなかった。あれ？この数カ月の中で一番良い感じ。何故だ？今回の数値昔の数値昔は薬飲んでてもＨＤＬ、ＬＤＬギリギリ。毎回先生に怒られる😢けど、最近はすごく良い。理由は？？多分納豆。納豆食べられるようになってから数値が良い！恐るべし納豆。

週末は庭の手入れというか、溜まった落ち葉を取ったり、雨で流れだした土を戻したりしてました。ふと庭の隅を見ると、縦長の濃い緑の葉っぱがたくさん生えてました調べてみるとバランでした弁当の仕切りはプラスチックだけどお寿司屋さんくらいでしか見たことなかったけど、生姜みたいに地下茎タイプの植物なんですね～せっかくあるので2枚摘んで、お昼ご飯に使ってみましたちょうど和食のランチでしたお皿に敷いたら「和」がさらにアップした気がする・・・ご飯はお赤飯もち米100%でもっちも

🏔藁包から作る手作り納豆体験&手作りピザ体験🍕昨年は、精神性の学びイベント。今年は、それを踏まえて人生にプラスとなる体験型のイベントをメインに開催しているアムールです✨✨来月は縄文時代から食べられていた納豆をみんなで作ってみよう！ということで😊みんなで育て脈々と続く四年目の大豆ちゃん達を使いながら自分たちで納豆を作っていきます🏔2日目は毎年恒例の春の種まきです💕👇タイムスケジュールはコチラ1日目10時00現地集合一般社団法人あぶくまエヌエス

白いイチゴ♡ミルキーベリーと水菜のサラダ♪@うちゴハン今月も一人暮らしの叔母の様子見へこの日は叔母はデイサービスの日だから叔母を送り出してからゆっくり一人朝ごはんご飯、納豆、苺のサラダ♪先週末の本番の折お越し頂き下さった音高時代の先輩がプレゼントして下さったコチラ白い苺🍓ちゃんミルキーベリー甘いよい香りで柔らかくて半分はそのままで味わわせて頂きましたそして翌日の朝はこちらのミルキーベリーを使ってミルキーベリーと水菜のサラダ彩りがちと寂しかったのでミモレッ

おはようございます😊札幌も桜が開花しました🌸近所の桜、とてもきれいです。でも気温が低くてお花見するにはかなり肌寒いです。北海道の冬は真っ白な世界たから春になってお花が咲くのは本当にうれしいです♪うちの庭もムラサキツツジ、すいせん、クロッカスが咲いています。昨日は夫が用事で晩御飯はいらなかったのでひとり晩御飯です。冷蔵庫に作り置きしたものと納豆オムレツです。レタスとトマトのスープは中華麹を使いました。美味しいです♪中華麹、本当に色々使えます。市販の鶏ガラスープの

子育ても卒業して時間にも余裕ができお料理する時間もたっぷり。夫もワタシも毎食ほんの少し丁寧に作るようになりました🔪調味料も見直して油お砂糖などは身体に良いものを心がけています😊納豆お漬物お味噌汁はなるべくいただくように…😋夫とスーパーでのお買い物も楽しい💕💕無理せずに身体に良いものを取り入れます🤗

https://mitokomon-manyu-marathon.com/第9回水戸黄門漫遊マラソン第9回水戸黄門漫遊マラソン2024年10月27日（日）開催決定！mitokomon-manyu-marathon.com本日4/24から水戸黄門漫遊マラソンの一般枠エントリーが始まりました♪まめクロさんオススメのイバの大会前々からずーっと気になってたのですようやく今年から少しずつ走るようになって来たのでエントリーする事を決めて今日を待っていました先着順だからはじまってすぐならレバ