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プロテインの偉大さ「図解版、すべての不調は自分で治せる」レビューより5年ほど前に書店でたまたま手に取った「うつ消しご飯」でタンパク質と鉄の重要性を知り、以降、藤川先生の全ての著書を拝読しています。この本は必要なことがシンプルに書かれているのでとてもわかりやすいです。タンパク質の重要性は分かっているもののプロテインの味が苦手でなかなか飲めず藤川式をきちんと実行出来ずにいましたが、最近これなら飲める!というプロテインに出会い、こちらの本を基にまずは1日2回のプロテインを実践。その上でサプリメ
まだ少し距離のある二人そんな中でさっくんがイケメン過ぎてヤバ過ぎ~~~~切ない顔が心にくるね~~~ママはやっぱり凄いんだなぁほんまにマジで糖質過多で死にそうですとりあえずブラックコーヒー飲んで落ち着きます寝れんくなるわ!!!!!!