糖新生

🎀ご一読ください🎀この文字起こし記事は、安心して「学び」や「気づき」と出会えるきっかけの場となるようにーーそんな思いを込めて記しています。＊誹謗中傷や悪意ある引用・利用はご遠慮ください。＊誰かを傷つけたり否定するためでなく、学びを深めたり、自分と向き合うヒントとして記しています。どうか、この空間が安心して読める場所であり続けますように。ご理解とご配慮をいただけたら嬉しいです。※「動画の文字起こし」については、よしりん先生よりご許可をいただいております。自分の学びのため

2025年8月31日配信LIVE動画（吉野敏明チャンネル）-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com『答えはホルモン管理だった！激痩せの糖新生から脱却するためには血糖値スパイクを起こす生活を止めよう糖新生状態になってしまった人に正しい頻回食を教えます！』聞き取り間違いもあるかもしれませんので、詳細は動画をご覧になってください。ーー前

ブログを見てくださりありがとうございます2019年11月、48歳の時子宮体ガン（ステージ1b）で子宮と卵巣を全摘しました。リンパ節の転移もなく、再発の可能性は限りなく低いと言われていたにもかかわらず4年8ヶ月後、再発の宣告→その後、原発不明がんに→最終決定は再発がんへ💦→抗がん剤治療が効かず手術ができないほどの巨大腫瘍のため病院から今後の治療は出来ないと見放される→奇跡的に手術をしてくれる医師に出会い無事、腫瘍摘出成功→腫瘍の細胞を調べた

よしりん（吉野敏明医師）の教えに沿って、ただいま、「ご飯の頻回食」を実践中私の悩みの一つ「頬がげっそり見られやすいこと」ゆえに、痩せるとますますげっそりしてしまう！という強迫観念的な思いがある。体重の数値は、あくまでも数値ということは、頭ではわかっているけれど、ついつい気にしてしまう。とにかく、コンプレックス。痩せていても、頑丈で問題なく生きてきたけれど、上半身の割に下半身はガッチリ手足の末端もガッチリして立派。貧相なのは、上半身と顔だけ（悲）頭は大き

東洋医学はお医者さんに決めてもらわないの、自分で決めるの。自分で決めるって自分で勝手に決めるんじゃないですよ。血糖値のコントロールを自分でやるように思考錯誤するわけです。吉野敏明引用元：「糖新生で体重減少に悩んでいるのに、糖尿病です。頻回食したら血糖値上がってしまいませんか？試行錯誤しながら自分にあった食事を探すのが『東洋医学』答えは医者じゃなくて患者さんが『作ります』」今回のテーマは「糖新生」と「糖尿病」、そしてそれに対する東洋医学的アプローチです。よしりんは、現代医療（西

「動画の文字起こし」については、よしりん先生より許可をいただいております。自分自身の学びにためにまとめたものですが、どなたかの参考になれば嬉しいです。＊誹謗中傷や悪意ある引用・利用はご遠慮ください。＊吉野敏明チャンネル＊2025年7月20日配信LIVE動画「体重減少して頻回食しているのになかなか体重が増えないスプーンたった一杯だけでもいい、とにかく食事頻度を増やそう」私の聞き取り間違いもあるかもしれませんので、正確な内容については、直接動画をご覧になっていただけれ

記録メモ⭐︎ブドウ糖が足りなくなると糖新生を起こす⭐︎本当のローカーボダイエットとは糖新生について、改めて勉強しようと思って、よしりんの過去動画、観てます。まず一本めは、コチラ『太れない理由』私の悩みの一つに、食べても太れない食べないとすぐ痩せるがある。世の中、「痩せ」で悩む人もいる。私は、顔がげっそりしやすくて、周りの人に「痩せた？」と言われるの…ameblo.jpタニタの体重計で体内年齢が20代前半と表示されたまに15歳になる50代…

記録メモ⭐︎太ってるよりも痩せてる悩みの方が多い⭐︎体重が増えないのはご飯を食べていないから⭐︎食べても太らないのは糖新生を起こしている⭐︎体重をコントロールのは基礎代謝と運動量⭐︎糖新生の前に、食べてる量が少ない⭐︎定義と歴史（日本人の食文化）⭐︎米を備蓄できる食生活⭐︎皮下脂肪より内臓脂肪がつきやすい日本人⭐︎農耕民族と狩猟民族の違い⭐︎米作りは重労働⭐︎完全栄養食に近い米今、よしりんの「糖新生」関連の動画を見ています。なぜなら、痩せを改善したいからです。※