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糖尿病患者として1週間が経過、自分は糖尿病患者という自覚ときちんと向き合って治療していこうという決意が揺らぐことなく過ごせましたこの数日の数値体重3月16日(木)76.55kg3月17日(金)76.80kg3月18日(土)76.50kgと大きな変化はありませんでしたでも、診断された日の朝が79.65kgだったので、まあ3kgくらいは落ちた感じですね血圧は3月16日(木)108/62110/693月17日(金)1
糖尿病ってどうなったら診断されるのか今日は書きます。うちの夫が糖尿病になっちゃった!ズボラ夫が血糖値を下げた方法[マルコ]楽天市場1,430円糖尿病とは、血糖値が異常高値になりそれにより動脈硬化や臓器障害などをきたす疾患です。診断の一つ目が、任意時血糖(どのタイミングであってもという意味)で200以上です。食後だろうが、また食後何分何時間であろうが、血糖値200を超えていたら診断基準を超えています。診断2つ目は、空腹時(朝食前)血糖が126
17)AbramHoffer、ナイアシンのポジティブな副作用とネガティブな副作用について~その2HelenSaulCase:OrthomolecularNutritionforEveryone:MegavitaminsandYourBestHealthEver、よりナイアシンフラッシュについてナイアシンを開始する2日前からアスピリンを服用しておけばフラッシュを最小化できる。抗ヒスタミン剤もナイアシンフラッシュを軽減する。デビッド・ホロビンは、4種類の濃度の違うナ
3月12日(日)、糖尿病患者生活は4日目を迎えました糖尿病患者になって初めての日曜日ですとはいえ、規則的な生活と血糖値測定を守らねばなりませんので、ゆっくりするというよりも、何かに追われる感じですまずは体重と血圧測定体重:77.30kg(前日より+0.15kg)昨日から0.15kgとわずかですが増えていましたわずかなので気にすることはないのかもしれないですが、一気に落ちた分はこうやって戻っていくのでは?という微妙な焦りを感じました血圧:119/70mm
まだまだ続く人間ドックの結果考察です(ネタ切れ防止のために小出し小出しなだけです)血液一般検査去年は赤血球数だけが高くて、やっぱり俺、血の気が濃い!笑なんてギャグってましたが、普通の人になってしまいましたただ、血小板数の減少が気になります特に理由もないし、血が止まりにくいとかもないのでよいのですけど炎症反応検査血沈?改めてみると、なんじゃこれ?というもの組織に炎症が起こっていたりすると上がる数値糖尿病は糖が〜なんて言われますが、個人的には血管が破壊されてい
3月9日(木)の夕食前から血糖値の自己測定が始まりましたもう自分でやらねばならないのですキットを準備針を器具にセットセンサーを本体にセットアルコール綿で指先を拭く針でば〜ん!やはりビビってできない「えいっ!」と掛け声をかけ針をば〜ん!(虚しいおっさん)血を搾り出し、センサーへ夕食前の血糖値は、171結構下がってるじゃん!昼間が300オーバーなので、感覚が麻痺している夕食後の血糖値は257んでもって、就寝前の血糖値
こんばんは、やこゆかです突然ですが、みなさんは、糖尿病の重症度を何で感じますかやこゆかは常々考えさせられます。例えば…糖尿病と診断されて間もない人でHbA1c13%、随時血糖値600㎎/dlの人は?健康診断でHbA1c8%以上を指摘され続け、病院を受診せずに5年間過ごした人は?糖尿病と言われて12年神経障害と網膜症はあるけれど現在HbA1c6.0%の人は?糖尿病腎症があって、ちょっと貧血もあってHbA1c5.5%の人は?経口血糖降下薬5種
おはようございます今朝は4時に起きた久しぶりにお弁当作った。60点ぐらいかな色がポークビッツ入れてしもた。たまに食べたくなるポークビッツ曲げわっぱにはトマト以外の加工食品入れるのは嫌なの私。自分で何かしら作ったものを入れたいという願望がある←願望よ、願望だって、このお弁当箱、高級品だもん。1万近くするやつだもん、大館の曲げわっぱって。だから、ちょびっと拘りがある買い物行かないと野菜ない今日は、遅刻しないで行けるかも!でも、早退するかも!昨日も結局、早退したわぼちぼち頑張る
こんにちは。昨夜から朝にかけて高血糖が続いて、頻尿と口喝で眠りが妨げられて全然眠れませんでした。そして、明日から開催される糖尿病学会、実は患者さんのお話を聞く企画があり、それに想いを馳せていたらなんだか色々溢れてきて、久しぶりに病気のことで枕を濡らして一夜を過ごしました。このブログを見ている患者さんの中にも参加される方いらっしゃいますかね?私は患者会などには参加したことがなくて、患者さん同士の繋がりはないのですが色々とお世話になった専門医の先生方に会えるのではないか
5月1日から始めたフリースタイルリブレ、それなりに楽しんでおりますフリースタイルリブレって↓ですセンサーを腕に貼っておけば、スマホで血糖値を読み取れますAbbottフリースタイルリブレセンサーFreeStyleLibreAmazon(アマゾン)6,772〜9,515円三連休最終日の数値です朝食前後指から:113→169リブレ:122→234昼食前後指から:91→129リブレ:95→153夕食前後から就寝前指から:114→139→138リ
3月9日(木)に人間ドックでHbA1c:13.2であることが判明、即職場近くの糖尿病専門医を受診したところ、HbA1c:13.4となり、その他検査の結果、2型糖尿病ということになりました1日25単位という制限のある食生活1日7回の血糖値測定1日3回の服薬寝る前のインスリン自己注射にも慣れてきました仕事がある日はバタバタするけど、日曜日は自由度が高いので、意外と難しい面もあります朝の体重3月19日(日)76.7kg前日から200g増、これくらいは気
フリースタイルリブレをフルに使い始めて3日目これですAbbottフリースタイルリブレセンサーFreeStyleLibreAmazon(アマゾン)6,772〜9,515円実際の血液からの測定とリブレの測定の違いは朝食前後指から:116→156リブレ:117→171昼食前後指から:105→134リブレ:105→147夕食前後と就寝前指から:103→148→137リブレ:110→158→147となりました誤差はあまりない?とすれば
糖尿病患者生活である位程度の自由が認められている食事決められた枠で食事をしていくわけですが、枠の中にどう収めるか?は難しいなあと思います自分に厳しく厳しめな食生活も枠ギリギリの食生活も枠からはみ出し気味な食生活もできてしまうから糖尿病専門医を受診した際、食事関係で指示されたことは1日25単位夕食が遅くなるなら、少し少なめがよい食事は野菜などを先に食べて、炭水化物は最後に食べることくらいでした野菜がたくさん食べられる野菜炒めの味付けにも注意が必
糖尿病患者という言葉が身についてきた感じがしましたおれ、糖尿病!ほんの少しだけ胸を張れるようになりました食事は基本路線を変えず野菜たっぷりタンパク質は納豆と豆腐米は朝・昼・晩の順に180g、180g、130gです体重は3月13日(月)77.25kg3月14日(火)76.80kg3月15日(水)76.95kgと減少傾向糖尿病と診断された日が79.65kgなので、この数日で3kg弱落ちてはいますね血圧は3月13日(月)
3月11日(土)、糖尿病患者生活3日目糖尿病専門医の内科を受診先日の血液検査の結果に一安心土曜日も仕事ですが、血糖値測定などは無難に行うことができました数値のまとめ血糖値朝食前:281(247)朝食後:331(339)昼食前:137(251)昼食後:207(279)夕食前:137(197)夕食後:(就寝前と同時刻)就寝前:245(289)※()内は前日の数値昼食前以降の数値が前日と比べると明らかに下がっているこれがカナグルという薬の効
小難しい話から糖尿病闘病のブログに戻ります2月8日(木)、糖尿病専門医の内科を定期受診です1月の定期受診から2週間とインターバルが短いです2月はいろいろと予定が立て込んでいて、受診できるのがこの日のみ仕方ないです受診前に血圧と血糖値測定なのですが、採血ではなく、耳たぶをパチンとやるだけこの日はHbA1cの検査は無しでした2週間だったから?保険算定上の理由から?よくわかりませんが、毎月見ていたHbA1cなので、ないととんでもなく寂しい気分でしたま
2023年3月9日HbA1c:13.4の糖尿病患者になりました。分かったこと・状態をまとめてみます・血糖値は高い・インスリンが出ているかはまだ分からない(血液検査の結果は2日後に)・足などの神経障害はない・糖尿病性腎症にはなっていない・糖尿病性網膜症は発症していなかったということ血糖値が高い割には(個人的見解)、他の合併症は起こしていないので、かなり安心はしましたそして、瞳孔を開いたので車の運転ができないため、その日は実家に泊まるこ
4月4日(木)の夕食後の血糖値が88という食後なのにこの数値?という謎なことが起きてから一晩5日(金)の朝を迎えましたまず、体調はそこそこすっきりでした昨晩のゲップ連発の体調不良感はありませんでしたちょっと安心朝食前の血糖値はというと、115普段と大差ないあれだけ下がったとすれば、反動で上がってしまうと思ったのですが、大丈夫ちょっと丈夫な身体になってきている?つづく
9、ビタミンE(その2)AbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、よりビタミンEの様々な疾患に対する効果は50年以上前から知られていたが、医学界はその効果を無視し続けた。医学界は組織的に、健康維持のための栄養に対し、激しい非難を浴びせ続けた。ーーーー2017.4.14記事シュッツは早い時期からEの多方面への治療効果を明らかにした。1936年、狭心症を改善させる。1940年、子宮内膜症、線維腫、動脈硬化病変を改善させる。
まだまだ続く人間ドックの結果です腹部超音波検査です昨年、肝臓は中等度脂肪肝でした脂肪肝のことをフォアグラって呼んでいますそう、昨年は中等度のフォアグラでしたそして今年は、肝血管腫の疑いでした脂肪肝からの変性なのか、別の疾患なのかはわかりません肝臓あたりの医学書でも読んでみますかね食事はコントロールしていますし、お酒も決めた量しか飲みませんので、肝臓そのものに負担はかかってはいないはず、と思いますでも、散々痛めつけた身体なので何か起こっても仕方ないですフォローアップを
夕食後に謎の血糖値を叩き出したりした4月第1週でした朝の体重は4月1日(月):70.45Kg4月2日(火):70.25Kg4月3日(水):70.60Kg4月4日(木):70.20Kg4月5日(金):70.15Kg4月6日(土):70.30Kg70Kg台が完全定着しました今年は夏にかけて痩せて、67Kg台にする妄想をしております活動量計は4月1日(月):4076歩4月2日(火):3414歩4月3日(水):4113歩4月4日(木):5462歩4月5日(金):
こんにちは!やこゆかですさて始まりますのは、いわゆる…糖尿病食事療法ですね。食事療法って、どんなイメージですか?好きなものが食べられない…好きなだけ食べられない…「制限」のイメージですか?食事療法は、食事制限?糖尿病の食事はどのように決めるのかというと性別、年齢、肥満度、身体活動量、血糖値、合併症の有無を考慮して、主治医が指示します。おおよそですが、成人では男性では1600~2000kcal、女性では1400~1800kcal、これくらいの
3月9日(木)に2型糖尿病と診断され、食生活が一変しました特に炭水化物基本的に米しか食べません芋類などはほぼ食べませんでも、一緒に生活する人たちはそれなりのストレスを抱えますそしてこんな妻の一言が「連休中なら一度麺類にしてもいい?」(この件については『GWの挑戦』3月9日に2型糖尿病と診断されてから炭水化物の主食は米に限定しました理由は、それなりに量を食べたい腹持ちをよくしたいそれだけで食べられるというものです一…ameblo.jpを)で、
手帳の3月29日の欄にこんなメモ書きがされています昼食後、寝落ち糖尿病発覚前には確かにあった昼食後の寝落ち当時はそりゃ〜食えば眠くなるそんな認識でしたそして、糖尿病治療を開始してあれ?寝落ちしない?なんて思ってはいましたが、この頃から明らかに昼食後に寝落ちしかも、ものすごく眠くなり、耐えられず寝落ちみたいな感じですこれって血糖スパイク?測るか?そんなことを思いつつも、今日まで何もしていません朝晩の血糖値は計測していますが、日中は計測していな
3月27日(水)、とある学会を退会しました私が取得している国家資格はA:いつもこの仕事をしている国家資格B:ちょこちょここの資格を盾にしているけど、本格的な出動は極稀れと2つあります(AもBも具体名を挙げてしまうと、あまりにレアな組み合わせで本人特定されてしまう可能性があるので秘密です)今回退会した学会はBに関するもので、一応がんばって、この学会認定資格も取得しましたそして資格更新のために講習会も受講しておりましたが、某大学の名誉教授が私論の試論として訳わからない主張
こんばんは今日は、節分だ節分だ〜恵方巻きだぁ〜なのだ我が家は、スーパーのライフで何年も予約しているが、年々値段も上がり、中身も分厚い気がする今年は、父親の分はハーフサイズを予約してお供えしたよ父ちゃん、穴子好きやったし、これで良しと思って。というかハーフサイズは、これぐらいしか手頃なやつがなかった予約する中ではね。私のは、これずっしり重かった具が重かったわ東北東が、よ〜分からない。北東の東より??とりあえず、北東の東よりかな…みたいな位置に向かって食べたよ。1本無言はしんどいか
連日の糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする「賢者の食卓」ダブルサポートの検証の記事が続いており、そんなサポートは必要のない健常者の方にとっては無意味な事に思えるのは分かるものの、これから暮れに向けて多くなる食事会や飲み会。新年には塩分の多い食事も続き、容易に手術さえ出来ない糖尿病患者にとっては、命をかけてもやらなくてはならない検証なのです!( ̄^ ̄)と言うことで、同じ病気で悩んで居る方に、一縷の光になればと思い日々犠牲となって生きてる僕ですが、そんな検
大型連休と言っても3連休だったのですが、今日からお仕事再開です仕事が始まると少し活動量が増えるので血糖値の変動が変わるのかな?というリスタートの日です血糖値はというと、朝食前後指から:120→210リブレ:145→231昼食前後指から:90→137リブレ:96→153夕食前後から就寝前指から:87→118→124リブレ:94→130→131朝食後、指先からの測定でも200オーバー!この日は朝のタンパク質、鶏肉は妻が作ってくれたものを食
無事6回めの結婚記念日を迎えた3月第4週の数値です朝の体重3月17日(日):70.90Kg3月18日(月):70.95Kg3月19日(火);71.05Kg3月20日(水):70.65Kg3月21日(木):70.75Kg3月22日(金):70.90Kg3月23日(土):70.40Kg70Kg台が完全に定着してしまいました67〜68Kgまで落とし、キープしたいです活動量計は3月17日(日):8752歩3月18日(月):4051歩3月19日(火):3684歩3
人間ドックのことに熱中しすぎて、数値アップが飛んでいました3月第1週、といっても2日しかないですが朝の体重3月1日(金):69.60Kg3月2日(土):69.85Kg70Kgにしてはならぬ!と必死に耐えております活動量計3月1日(金):3520歩3月2日(土):3459歩相変わらず歩数が少ない無駄に動き回るしかない血糖値夕食後に謎に低いことがあったりするけど、まあ180を超えちゃうことがなければとりあえずOKと考えていたりもします血糖値、相変わらず