糖尿病専門医

3月26日(木)、午前中に糖尿病専門医の内科を定期受診午後はゆっくりと過ごせるかなと思っていたらやってきました腹痛ですお酒の量と翌日の腹痛の関係を調べて始めました『3月25日(水)ちょいと試してみる』3月25日(水)ですこの週は26日(木)がお休みのため、お酒を呑める日でした先日も書きましたが、お酒を飲んだ翌日に下痢気味になるという現象が起きています原…ameblo.jp↑こんな感じでお酒の量は減らしましたが、腹痛がやってきましたしかも少しゆるいお酒を減らし

1月22日(木)、午前中に糖尿病専門医の内科を定期受診終わってから午後受診予定の眼科の順番を取り昼食です定期受診している眼科は午後は3時から診療医院が開くのも3時、なので3時ちょっと前に着くように向かいました2時55分過ぎに到着しましたおそらく20名以上の方々が開くのを待っていました眼科って混むよね、仕方ないです診察券を出し、マイナ保険証できちんと受付を済ませて待ちましたまずは診察前の検査で呼ばれましたまあ流れ作業的に検査を受けるのですが、これってどれくらいき

クローバー内科醫院副院長船﨑友馨先生による「Howtoダイエット❗️糖尿病専門医おすすめリバウンドしないコツ」健康講座に参加してきました。🍀✨️肥満の定義、肥満と肥満症の違い、体重減量に向けてのキホンなどのテーマでのお話でした。印象に残ったのは様々な糖類の中でも果糖ブドウ糖液糖についての話。これから暑くなるのに向けて摂取に気を付けなければいけないなと思いました。💦いつも通院してる患者さんも多くとても和やかでわかりやすい講座でした。小立野T2

10月6日(月)の『ヒルナンデス』。糖尿病専門医、市原由美江先生がみそ汁に入れていた糸寒天をご紹介します。かんてんぱぱスープ用糸寒天糸寒天の水溶性食物繊維で血糖値抑制が期待できます。朝、食物繊維をとると午後の血糖値が上がりにくい。→セカンドミール効果：1回目の食事が2回目の食事に影響を与える毎日飲むスープや味噌汁にひとつまみ入れるだけで食物繊維の補給ができます。ぜひとも毎日の習慣に！スープだけでなく、サラダや和え物にも幅広くお使いください。ご飯を

2026年のスタートに際し、ここまでの糖尿病患者としての軌跡を挙げておきたいと思いますまあ2023年3月9日の人間ドックでHbA1cが13.2%であることが判明そのまま職場近くの糖尿病専門医がいる内科を受診、再度採血HbA1cが13.4%であることが判明しましたそこから糖尿病患者生活が始まりました糖尿病の状態を診ていく際のスタンダードのHbA1cの推移を挙げておきますまだまだ糖尿病患者歴は浅いですが、ここ2年強は6.2〜6.5%で落ち着いていますこれをま

10月6日(月)の『ヒルナンデス』。糖尿病専門医、市原由美江先生の愛用調味料をご紹介します。目次糖尿病専門医市原由美江先生の愛用調味料内堀醸造美濃有機玄米酢内堀醸造美濃有機純りんご酢アルチェネロ有機バルサミコビネガー無茶々園ストレート果汁ゆず旭ポンズぽん酢しょうゆゆず馬路村もへじ沖縄県産シークヮーサー果汁100％ハーバー研究所マービー(還元麦芽糖)【ヒルナンデス】かんてんぱぱ「スープ用糸寒天」目次を開く糖尿病専門医市原由美江先生の愛

最近、糖尿病患者の方以外でも健康のためにリブレを装着してみた、という方の話をよく耳にします。リブレを含めCGMは血糖値のコントロール、血糖値を基に行動を変えるきっかけづくりに非常に有用なのですが、結果を正しく解釈する必要があるかと思います。「リブレっていいよの一人歩き」にならないよう一専門医としての解釈を少し具体的にお伝えようかなと思います。大きなポイントは3つかなー思ってます。①そのリブレの数値は本当に合ってますか？今日本でよく使われるリブレ2の正確性は以前と比べると非常によくなって