精製塩

酸化は老化の原因その反対が「還元」でも全ての塩が還元するわけじゃない精製塩・食塩・伯方の塩はNaClほぼ単体浸透圧は整えるけど体内の電子バランスは動かせない一方雪塩・ぬちまーす・海の精のような塩はMg・K・Ca・微量金属を含み電子を受け渡しできる構造を持つ✔眠くなる✔ぽかぽかする✔ゆるむ身体が還元状態に戻り始めたサインただし注意点がある還元塩は万人向けじゃない合わないと感じる人がいるのは体が弱いからでも危険だからでもない入った電子を回せない身体だから