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☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆こんばんはこんな時間になってしまったあれから割とすぐに帰宅しましたノロノロしてると夜になっちゃうよって思ってまず帰ってから休もうと思っていたんだけどこれだけは先にやってとちょっとした事をしていたら夕方だよでもなんとか終わってそろそろ訪問マッサージの先生が来る頃だあっ!まだやる事が1つ済ませてきましたよ訪問看護マッサージの先生にお夜食ですうちの後は姉のクリニックにいくから帰り遅いんだよね結構重労働だと思うので
暑い〜〜!!!!疲れて帰宅して、、、。焼きうどんを作ろう!と、、春キャベツをザクザクとを切ったけど、火を使いたくなくて、、。一度出したフライパンを、片付けました、、汗)レンジでチン!するだけ〜の、レンジ焼うどんに、変更〜!!!具材は豚肉と春キャベツだけだけど、ボリューミィで、サッパリ&ピリ辛!春キャベツと豚肉のレンジ焼きうどん。柔らかい薄切りもも肉でボリュームたっぷり!味付けはだし醤油で薄めにして、ブラックペパーと七味唐辛子でパンチをきかせてます。1
★朝★魚肉ソーセージエレンタールゼリー1★昼★回転寿司エレンタールゼリー1★夜★ミートソーススパゲッティ(楽チンライフ)お茶漬け草餅バナナソフールエレンタールゼリー15月4日(土)今日は午前に子供も私もトレーニングへ。お昼は実家の両親を連れて回転寿司へ行き、その後、実家で恒例の麻雀🀄️夕飯の支度をする時間があまりなく子供と主人の有り難ーいお言葉に甘えて、簡単ご飯🍚になりました
最近、我が家で、ハマっているのが、、、ニラもやしと、うま塩。レンジでチン!で、簡単ご飯。↓↓↓レンジで3分!包丁いらずで超簡単〜豚バラにらもやしのコチュジャン丼。薄切り肉に、にらともやしなら、加熱時間は短くて、包丁を使わないので、まな板は洗わなくていいし、、笑)麺食い家の我が家。焼きそばも、作ってみました〜!フライパンに入れて、蒸し焼きにして、麺をこんがり、カリッとさせて、、、。ニラもやしのうま塩焼きそば。レンジで柔らかくした蒸し麺を、フライ
長女が高校生の頃何気なくテレビを一緒に見てたトーク番組で自炊が苦手な人が友人から教えられてよく作って食べる簡単ご飯塩昆布の小袋を一つシーチキンを1缶米と一緒に炊くだけお米好きの長女が『どんなんやろ、やってみたい』✨え〜簡単すぎる大丈夫なん?と思ってた私も『じゃあやってみようか』塩昆布は常備してる大袋だけどシーチキンは探したら小さめの缶が一つあったテレビでは米3合って言って
自宅療養も5日目試行錯誤ではありますが、朝のリハビリ自主練をすごしタンパク質とカルシウムを意識してサプリを取るそんな流れができつつあるなかで、ふとつまずいたのが食事やっぱり、生きるのに大切なのは「食」第2回目のネットスーパーでお取り寄せをしようと考えていたのに、ふと、作れるってすごいことだなと・・・グリルで魚を焼くにしても、フライにするにしても、下処理に、味付け、調理をして・・・後片付け今の両松葉杖で身体を片足で支えている現状では
こんばんは今日の晩ご飯焼売キャベツときゅうりの中華風サラダビストロポテト卵スープ白米今日からまた夕方はバドミントンなので晩ご飯は簡単ですいませ〜ん焼売はレンチン、ポテトも冷凍なのでトースターで焼いただけです
今日プラス0.2朝昼なし【送料込★半額福袋】神戸発★半額ラスクお楽しみ福袋(ご自宅用簡易包装)【神戸スイーツお取り寄せわけありアウトレットSALEお得お試し洋菓子焼き菓子】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}毎月25日はプリンの日25セット限定お返し御礼ギフトプレゼントあす楽熨斗対応プリン詰め合わせ地蔵プリン送料無料プレミアムスイーツ洋菓子龍のたまご使用濃厚お取り寄せ内祝いお返し
帰宅して、、スグに食べたい!簡単ご飯は、のっけるだけの、丼物〜!!!使いたかった食材は、ちょっとずつ、残っていたふたつ、新たまねぎと豚コマ。あとは、卵だけ〜。フライパンで、パパッと炒めて、卵をまわし入れたら、出来上がり〜!!!甘辛の味にしたかったので、これも、、冷蔵庫にあった、すき焼きのタレ!これなら、調味料をいろいろ計らなくていいので、とっても便利〜!新たまねぎと豚コマの玉子丼。とろとろ〜の卵に、すき焼きのタレ。これ、絶対美味しい〜に決まってる
昨夜はひっさしぶりにストウブグリルで焼きものをしたんですが。焦げが気になって後片付けも嫌になるよね。だからと言って。せっかくグリルを持っているのだから使わなきゃ余計勿体ない。ストウブ。買っただけで満足してませんか??そりゃもう。使ってなんぼ。使えば使うほど、ストウブの良さの実感と、ストウブ自体が益々脂がのった熟女になるんです←と言う事で。今日はストウブグリルのお手入れ法を書いてみます。使った後は。そのまま「重曹」で炊いて。結構多めに重曹入れた方が焦げには強
ゴールデンウィークですがまったく変わらない日常やることはいっぱいあるけどなかなか進まない(^^;;まぁでも大好きな庭で簡単ご飯でも食べて少しのんびりするのも良いかな😊残り物でチヂミ焼きました👇ウチ採れレモン🍋の素麺めちゃうまです
こんばんは明日は、やっと小・中の始業式🌸長男が3月中旬から春休みだったので、いつにも増して長〜く感じた春休みとなりました夫がいないので、手抜き&簡単ご飯が続いているんですが、やりくり2週目を終えた食費がヤバイことになっていますだって、2日間を除いて、ほぼ毎日買い物に行っていますもん_:(´ཀ`」∠):_:(´ཀ`」∠):夫がいなくて気が緩んだかな(笑)まぁ、子供達もよく食べるんですが💦《25日〜31日》¥17,027💸*マック持ち帰り1回あり《1日〜7日》¥1
ご訪問ありがとうございます!久しぶりに豆腐入りの巾着を作りました^^検索してみると色々な豆腐巾着のレシピが出てきますが、今回はなるべく少ない材料で、よりヘルシーになるように作ってみました♪生姜がほんのりきいてて美味しいですよ~(*^^*)油揚げの油抜きや、タネを詰める作業が若干めんどくさいですが(笑)、難しい作業はなく、簡単に作れるので材料とやる気45%ご用意して是非作ってみて下さい♪☆簡単☆生姜入り豆腐巾着【材料】6個分油揚げ(正方形)・・・・6枚☆すりおろし生姜・・・小
親子の向けのナチュラルなお料理が得意な🍽財津あやかです✨保育園で管理栄養士として勤務しています❣️はじめましての方はこちらから♡。゚🎀人気記事🎀🍀底なし胃袋の息子が落ち着いた3つの方法🍀卵アレルギーの息子も大喜びの誕生日ケーキ🍀1歳の子が夢中で食べたミートソース🍀冷え性の人に共通する4つの特徴🍀無気力で心が満たされないのは栄養不足かも🍀管理栄養士オススメ!意識して摂りたい美肌を叶
簡単ご飯。もう朝から5時起きでみんなスポーツ頑張ってもうバテバテ早く寝よささっと飯。豚肉焼いて、焼肉のたれオクラ煮浸しおろしハンバーグマルシン筍の煮物子ども達は筍ご飯二杯目たべてました!!ご馳走さまでした。炎天下の中、息子はサッカー⚽️を頑張ってました!娘も先輩の応援📣頑張りました!今日は私も、体育館とサッカーと二箇所移動して、試合見れて良かった前日に、兜を出すという、、明日は子どもの日。間に合いました
こんばんは🌜2人暮らしの3日間の晩ごはん🍚食費は毎月3万円以内目標です✍️1日目◌ひらすの西京焼き◌ひじきとちくわの煮物◌納豆キムチ奴◌たらこご飯ひじきの煮物は作り置き、ひらすはセブンプレミアム?の冷凍されて売ってたものを焼いただけのヘルシー簡単ご飯🐟2日目◌鯖の塩焼き◌豚こま大根◌きゅうりとわかめとカニカマの酢の物◌たらこ玄米ご飯2日連続魚🥺💦豚こま大根はMIZUKIさんの、すごく簡単で美味しくて大好きです🫶🏻脂質カットと節約のため我が家は豚こまに代用🙋🏻♀