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岩手・大船渡で活動中帽子・バックで笑顔と温もりを届ける♡編み物・ハンドメイド作家ru-mama(るーまま)〝家族の絆が繋がる食卓を〟料理教室・食育活動・各講座開催フリー管理栄養士かすみんフリー管理栄養士かすみん〜家族みんなに伝えたい♡〜食育だより6月号5月号はこちらから6/4は6(む)4(し)と読めることから【むし歯予防デー！】✅歯と口の働き・役割について知る✅むし歯予防のために食後の歯磨きを習慣づける✅よく噛んで食べる✅清涼飲料水をダラダラ飲まないと言った内容
自分を愛して子どもも愛せる❣️イライラ、ボロボロのママがプリンセスに大変身現役！3児の子育て中ずぼら管理栄養士ママあいです🙋♀️訪問&いいね👍いつもありがとうございます😊7歳長男5歳次男2歳長女第一子出産後、、、「ママだから」にとらわれてイライラ、ボロボロに…まずは自分を愛してあげることで子育てを楽しく😊完璧主義から解放‼️在宅ワークに出会い自分の好きな時間に好きな場所で5万円、10万円の収入アップ⤴️👆無料でプレゼント🎁
先週末、お友達家族で集まる機会があり、デリバリーを取ったり、簡単な料理を作ってワイワイ楽しく食事会をしたのですがその際、料理を担当させてもらい何品か用意した中、美味しい♡と人気だったのが、生春巻き。私の料理のレパートリーには欠かせない料理です。見栄えも良いので、おもてなし料理の機会にもよく登場します。ママ友からの話だとライスペーパーは普段買わない・・・作り方いまいち分からない・・・との声。今日はこの機会に作り方をご紹介することにしました。今日使った
