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宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかに、笑顔で過ごして＂腸活＂の大切さをお伝えする活動をしています。昨夜は発酵美人アドバイザーのコミュニティ内で『どうして発酵食品が腸内環境を整えるの？』をテーマにして勉強会を開催しました。正直なこと自分に言います！！説明、へたくそ～、涙💦ほんとうに、ヘタすぎて笑っちゃいます。でもチャレンジしてい
宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかに笑顔で過ごし＂腸活＂の大切さを伝えする活動をしています✨気温の寒暖差が激し過ぎて昼は半袖で過ごすのに、夜はダウンを羽織る...温度差に自分の身体を合わせるのが大変....暖かくなるが待ち遠しいこの頃です。４月3日（木）AMこの日から、10回継続レッスンを受講してくださってます✨〇まるで
宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにして私自身も毎日穏やかで笑顔で過ごすことを目標にして＂腸活＂の大切さをお伝えしています✨新年度がスタート！今日から新しい1年がスタートしました～✨毎年同じことを言っていますが私は新年がはじまる1月よりも新年度のはじまる４月という月にまた新しい1年がスタートするのを感じます✨そして不思議とワクワクし感情が高ぶる
宮﨑県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。本日もはじめましての生徒さんが米粉のパンのレッスンに来てくださいました👏👏発酵料理教室と名乗ってはいますが実はいちばんの得意分野がパン作りなんです💪✨現在も週に2～3回パン屋さんでお仕事してます。パンの製造業務の中でも最近はサンドイッチ作りをしています。毎回80～110個のサンドイッチハンバーガー、ドックバーガーを作ってます💪✨サンド作りがとても楽しくてアッ！と言う間に業務
宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に、心を豊かにし私自身も毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標に＂腸活＂の大切さをお伝えしています✨これまで腸を整えることの大切さをたくさんお話してきましたが実は腸内環境を整えることと同じくらい大切なことがあるのをご存知でしょうか？それは身体に必要な栄養素を摂って細胞の新陳代謝を促すと、いうことです。健康健康言うてる私も腸内
発酵料理を学びたい方へ発酵料理基礎10回継続レッスン発酵食に興味があるけど、何から始めればいいのか分からないそんなあなたへ。『笑顔のミナモト♪』では、お料理初心者さんでも安心して通える料理教室です。体験レッスンございます。人の体は食べるものからできています。食材選びってとても大切ですよね。特にスーパーやコンビニで売られている調味料には添加物がたくさん使われているんですよね。添加物と聞いてもあまりピーンとはこないと思うん
宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨発酵美人ごはんを通して私に関わる全ての人の身体を健康に心を豊かに毎日穏やかに笑顔で過ごすことを目標に＂腸活＂の大切さをお伝えしています。普段は自分で目標立ててなりたい未来に向かって行動してるのですが時に起こる流れに身を任せふわふわと流れるがままに身を委ねてみます。今日はりなさんに流れを任せて言われるままに佐賀県の鳥栖まで連れて行ってもらいました。自宅を出てりなさん宅へ向かう15分も
ずーっとイオンの中にあるものだと思っていたけれど...私が長年通ったABCクッキングスタジオイオンモール宮崎店が、3月30日でサービスを終了すると言う話を聞いて👂なんだかとっても切なくなってしまった😢【イオンモール宮崎スタジオ】サービス終了のお知らせ|料理教室のABCクッキングスタジオABCクッキングスタジオは全国約28万人が通う料理･パン･ケーキが学べる料理教室です。明るく楽しい雰囲気の中で、基礎からしっかり学べます。www.abc-cooking.co.jp私が通
【持参するもの】エプロン手拭きのタオル筆記用具パンを持ち帰る入れ物【レッスン料金】1日集中レッスン10,000円【ご予約方法】『米粉パンレッスン希望』とメッセージください。初心者でも安心！明日から自宅で作れる米粉パン教室「米粉パンって難しそう…」そんな風に思っていませんか？実は、米粉パン作りはとっても簡単なんです！小麦粉のパンとは全く違うので、今までの常識を一度リセットして、新しいパンの世界へ飛び込んでみませんか？当教室の「米粉パンスペシャル
