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いつも早起きようちゃんです😊幼い頃は、どこにいるかわからないくらいの大人しいの子供でした社会人になり、おしゃべりになってしまいました体型は、幼い頃からポッチャリでダイエットより食欲が勝っていましたしかし綺麗な物は大好きでした❤️本格的にダイエットをし始めたのは結婚して子供から手が離れた頃からです代謝やわらかなっているのでダイエットなんかダメかもと思いましたがダイエットしましたがリバウンドしていまい、健康診断でヤバイと感じベルラスの食事改善に出会いサイズがワンサイズ下が
子供の頃からまんまるで高校2年生までは太ってる人太った原因は…母が働いていて食事が大きい鍋でドンッ💥と置かれていて食べ放題。おやつは仏壇にお供えされているお菓子を食べ放題。痩せることにも興味なし。ただ食べることだけが楽しかった。こうして太って身長157.5cmMAX体重68kgになりました。現在は45kg痩せた記録を綴ります。
ぼく、ロンです。すっかり日の出の時間が早まりました。⬆︎こちらは早朝ママのベッドの下へママを起こしに行ったぼくです。前回ママがこの10年で10キロ増量したと書きましたが急激に体重が増えたのはここ数年です。ママはそれをぼくのこの可愛い顔によるものだと言います。3時か4時か5時にぼくは可愛い顔をしてママを起こしに行きます。ママが起きない(ふり)ときはベッドへ上がり、起こします。そしてふたりで軽めのお夜食をいただいて深夜番組を音なしで見たりします。「このお夜食
2021年までつねに暴飲暴食してたから。約1年後の2022年で19kg減。2023年は運動しても、たんぱく質を取り入れても何しても痩せなくなり、10kg戻る。今思うと、ずっとストレスを抱えていたからだと思う。減らない体重でトレーニングも食事もつねにイライラ。19kg痩せた時はトレーニングも食事も楽しんでた。それを思い出した2024年、ストレスのないようにダイエット再開。順調に痩せてると思う。
ヨシヲが持って帰ってきたお菓子。この銀紙が懐かしい。昔のお菓子ってこんな感じだったよねチーズの香りが濃厚で美味しかったですよ。最近アフタヌーンティをしたくてたまらなかったので今回は紅茶と一緒に楽しみました。近所には美味しいカフェがないんですよ。。。昔ながらの喫茶店ならいっぱいあるけどだから大阪に帰ったら真っ先に北浜レトロかオールド・ローズ・ガーデンに行きたいと思っている私。その次はスイーツパラダイスでガッツリと甘いものを食べたい
毎朝、朝食後に、カフェオレを飲み、付録の野球選手のカードGET目的に、ポテトチップスの小袋を、連日、何袋も買いあさり、食べ尽くしました。★毎日のカフェオレ★毎日のポテトチップス爆食い★たまに、気の緩みで食べていた、とんこつラーメン。★たまに、気の緩みで食べていた、砂糖・油分入り洋菓子スウィーツ。★加えて、運動不足。多分おそらく、この3点で、最近、前にも増して、タダでさえボリューミーな太ももが、よりボリューミーに、ボリュームアップした気がします(¯∇¯;)だから、