福祉村

ワークアウト：距離：11.00km時間：1時間11分27秒ペース：6'30/kmメモ：【調整jog】@福祉村5:52から福祉村6周。天気：晴気温：2.7度シューズ：NB/フューエルセルプロペルv5目的：調整走前の体調：並(不安要素なし)走前の意欲：並(サボらず走らんと)月間累計距離：133.50km/300km(目標)年間累計距離：484.60km/5,000km(目標)生涯累計距離：41,434.72km木曜日。春分の日。23:50就寝～5:2

本日も穏やかな晴天の中無事に終了しました決勝戦は4ゲームマッチノーアドでした❗時間内に決着がついてよかったです🙆優勝🏆️望月・池田ペア準優勝🏆️伊藤・鈴木ペアタフな試合お疲れ様でした‼️また来年もよろしくお願いいたします🙇本戦結果

ワークアウト：距離：9.60km時間：0時間59分04秒ペース：6'09/kmメモ：【調整jog】@福祉村6:03から福祉村5周。天気：晴気温：5.6度シューズ：NB/フューエルセルプロペルv5目的：調整走前の体調：並(不安要素なし)走前の意欲：並(いたって普通)月間累計距離：152.10km/300km(目標)年間累計距離：503.20km/5,000km(目標)生涯累計距離：41,453.32km土曜日。23:20就寝～5:30起床、睡眠時間6

ワークアウト：距離：9.00km時間：0時間53分09秒ペース：5'54/kmメモ：【調整jog】@福祉村5:36から自宅→福祉村3周→綾瀬川沿い→横手橋→自宅。天気：晴気温：1.6度シューズ：adidas/アディゼロジャパン5目的：調整走前の体調：並(不安要素なし)走前の意欲：並(いたって普通)月間累計距離：142.50km/300km(目標)年間累計距離：493.60km/5,000km(目標)生涯累計距離：41,443.72km金曜日。在宅勤

こんにちはこの土日はずいぶんとすごしやすい陽気になりましたね花粉も元気いっぱいのようです更新が遅くなってしまいましたが2月22日(土)の寺子屋の様子をお伝えしますこの日は通常学習でしたテスト期間が無事に終えて寺子屋卒業生の中学生たちが遊びにきてくれました小学生の算数は扇形の面積を求めるなどレベルがあがってきていて大学生も力を合わせて勉強を教えていました恒例となっている勉強できましたシールをたくさんあつめたてらこっこの表彰遊びの時間では中学生たちが中心となりドッジボー

7月７日七夕チョイエイプさんと恒例のご近所ツーリングに行ってきました。ただただ暑かったぁ自宅を6時半に出発。日曜の朝は道も空いてます。この家、数年前に気になって内覧したことあります。らせん階段のおしゃれな家でしたが、駅まで歩ける距離じゃなくてね今は平屋に住みたいので買わなくてよかったそして待ち合わせ場所の福祉村に到着。10分前我が家も週末はここによくランニングしに来てたのですよ。すっかりご無沙汰

2025年3月14日（金）奈良県深刻な児童虐待防止すべての虐待情報を警察と共有へ｜NHK奈良県のニュース【NHK】深刻な児童虐待を防ごうと奈良県は来月（４月）から県のこども家庭相談センターが把握したすべての虐待に関連する情報を警察と共有していくことを明…www3.nhk.or.jp奈良県深刻な児童虐待防止すべての虐待情報を警察と共有『山下知事は、「橿原の虐待事件では警察と情報共有ができていなかったことが反省のひとつだ。センターと警察が持つ情報を合わせることで、虐待に関するさ