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主に福津市で活動しています「LecielR.G(るしえるRG)」という体操と新体操のクラブです✨LecielR.Gでは一緒に頑張るお友だちを募集しています❗「ルナクラス(幼児クラス)」幼児クラスは週一回1時間のクラスです❗月がわりで新体操の手具ひとつ、体操の器具ひとつや音楽に合わせてリズム体操をしています🎵地域の発表やチーム発表の大会にも出場しています🎵年度末の発表会ではひとりずつマットと跳び箱を競技形式で行ったりみんなで手具体操を踊ったりします🎵現在開講以
5月20日月曜日☆レッスンシエルクラス週明け月曜日からレッスンです~☺️月曜日レッスン復活してから忘れがちでしたが1ヶ月ちょっとたったので今日もレッスンだと自覚するようになりましたとはいえ、、、まだ体調万全じゃないのでごはんしっかり食べて睡眠もなるべくとれるようにとベッドに入ったらスマホオフ❗7時間半も睡眠とり元気にレッスンへ❗寝た~☺️レッスンはシエルアップを2つずつ見せてもらうのですが普段はなかなかじっくりひとつのアップに向き合うことはないけれどしっかり向
福津市で新体操、体操をしてみませんか?LecielR.Gでは新年からの生徒募集をしています3月に発表会を行うため新規入会は1月で一旦締め切りまた春からの募集になります今年も1月にバタバタっとるしえるっこが増えて頑張って発表会に出場してくれた子もいますルナクラス(年少さんから)年少さんからの募集ですがどうしても入りたいです‼という2歳さんや3歳さんも時々入会します今は3歳さんから年長さんまで17名在籍していますみんなでお歌にあわせてリズム体操をしたり新体操のリボンやボール
5月19日日曜日☆レッスンシエルクラス暑い日が続いています5月に扇風機もう登場してたっけ??このまま行くと梅雨や夏が怖いですよねみんなは暑さに負けず頑張っています🎵体育館の中では気力でなんとか、、、家に帰るともうでろーんってなってるわたしです前日の練習で団体ばかりやったので今日は個人を頑張りました❗エシャッペのDAがうまくいかなくて動画を撮って説明間違えて写真も撮っていました正しい位置で正しいマークを頭に描いて確実にやれるよう頑張りましょう❗個人練習していると時間が
5月17日金曜日☆レッスンブルーⅠクラスルナクラスのあとは小学生基本クラスのブルーⅠクラス✨いつもより、10分早い始まりだったので準備運動している間にパラパラと集まり柔軟体操終わる頃には揃いました❗ふたり組の筋トレも自分達で進めていけます🎵甲の柔軟も頑張っています🎵先週マットをやらずフープの回しの練習をたくさんしたので今週はマットから行いました自分の見せたい技を練習してひとり2つ先生に見せてシールをもらいましたシール増えてきたかな??そのあとはフープの八の字と軸回
大村小学校から戻ってシーハットにつくとシエルさんは試合着に着替えに行きました階段を上がろうとすると「次がアジュールさんです❗」と連絡があり猛ダッシュ🚄💨💨久々階段を走りましたしかも息子を連れて上がるとリボンを置いているところだったので正面側へと移動できました❗そしてコールされ、、、シエルさんいないから応援なし?と思ったので「ガンバー❗」と叫びましたよ応援ひとり、いや、息子とふたりで頑張りましたそしたら少し空いて隣に立ってた方が一緒に手拍子してくださいました「しっかり
即伸びキッズストレッチの村山巧先生に来ていただきストレッチ講習会を開催しましたわずか1時間半のレッスンでのbefore→afterのご紹介です🎵後ろバランス✨こちらも効果がわかりやすく出ました🎵ぎりぎりもてる後ろバランスが伸ばせたり余裕でもてたり頭が太ももにちかづいたりみんな歓喜の声をあげていました一瞬で効果が出たけどやらなければまた元に戻るので続けていって巧先生のように柔らかい身体になりたいですね❗巧先生のふくらはぎをさわり驚くみんな❗筋肉もしっかりあるのに
オープン団体のアジュールさんが終わったら次はチャイルド&リボン団体のシエルさん廊下で待機しながら柔軟などをしていました緊張感漂う感じでした呼ばれて体育館に入るとリーダーのみくちゃんの指示でパッと練習に入れていました❗特にリフトの連係と後ろバランスを練習していましたここちゃんとなりかが念入りにバランスを確認していて気合いを感じました❗いちかちゃんの髪の毛が緩んできてすごく気にしていたけど時間がないし「とれてもそのまま踊っていいよ❗」と言ったけど泣きそうになっていたのでバ
5月17日金曜日☆レッスンルナクラス今日は可愛い年少さんが体験に来てくれました🎵人見知りはないけど自由人早生まれなので年少少といってもよいくらいなのでそんなもんかな❗と思います今はルナさん少ないので余裕があるためゆっくりのんびりレッスンですなので、頑張ってみよう❗となってくださり早速ご入会です✨ルナさん増えて嬉しいです~♥️今月はフープです~☺️丸いものの発表では3人とも言うことが出来ました❗「ドーナツ🍩」「時計🕐️」「扇風機」人前で発表するのは恥ずかしいけど
5月13日月曜日☆レッスンシエルクラス月曜日の個人レッスンのクラスが復活して1ヶ月経ちました❗週休2日あったのが月曜日レッスン復活して木曜日だけ休みにまだ慣れないのと五月病?からだのだるさがとれず疲弊してますGW前からの体調不良引きずっていますひどい発作が出てないのは幸いですが喘息が出ていて体力消耗中病院で強い薬もらってそれの副作用もあるのかもめまいや頭痛やなんか目がしゅばしゅばして見えづらい❗咳で睡眠とれてないのがおおきいかな常に頭にもやがかかってるみたい、、、そ
5月15日水曜日☆レッスンアジュールⅡクラスここ2日間、夏というくらい外は暑いですね❗そして今日は強風が吹き荒れています暑かったり寒かったり寒暖差にやられそうみなさんもお気をつけください水曜日クラスレッスンです✨トレーニングに縄跳びをいれていますがみんな上手になってる跳ぶ姿勢がきれいになっていたり回数こなせるようになっていたり成長がみえてとても嬉しいです🎵団体の課題をやっても前まで全然バランスの形がとれてなかったと思っていたのにすごくきれいになってる~♥️とかキ
5月10日金曜日☆レッスンブルーⅠクラスさみしいルナクラスのあとは賑やかなブルーⅠクラスです~☺️こちらは今月新しいおともだちが増えました🎵1年生のあさひちゃんです✨いつもお姉ちゃんについてくるときは元気なあさちゃんでしたが、、、今は借りてきた猫のよう😼早くおともだちやレッスンになれるといいですね基本のこのクラスは1年生から5年生が在籍していてみんなで頑張っています❗お当番さんが準備運動や柔軟体操を進めてふたり組の筋トレも行っています☺️4月はボールでした5月はフ
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