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食べないダイエットで老け見え！？40代でも要注意！50代では危険です！スタイル改善！美人革命講座主催美ボディマインド＆ライフスタイルプロデューサーかんべとも子です５７歳身長１６８㎝BMI19体重５６ｋｇ体脂肪率１８.４%筋肉量４３ｋｇ体年齢４２歳マイナス１５歳をキープしています！よく読まれている記事50歳から女性ホルモン力を上げるルールhttps://ameblo.jp/tomomahina/entry-
【心が浄化される音楽】日本を代表するフルート奏者吉川久子さんのディナーコンサートに行ってきました。「子守唄で巡る日本の旅」「マタニティコンサート」など、様々な活動を国内海外でされています。曲ごとのエピソードや、歴史背景をお話されながらの演奏に引き込まれました。何曲か聞きながら、涙が溢れてきたり、感情をゆさぶる音色に感動しながら聞いていました。音楽も目に見えないエネルギーもともとR&Bを良くきいていたり、Jポップにはまったり最近はジャズも聞いていてコンサー
