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食べないダイエットで老け見え!?40代でも要注意!50代では危険です!スタイル改善!美人革命講座主催美ボディマインド&ライフスタイルプロデューサーかんべとも子です57歳身長168㎝BMI19体重56kg体脂肪率18.4%筋肉量43kg体年齢42歳マイナス15歳をキープしています!よく読まれている記事50歳から女性ホルモン力を上げるルールhttps://ameblo.jp/tomomahina/entry-
【心が浄化される音楽】日本を代表するフルート奏者吉川久子さんのディナーコンサートに行ってきました。「子守唄で巡る日本の旅」「マタニティコンサート」など、様々な活動を国内海外でされています。曲ごとのエピソードや、歴史背景をお話されながらの演奏に引き込まれました。何曲か聞きながら、涙が溢れてきたり、感情をゆさぶる音色に感動しながら聞いていました。音楽も目に見えないエネルギーもともとR&Bを良くきいていたり、Jポップにはまったり最近はジャズも聞いていてコンサー