砧公園

こんばんは！今日も暑かったですね私が住んでいるところでは、朝7時に30℃を超え、朝9時半に35℃を超え、昼前には37℃に到達夕方17時でも35℃オーバー夕方に家に帰ってきた時に、部屋の気温が38℃もあって目を疑いました1階は31℃とマシなので、上層階に行けません。。土曜日は、早い時間に走りに行こうと思っていましたが、みるみる上がる気温を見て戦意喪失。。ウェザーニュースの天気予報を確認すると、38～39℃まで上がる予想。確認しなければ良かった走り始めたのは結局昼前にな

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いや〜、派手にやらかしました。過去最大の忘れ物です。何を忘れたかと言うと・・・車。昨日直帰した時に乗って帰った車のことをすっかり忘れて、普通に出勤してしまいました事務所でポケットの中に車の鍵を発見して、あれ？あれ？あれぇーとなりました・・・なんでポケットに入れる時に気付かなかったんでしょう。ボケ老人かってレベルですね。みなさん、忘れ物には気をつけましょう。さて、連休は帰省していました。久しぶりに大学の同期にあったり、超久しぶりに小学校の時の塾の友達と先生にあったりして旧交を温

今日はお仕事お休み成城リハビリテーション病院のリハビリに。ずーーっと腰の痛みがあったので腹筋は控えていたものの、腹筋の足りなさが腰痛にも繋がると指摘され、ここ最近は毎日地道にゆーっくりなひねり腹筋をしています。その効果もあり、腰痛はかなり軽減‼️継続は力だねリハビリの後は、遠回り帰宅ラン砧公園のバラ代々木公園のバラ園も満開でしたが、今が見頃なのね久々に砧公園のクロカンコースも走りました。不整地で走ると普段使わない細かな筋肉も使うし、アスファルトより脚に良いし、と

関東地方は梅雨が明けて、いよいよ猛暑の夏がやって来ました。毎年この季節は、一日中エアコンの効いた室内で過ごしがちなのですが、足の筋肉が萎えないように、涼しい朝のうちに少しでも自転車に乗ろうと思います。そんな真夏の朝ポタリング、今回はホルクスに乗って、世田谷区の公園めぐりをして来ました。最初に訪れたのは、駒沢オリンピック公園です。ここは1964年の東京オリンピックの会場として整備された公園で、スタジアムや体育館などのスポーツ施設が集まっています。斬新なデザインのスタジアムは、古さ

ピクトグラムのお顔ってこんなだったんですね🤣初めて見ましたハロウィン仕様や春バージョン『ハロウィン仕様』パントマイム新空間の稽古をしている施設で、ピクトグラム達がハロウィン仕様に🎃かわいい👻ところどころに春バージョンも『小さい春』パントマイムの稽古で使っている…ameblo.jp

皆さん、ご無沙汰をしております。いかがお過ごしでしょうか？今年は梅雨入り前の6月から暑い日が多く、ここ数日、公園内の木陰でも38度を越えることがあり人通りも投げ銭も激減しています。私は暑いのも寒いのも嫌いですが、季節に順応して活動を続けております。私が季節に順応出来ているのは、自宅にエアコンがなく、移動は自転車、職場は野外なので一日の温度差がせまいからなのでしょう。エアコンの中に長時間おられる方は野外と屋内の温度差が広すぎ、その一日の温度差に体が順応出来ないのでしょう。人間

偶々見つかった叔父叔母の千葉の別荘の鉛筆画。2002年10月22日砧公園砧公園（自転車で１７分位のところにある公園です）砧公園今回の水彩画は２０年以上前の水彩画のスケッチでした！❣

今朝は砧公園のサイクリングコースをゆるっとジョグ。ふわふわです。今日は需要がほぼないかと思いますが砧公園について書きたいと思います。砧公園はこんな感じです地図の右側が環八下が東名です。車運転する方は分かると思いますが、東名東京インターの隣です。電車で来るには非常にアクセスが悪いです。（どの駅からも徒歩15分くらい）なので治安は良いです（たぶん）走れるコースは、外周（約3.3km）サイクリングコース（約1.67km）クロカン（1.6kmくらい？）全てほぼアップダウンです。

長い浦賀シリーズが終わり…これからさらに長くなるであろう大雨の宿泊旅の前に順不同にはなるけれど箸休め的なブログを。最近行ったふたつの展示会。6/29世田谷美術館の民藝展。会期は30日までだったので、終了間近ぎりぎりで行くことができました。用賀駅から美術館の展示のある砧公園まで歩きます。何年ぶりかそうそう、こんなだったなんて思いながら…昔、一人暮らしの物件探しに、この通り沿いのアパートを見た記憶。窓を開けると川が流れていて、目の前に木々が茂っていていい雰囲気だけど、蚊も多そうだなぁと

こんにちは。美容室開業コンサルティング会社「ビーエイチ」代表の飯島由敬です！東京の6月は、なかなか梅雨にならずに雨も降らず。紫陽花も咲いていたけど、なんか晴れの日ばかりのイメージでした。では、いくつか6月の散歩風景をご紹介します。2024年6月の散歩風景＜6月4日＞砧公園＜6月4日＞砧公園＜6月6日＞大蔵運動公園＜6月9日＞＜6月11日＞砧公園蛇がいた。＜6月12日＞砧公園＜6月13日＞成城学園前駅駅ビルから富士山が見えた。

こんばんは。最初に電車の中で聞いたこんな会話。「うちのお母さんさあ、何回言っても『ミステリと言う勿れ』の“ミステリ”を“ミステリー”って言うんだよね」「うちもそうだよ！お母さん世代はみんなそうなんじゃない？」気を付けようと思った次第です笑さて、タイトルの「エミリの小さな包丁」は森沢明夫さんの小説です。森沢明夫さんの作品は、ドラマ化、映画化されているものも多いですがいずれも優しい世界でほっとする作品が多い印象です。この「エ

先日、世田谷美術館の「作品のない展示室」展鑑賞の折り、こちらに入りました。美術館内のカフェレストラン「ル・ジャルダン」です。（美術館に入館せずとも入れます。）人が少ない時間帯を、ということで行ったのは16時ぐらいでしたが、アフタヌーンティセットは個数限定らしく、日によっては夕方には無くなっている可能性もあるらしいです。我々が行ったときはまだオーダー可能でしたが。アフタヌーンティセット、、、確かに3段スタンドに盛り付けられてはいますが、華麗なケーキセットというわけでなく、ホッ