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心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。先週末に私の左目の術後1ヶ月の検査がありました。網膜は幸いにして剥離から元に戻っている状態で一安心しました。剥離が黄斑部という中心視力の部位に及んでいることと、剥離から1ヶ月以上時間が経過していたことから、視力が戻るにはまだ時間がかかるようです。今回、大変勉強になったのは、右目だけで論文を読んだり、記事を書いたりしていても、手術した左目も徐々に充血して疲れていることでした。空間認識を得るために、視力のな
やはりお菓子系よねお菓子だけじゃなくても安価で入手しやすいもの缶チューハイなども相当悪い缶チューハイ飲むと翌日、頭痛する飲みすぎたわけじゃないよ第3のビールとか日本酒も醸造アルコールってなんなん!?どんなアルコールなん!?ってくらいヤバイと思うのよワインもなんで悪酔いするんだろ?身体にあわないのかな?と思ってたら酸化防止剤とかの添加物が入ってないのはぜんぜん悪酔いしなくてスッキリしてる酒のハナシばっかりですいませんでもホント!まずは!お菓子、ジュー
私はテルミーを人に掛けるのが大好きなので、掛けさせて下さる方がいらっしゃると時々やらせて頂いていますテルミー↓皆さん、頭痛、めまい、腰痛、肩こり、花粉症…等々。色々な体調不良を抱えていらっしゃいますが…素人考えで恐縮なのですが…皆さん症状は様々でも、共通して言えるのは、「水毒が原因」ではないのかな?と思いました。水毒って?知っておきたい東洋医学の考え方|ZUTTOJournal|健康食品のことなら井藤漢方製薬「水毒」って聞いたことあるッスか?実はこれ、東洋医学の考え方の一つ
今までに、ラオスの麺類3種類を記録しました。ເຂົ້າປຽກ(KhaoPiak/カオピァッ(ク))『ラオスうどん』私は最近、仕事(授業)が午前中にある日は、家でコーヒーとパンやお菓子をつまむ程度→保育園→職場、午前中がフリーな日は朝パパと一緒に娘を保育園に送り届けてか…ameblo.jpໝີ່(mi:/ミー)『ラーメン』今日は、ラオス料理というわけではないですが、ラーメンのお話しです。実はわたし…日本のラーメンが、嫌いなんです…。これを言うと、「えーーー!?うそで
パンの耳を頂きましたとなれば、やっぱ先ずはアレだな半分位に切って、サラダ油でサッと揚げるビニール袋に砂糖と一緒に入れてまぜまぜあっという間に『パン耳揚げ』の出来上がりうーん、懐かしい味最近パンの耳売ってるところ少ないもんね。残りは冷凍してきな粉砂糖に今度はするかな
ごはん、みそ汁、粉ふきいも(青のり)、里芋の味噌田楽、鰈、もやしのピリ辛和えなぜ刑務所経験のある人は「ぜんざい」が好物になるのか…市井の人たちは絶対に知らない「独特の食べ方」刑務所での食生活とはどんなものか。刑務所栄養士の黒栁桂子さんは「全国の刑務所どこでも、人気ナンバーワンなのが『ぜんざい』。量はどんぶりサイズで、マーガリンを一緒に出してほしいと要望を受けることが多い」という――。※本稿は、黒栁桂子『めざせ!ムショラン三ツ星刑務所栄養士、今日も受刑者とクサくないメシ作ります』(朝日
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。白砂糖は麻薬のようなものだと言われていますが…本当に要注意です!特に子どもには!!前澤一雄さんの投稿をシェアさせていただきます。ソーダなどの飲み物、白砂糖の害⁉️白砂糖を与えると、子供の動きが激しくなります?ある方の指摘から、、、、、歯学部在籍時に、抜去歯牙を炭酸飲料・イオン飲料・白砂糖から作ったパーセンテージの違う糖水につけてその変化を観察。炭酸飲料などは、歯牙そのものが無くなり、糖水もエナメル質がなくなりまし
皆さんは甘いもの(砂糖入りのお菓子・飲み物)、好きですか私は大好きです疲れた時に甘いものを口にすると、ホッと落ち着いて幸せな気分になるんですよね〜でも、関節痛や生理痛、アレルギー症状のある人は、甘いものに注意が必要かもしれません。エクオールのサプリメントを飲み始めて、関節痛や筋肉痛はだいぶ改善しましたが、痛い時と痛くない時と、症状にかなり波がありましたこの波はどうしてだろうと考えた時に気づいたのが、甘いものを食べた後に痛みがひどくなるということ。私がこの考えに辿り着いた
おはようございます。楽々🐾です。優待紹介2109DM三井製糖ホールディングスDM三井製糖ホールディングス(株)【2109】:株価・チャート-Yahoo!ファイナンスDM三井製糖ホールディングス(株)【2109】のリアルタイム株価を掲載。チャート、配当、最新の関連ニュース、決算情報、株主優待、掲示板、関連銘柄など、投資判断に役立つ情報を掲載しています。finance.yahoo.co.jp↑クリックするとYahooファイナンスの株価情報へ飛びます。(優待情報も確認で
以前から、豊さの象徴のような「農耕神」や「穀物」が、「冥界」や「死者」と関連がある、ということが謎でした。その件についてはこちらにも↓『さらに穀物について』ここ数回、「穀物」について書いています。↓『さらに「辟穀(へきこく)」について2』ここ数回、「辟穀(へきこく)」について書いています。(辟穀…ameblo.jp「五穀豊穣」という、豊さの代名詞のような言葉も存在しますよね。・・・ですが、「農作物」「穀物」などは、どんなに掘ってもポジテ
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。『“糖悪玉説”を徹底検証する』先日、「いつものお米をヘルシーに糖質最大59%カット」などと表示した「糖質カット炊飯器」について、消費者庁から景品表示法の「優良誤認」にあたるとして、再発防止などを命じる措置命令を出されたことがニュースになっていました。消費者庁が件の炊飯器を販売する会社に根拠となる資料の提出を求めたところ、いずれも広告の裏付けとなる合理的な根拠は認められなかったようです。日本では、「糖質
東京都新宿区作って楽しい!贈って嬉しい!元パティシエから自宅で再現できるお菓子作りが学べるとっておきの贈るお菓子教室Lecadeauルキャド佐藤なおこ(プロフィールはこちら♪)クッキーを焼いた時レシピ通りに作ったはずなのに何故か表面が凸凹してしまった…ツルッと綺麗に焼けなかったそんな経験はありませんか?上が綺麗に焼けているもの下がでこぼこしてしまっているものです↓この状態になってしまうと見た目の綺麗さだけではなく残念なが
今朝は、ハムと千切りキャベツとチーズのホットサンド…そして、🍮プリン🎵とろ〜り、なめらか🍮プリン美味しかった。…けど、分量、砂糖を多く入れてた!レシピ見たら10g多く入れてた。まぁ、いいでしょう
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。近年になってようやく基礎医学研究の分野でも、政府の行き過ぎた、かつエビデンスの乏しい糖質制限政策に疑問を投げかける研究が報告されるようになっています。2023年8月に報告された研究では、砂糖を固形物に足しても、肥満、糖尿病や総死亡率とは無関係であることが示されています(Sugarguidelinesshouldbeevidence-basedandcontainsimpleandeasily
調子悪い。午後から冷えてきた?雨ながら、朝、少し暖かくなったと思ったのに。寒さのせいにしている。それともふだんやること今日はやらなかったから?この2日間、コーヒーフィルターを買い忘れた。ストックしてたペーパーフィルター、使い捨ての気軽さでホイホイ使ってたら、前使っていた麻布のフィルターが見つからない。いや、消えているのは知っていた。探さなかったのよ。どれだけほっといたと思ってるんだ、って、引き出しの隅っこあたりで、コーヒー色に染み入った姿を潜ませていません
ごはん、味噌汁、ぬか漬け、自家製エノキの佃煮、ほうれん草の胡麻和え、納豆、ししゃも大谷翔平「僕らにとっては身体が資本」なるべく食べないようにしているものを明かす3月8日(木)より全国放映される、グローバルスキンケアブランド「雪肌精」の日やけ止め「UVエッセンスジェル」の新テレビCMに、ロサンゼルス・エンゼルス所属の大谷翔平選手が出演します。CMでバッターボックスに立つ大谷選手が戦う相手は、マウンドにいる投手ではなく、容赦なく照りつける太陽。太陽に向かってバットを掲げ、ホームラン予告を
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。日本人に深く染み渡った洗脳血圧、減塩…血圧高いから塩を摂ってはいけない減塩すると健康になるまだまだ信じてる人が多いですねこんな製品のCMや広告が溢れている日本テレビで特集しているものや勧めているものも要注意これらのサプリや添加物たっぷりの食品を摂らせて、不健康にさせて、病院で病名をつけて病気にし、薬を飲ませ、病気を治すことはなく長生きさせる。→企業、病院は儲かる。利権。血圧血圧についてはど
「自閉症のga9さんとともに♥HappyLife」ご訪問いただきありがとうございます。自閉症の息子ga9さんとga9ママの日常絵日記ブログです。----------------------------------------今朝は先日のりんごで焼きリンゴを作るga9さん二度目とあって上手に作っている......と思ったらバターまでは計量したがなぜか砂糖の計量を忘れ適当に入れちゃったらしい
神仏の声を聴いて皆様にお届けしています菊水千鳳ですプロフィールはこちらkikusuisenhouさんのプロフィールページkikusuisenhou菊水千鳳と申しますご覧くださってありがとうございます子供の頃、物心ついた頃から不思議な体験をしてきました。ある日(10数年前)を境に、段々と神仏の声が聴こえるように、また視えるようになってきました。神仏との交流も回を重ねる毎に我々人間達へのメッセージとなってきました。神仏のメッセージを広めなければと、以前他のSNSを利用してい…profil
ストレス解消に甘いものってけっこう効果ありますよねしあわせ~な気分になりますよねどうしてだか知ってます?甘いものの話は後半でしますね。わたし、あんまり詳しくないんだけど食べ物が危険という話はよく聞きますね。わたし自身はあんまり気にせずなんでも美味しくありがたくいただいております。ちなみに・・・「いただきます」と言うだけで食べ物が喜びますこれホント!!なので食べ物に感謝してありがたくいただくというだ
月初にたまたま行ったディスカウント店みたいなところでまざ~が偶然妹と保護して帰ってきたそれがこちら地味に割れちゃってますが、聞けばこれが一番マシな状態やったらしいそうそうこんなんぱっきばきに割れるもんちゃうで?!どんだけ圧かかったんや?表側に商品名書いてあるとかそーゆーのではなく、裏面にのみこのシールがぺたっとなパッケージからして実にシンプルですけど、袋自体は結構しっかりとしてましたよ表面にはびっちりと砂糖ちょみっと触った程度ではボロボロ落っこちてエラゴトになった~とはなりま
みなさんこんにちは結AGAクリニック名古屋伏見です今日は最近まことしやかに囁かれている「砂糖断ち」についてお話ししていこうと思います砂糖の摂取量をコントロールすることは、美容や健康だけでなく、AGAや白髪にも改善が見られるというデータもありますまた、女優の中谷美紀さんが砂糖断ちをしてとても良い健康効果と若返り、メンタルの安定までしたというのをネット記事で見たことがあります砂糖は、多くの人が魅了されてエネルギー源になったり、心に癒しをもたらしてくれるも
おはようございます😃先日からハマりまくってるいきいきペールですがこの、いきいきペールちゃんの凄いところをご紹介します。不思議なバケツいきいきペール5型(4.3リットル)【あす楽対応】【抗酸化溶液活用製品】【味噌づくり用に】【発酵促進用に】楽天市場2,200円不思議なバケツいきいきペール10型(9.0リットル)【あす楽対応】【抗酸化溶液活用製品】【味噌づくり用に】【発酵促進用に】楽天市場3,300円いろいろ使える楽しい容器いきいきBOXEx
合いびき肉を使う料理を探していて、見つけたレシピ→ひき肉焼き肉の作り方面白そうと作ってみました。レシピを見るとコチュジャンが多めだけど辛くないのかな?砂糖多すぎじゃない??と思ったので、コチュジャンは気持ち少なめ、砂糖は3分の1カット。コチュジャンを減らしても真っ赤なんですけど旦那さんには辛すぎるかなと弱気になって量を減らして焼きました↓辛さの心配はなかった~むしろレシピ通りでちょうどいいかも。私には物足りない辛さでした。逆に。。。
3連休中は、急に涼しくなりましたね。皆さん、体調崩されていないですか?休みになると、外出される方も多いと思いますが、外出先での食べるものは、気にするほうですか?それとも、あんまり気にしないほうですか?本日は、休み明けの方も多いと思いますので、過去に、メルマガの編集後記でお伝えした、健康に関する雑学を、編集してお届けします。リラックスして、軽い気持ちでお読みください。-----------------------------------------
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オバマに似た人が演説していますが、気づきました?“We’venowessentially,clinicallytestedthe‘vaccine’onBILLIONSofPeopleWorldwide”-BarackObamaadmittingtoexperimentingonBILLIONSofPeople.ObamabelongsinPrison…forlife.pic.twitter.com/saW8KmnEuE—LizChurch
みなさんこんにちはこどもサークル宇都宮です本日の活動は『牛乳プリンを作ろう』でした牛乳、砂糖、ゼラチンの3つの材料だけで作れる簡単な牛乳プリンを作りますまずは、計量カップで慎重に計ってくれた牛乳をこぼさないようにゆっくり鍋に入れます鍋を火にかけ、そこに砂糖を入れて溶かしましょう熱いので火傷しないよう、ゆっくり丁寧に混ぜますそこにお湯で溶かしたゼラチンを加え、容器に移して冷やし固めたら完成です生クリームを絞って、フルーツをトッピングしたらみん
・玄米玄米は素晴らしい食材です。私の知人は玄米をお腹いっぱい食べておかずを粗食にしたら鬱病が治りました。玄米のパワーはスゴイです。でも妊活中は玄米をお休みすることをお勧めします玄米を炊くにはコツがあります。一晩水に浸して発芽させてから炊飯玄米は種子ですから食べられないように身を守るため毒をもっています。その毒を無毒化するために浸水させるんです。玄米には毒があるこれが私が「食べないほうがいい」と思う理由です。たとえ一晩浸水させて無毒化しても、まだ毒が残っている
目の前を通る度に、まだ取らないんだな~と思って数ヶ月食べないなら貰いに行こうと訪ねてみると、あっさり柿をGETだぜ皮ごと食べれるし、スーパーのより全然美味しいんだよね。だけど、私は柿は身体に合わない自生ですら、柿は甘すぎるんだよね。自分の体感を思うと、やっぱフルーツは、糖では無く、脂肪という方が合ってる。知識より、体感大事にしないとね。じゃーなんでこんなに貰ってきたか