ブログ記事27,686件
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です久しぶりに加圧トレーニングやっぱりトレーニングで追い込むには短時間でないと集中できないので、その点加圧トレーニングはよいメソッドだとつくづく体感していますその他にも加圧トレーニングのメリットはいくつかありますので、パーソナルトレーニングにおいても適宜取り入れたりしています。体験トレーニングでもできますので気になる方はぜひたまに友人が来ては悶絶しています本日はは3月11日東日
5/11週に提出の宿題ですGreenP8形が合うものを線でつなぎましょうSpeakingP7Icansee〜.〜の部分にそれぞれの単語を入れて言いましょうRedP8点線をなぞり、下線部に単語を書きましょうSpeakingP8すべて読みましょうYellowP84つの赤い四角の中の文章を書きましょうSpeakingP8すべて読みましょうBlueP44BQ1〜3青い四角の中の文章を参考に、質問を1回と、1〜3の答え、緑の四角の中の単
●サロンラヴァーレの雰囲気を動画でご紹介♪お気に入りの場所へ♡魂の望みを引き出し本来の自分を輝かせる専門家羽賀由恵です♡サロンラヴァーレの様子を動画にしてみました✨エントランスからお部屋へ（35秒）サロンラヴァーレへようこそ💕youtu.beアクセス小田急線東林間駅より徒歩８分程度小田急線相模大野駅東急田園都市線中央林間駅へは車で送迎もさせていただいております。お越しいただいた皆さまに落ち着くわ～(*´艸｀)と言っていた
相模大野の伊勢丹跡地にタワマンができたんですよ(笑)。相模大野にタワマンですよ？(笑)噂では最上階が二億位らしいんですけど、いくら駅近とはいえ、相模大野で二億って、一体誰が買うんでしょうね(笑)。多分、牛の尻尾よりは鶏の頭が良い、常に周囲に対する自分のポジションが気になる人が住んでるんでしょうね(笑)、あ、あくまで個人の感想です(笑)。そんなタワマンのテナントスペースにイタリアンのお店が入りまして、週末だけモーニング営業もしてるんですよ。ワタクシ、モーニングには目がないので(笑)、早速行ってき
1月下旬の休日、川崎タッツーさんのレポで気になっていた相模大野の【肉煮干中華そば鈴木ラーメン店】へ。場所は相模大野駅北口から徒歩4分くらい。10:30開店のお店なので30分前到着を目指し10:03到着すると並びが13人。14番目に接続するとすぐに早開け開店でした。席数11席なので外待ち3番目。早開けはありがたい。地元の人は早開けを知っていて早目に並ぶんですね。此方のお店は店名にあるように煮干しのお店で、メニューは「煮干し中華そば」「背脂煮干し」「しおらぁ麺」「つけ麺
私は、できる限り欠席の振替はしたいと思っていますが振替レッスンをお休みしたりレッスンがあるのに、そこに旅行やイベントを入れたり…そういう場合には、できれば事前に相談していただきたいと思っています。大手の音楽教室で教えている時には欠席の振替は全く対応していないので例えば、2、3回お休みすると、そのまま退会…なんていう事もあり自分の子どもが通っている時に何度も別の用事で欠席しているうちにあーお月謝もったいないなあなんて思う事もありました。やはり、やむを得ない理由で欠席の場合
こんにちは前回に引き続き本日もサマースクールの風景です本日も暑い中、皆元気に来てくれました少し、身体を動かした後は皆でクラフトの時間です先生のお話しをしっかり聞いていますね不思議なテープを貼っていきますどこがいいかな～自分で貼る場所を決めます皆、真剣なお顔で頑張っていますね上手に貼れていますどれを貼ろうかな～次はシークレットペンで絵を書きます描き終わったらボトルに水を入れて・・・綺麗な色の液
遠征して相模大野に行ってきました。降りるの初めて。友達に誘われて行ったんだけれど、とっても居心地いいしメニュー豊富で美味しいし当たりでした。店内もダイナー？海外ぽくておしゃれでテンション上がりました。フードやドリンクの持ち込みも料金払えばできるみたいで、カフェというより休憩所みたいな感じかな。他の席は特に時間制限はないみたいですが、この白いテーブル席だけ何故か時間制です笑行く前からこの席に座ってみたかったので直行。座って後から時間制限ありなの知りました笑ドリンクメニューもトースト
フキがスーパーに並んでいた。フキの煮物が食べたくて迷わずカゴにいれる。出来上がったらやっぱり美味しい＾＾そして生き生きとした立派な葉が残りました。何か使えないか、とネットで検索するとでフキ味噌が作れるらしい。全部では多すぎるので、半分は処分して残り半分で作ってみた。茹でて一晩水につけると、朝は水が茶色になっていた。余程アクが強いのだろう。水を切ってみじん切りにして調味料を加えて炒めると完成。朝のおにぎりに入れたらすごく美味しい。最近、朝ごはんは玄米おにぎりにしてい
8月4日〜8日本厚木校にてサマースクールが開催されました今年は朝9時からお昼をはさみ3時までの6時間のお預かり色んなゲームをしたりクラフトをしたりみんなにぎやかに過ごしました塗り絵の時間にはこっそり絵を描いてペンのライトをあてて見ます欲しいカードがきますようにクラフトではボトルにシールも貼りましたみんなでだるまさんがころんだトルネードを作ります暗くしてペンのライトをあてるととても綺麗に見えましたみんなそろってピースジャンケンをして負
中島みゆき縛りのオープンマイクイベントを開催します！日時5月16日（土曜日）14時オープン15時スタート19時終了注）前回より一時間早くなっております場所相模原市南区相模大野7-1-3西ごおりプラザ4FLiveBarあずましぃ042-851-5840参加費2500円（ワンドリンク付）一巡目二曲休憩はさ
4/20週に提出の宿題ですGreenP5形が合う物と線でつなぎましょうSpeakingP5すべて読みましょうRedP5点線をなぞりましょうSpeakingP5すべて読みましょうYellowP54つの赤い四角の中の文章を書きましょうSpeakingP5すべて読みましょうBlueP41C青い四角の中の文章を参考に、SundayからWednesdayの質問と答えを書きましょうSpeakingP41CSundayからSatur
●●初めましての子猫たち♪【里親さん募集中です。HPからお問合せください。】●●新しく来た子猫たち♪●●▼餌やりさんが避妊去勢手術をしないでいた現場で赤ちゃん子猫が生まれてしまいました。ママ猫は人に馴れそうだったので一緒に保護しました。全5匹の里親さんを募集しています。【＃餌やりと避妊手術はセットで】●●新しく生まれた
先日、元同僚の理科の先生から、この画像が届いた。「相模大野で若松のあんみつをいただきました。これはおかぽにお知らせしなくてはと(笑)」２０２３年１２月に、惜しまれながら閉店した銀座若松。「あんみつ」という食べ物は、この『銀座若松』が、昭和５年に作ったものだ。支店を出さない銀座若松で、唯一『銀座若松』を名乗ることを許されたのが、相模大野にあった相模原伊勢丹に出店していたこの店だ。現在の場所に移転して営業を続けて下さっているおか
里親さん決定おめでとう母猫さくらちゃんと子猫のココちゃん2匹一緒の里親さん決定おめでとう♪親子での譲渡となりました。可愛い娘さんが猫のための準備をお手伝いしてくれて、子猫のココちゃんを抱きしめてくれました。前髪がカッコいい太郎くん里親さん決定おめでとう♪ちょっとビビりだけどお姉ちゃんに抱っこしてもらって甘えているそうです。黒白のゴニくん里親さん決定おめでとう♪ゴヤくん里親さん決定おめでとう♪昼間は暖かいコタ
相模大野駅周辺エリアマネジメント（通称：おのみん）は、2026年5月15日（金）・16日（土）の2日間、相模大野駅周辺一帯にて「おおのみんなdeフェスティバル」を開催します。このイベントは、「相模大野のみんな＝通称『おのみん』」が主役となり、まちの魅力と可能性を再発見する回遊型イベントです。プラウドタワー相模大野クロスオーノクロス広場・コリドー街・相模大野中央公園・相模女子大学グリーンホールとその周辺を舞台に、人と活動がつながる特別な2日間を創出します。概要日時202
こんにちはアップルハウス＋フルールドポム相模大野店です💛寒暖差が激しい今日このごろ…活力を補おうと館内の『ローカルインディア』へランチに行きました🍛日本人の嗜好に合わせたカレー作りで食べやすく美味しかったです😋本日26日は新色が入荷します❣️ランチやお買い物へお出かけの際は是非相模大野店へお立ち寄りください♪心よりお待ちしています🌸アップルハウスプラスフルールドポム相模大野店〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1
9/8週に提出の宿題ですGreenP22単語と絵の意味が合うように線でつなぎましょうSpeakingP22すべて言いましょうRedP22絵に合う単語を上から選んで、書きましょうSpeakingP20〜P22すべて言いましょうYellowP22すべて書きましょうSpeakingP22すべて言いましょうBlueP14B赤い四角の中青い四角の中の文章と、5.6の質問と答えを書きましょうReadingWORKBOOKP76A1〜
こんにちはトトロの会です今回の活動はデコパージュでオリジナルトートバッグ作り講師はトトロの会OGの細田愛さんですデコパージュワークショップに参加するのはお母さんたち！子供たちは…？というと《子育て広場たんと》のみなさんが子供たちをみていてくれましたなので母たちは作業に没頭できますまずは最初に作り方を学びますデコパージュは古くから使われている工芸技法ということも教えてもらいました！製作前に必要な材料を手元へ…素敵なペーパーがたくさん！！各自好きな柄を選びます（迷う〜）
こんばんは！！10日のお昼は歯医者に行った後、相模大野にある鈴木ラーメン店に行きましたが、お店に着いた午後2時過ぎでも9人の行列ができていました！！20分ほど待ってようやく店内に入りましたが、訪問時間が遅かったせいかチャーシュー増しに絡むメニューが全て売り切れとなっていました。なので背脂煮干（1,000円）と大盛り（250円）の食券を購入し、味玉（150円）とばら海苔（250円）にライス（250円）を購入！！美味しそうな一杯が運ばれてきました！！ラーメンは背
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です2025年残すところあと3日間の営業をスタートしました年末年始期間（12/27〜12/31、1/4〜1/11）は、当日キャンセルの場合キャンセルフィーを設けさせていただきますのでご注意ください2025-2026年末年始の営業についてご案内させていただきます尚、年末年始期間の12/27〜12/31、1/4〜1/11のご予約に関しまして、当日キャンセルの場合キャンセルフィーを設けさせていただきます。回数券ご利用の方はセッション
この土日はポケモンGOの年数回の大規模イベントでした。土曜日は夕方からスルーメイカーのリハがあったので早めに撤退しましたが、昨日はイベント開始の10時から終了の17時まで、歩きに歩きました(笑)。で、お昼に何を食べるか思案しました。途中から町田に移動する予定だったので箱根そばも考えたんですが、そういえばずっと行っていないなと思って、久しぶりのいきなりステーキに足が向かいました。このブログを始めてからも行っていないので、2年ぶり位だと思います。アプリの利用履歴を確認すると、最後が2024
こんにちはアップルハウス➕フルールドポム相模大野店です♪ステーションスクエアの広場に帽子屋さんが出店しています👒おしゃれで涼しそうな帽子が沢山✨相模大野店には麻素材のフルールドポムのアイテムが豊富に揃っています♪オススメの涼しいシャツをぜひ羽織っていただきたいです🥰ホッカシャツ￥29,700（税込）生成・砂丘・蔦定価商品￥18,000（税込）お買上げのお客様にオリジナルアームカバーをプレゼント🎁（無くなり次第終了）
揚州商人麺が選べたり、種類が豊富で、餃子や杏仁豆腐をつけられるセットがあったりして、昔から地元に愛される中華屋さんです醤油ワンタン麺🍜
「セットリスト2025年11月8日土曜日KAIBAND50thANNIVERSARY『100万$ナイト』日本武道館（2025-26）」S13870・松山千春DATABESE総合TOPPAGENF・アーティスト別LIVEDATABESE総合TOPPAGENF◇更新履歴V1.0：2025.11.8初稿『●随時更新～最新記事リンク・文章番号&記事タイトル一覧(A1319)』「最新記事リンク・文章番号&記事タイトル一覧」S11319
素直に実践する人は結果が出るのが早いと思った出来事と、やっぱりあの食材は痩せると再認識した話毎日お仕事おつかれさまです。町田の痩身サロンラシルの渡邊優美です。今日は先日初めて当サロンにいらしたお客様の話です。そのお客様は２年間オートミールを主食にしていたとの事。ある程度は痩せたけどあと一歩、どうしても自分のベスト体重に落ちなくて困っていると来店されました。そこで私は「◯◯が一番痩せるんですよ」とお話したところ、大変に素直な方で「すぐに食事を変えます」と決意され
≪≪相模大野の「BULL鶏」で、昼飲み🍺焼鳥ランチ≫≫この日のランチは相模大野で～。伺ったのは●炭火BULL鶏相模大野店ちなみに食ベログでの相模原市/焼鳥ランキングは48位(48位/167店)最寄駅は相模大野駅で、北口から徒歩３～４分ほど。住所は、神奈川県相模原市南区相模大野3-16-9新田ビル2F今年の1月にオープンしたばかりのお店です。11:30前に着。この時間での先客は夫婦1組のみ。店内は居抜きっぽい感じで、焼鳥屋さん居酒屋さんってよりはBARのよ
ご覧いただきありがとうございます。川崎市麻生区新百合ヶ丘にてかぎ針編み教室を開催しております、PetitCrochetかぎ針編み教室です。前任者から教室を引き継ぎ、まる5年になりました。講師は基本2人体制で、初心者様から経験者様まで、毎回参加者様5〜8名程度です。ゆったりまったり、ときにはわいわい…編み物を楽しんでいます。かぎ針編み教室についての詳細は、PetitCrochetかぎ針編み教室についてをご一読ください。2026年5月・6月の
婚活したいのに自分の体型が気になって気おくれしてしまう毎日お仕事おつかれさまです。ラシルの渡邊優美です。先日、独身のお客様からこんなお悩みを伺いました。「太ってると“だらしない”と思われそうで嫌」「これから結婚したいからお腹が出ていると男性からだらしない、自己管理が出来ない人と思われそう」「40を過ぎた今、少しでも若く見られたい。若い女性はお腹が引き締まっている」この気持ち、痛いほどわかります。その想いは女性としてごく自然な感情です。“自分を変えたい”という前向きな気持ちのあら
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山ですめっちゃ久しぶりの海スノーボードにのめり込んでいたり、仕事だったり、あとは肉離れの怪我だったりでだいぶご無沙汰しておりました波に乗れんのか俺…不安がありましたがそこはまぁ経験値があるので大丈夫でしたこれってトレーニングにも言えて、マッスルメモリーなんてものがありますので、以前トレーニングをしていて最近お休みしている方はぜひトレーニングに復帰しましょう海の方はこれからコツコツ積み上げていきますいつもありがとうござい
