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受験の心療内科思春期の朝寝坊が治る水が脳を刺激する受験生を含め、思春期の子どもの脳は、急増する性ホルモンの影響を受けて、どうしても夜更かし朝寝坊になりがちだということが脳医学の研究で明らかになってきました。しかし、朝、しっかり起こしておかないと、その日の夜にますます夜更かしをしてしまい、そうしたら翌朝もますます朝寝坊となります。こうして、気がついたら昼夜逆転して不登校になってしまう・・・というケースとも、少なくありません。その対策として、ご家
Goodmorning~☀️朝からすごくいいお天気⤴️「お天気がいいと…自然と気分いいにゃ~🐱」さて…昨日の晩のトト🐱から☝️24時前…昨日もちゃんとお出迎え「おかえり〰️❤️」おやすを待ってるのか…ちゅーるを待ってるのか…そこの所は不明ですお薬も食べて…昨日はお行儀良く…ちゅーるを堪能揃えてる前足が可愛かったそして…おやすも晩ごはん🌃🍴差し入れにあった…「焼きドーナツ🍩」シナモン効いてて美味しかったそして、昨日は…早めに…1時半には布団に入りまし
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Goodmorning~☀️今日も…トトのカーテンフックをカチャカチャさせる音で目が覚めました😂最近、それをすると私が起きることを覚えてしまい…毎日、カチャカチャ😅目覚ましより先に、そちらの音で目が覚めます💦💦さて、今日のトトのごはん🍚昨日の夜中2時頃には、完食してありました😌今日は、久しぶりにジルケーンを飲ませます。ちゅーるに混ぜて…お留守番する時間が長いから、心穏やかに過ごせるように☝️そして、いつものごはん🍚そして、今日のおやすの体重は?ジワジワ増えてきています
うちには可愛い「起こしやさん」がいます。昨日は頭突き、その前はリモコンで叩かれて目が覚めました。息苦しくて目が覚めたら陽向が顔に乗っていたこともあります。明日は一体どんな起こされ方をするのでしょうか…さて、日々やることはあるのですが、陽向がお昼寝するとおやつばかり食べてしまい、全く片付いていません。シニさんのスマホもまだ何も触れておらず、写真データの保存や、プランの変更などしなければと思うばかりです。もう1人自分がいたら…と思いましたが、もう1人おやつを食べる自分が増えるだけだと気