皮下脂肪

現在41歳🖐️20歳、19歳、16歳の3児のママ🤱35歳くらいすぎてから代謝がどんどん悪くなりお腹周りに浮き輪肉がつく様になった私🖐️ぽっこりお腹を気にしてダイエットしてて154cmで現在の体重が​🖐️痩せたんです！！ちなみに夏前は45キロくらいあって、浮き輪肉にお腹ぽっこり🖐️ズボンが入んなくなったくらい！体型崩れるのが1番の老け見えって聞いて😱だから本気で頑張って夜はサラダやスープ🥗チャットGPTに食べたものをカロリー計算してもらって自分の基礎代謝以

飲み会帰りの奥さん☺️帰りにハーゲンダッツを買って帰ってきてくれたよ！あやちゃんは締めの一杯を美味しそうに食べていた😅一風堂のカップラーメンかと思ったらカップ麺だった！ひとくちももらわずに耐え切りました...本格生麺一風堂ラーメン食べ比べ白丸赤丸24食セット大容量まとめ買い業務用博多とんこつラーメン細麺生麺細めん生めん訳ありグルメマラソンおうちでIPPUDO楽天市場13,920円食べた後はティーフレックスで酔いを覚ましたそうです！少

seriaでみつけた​🩷アクセサリーケースいつも外でピアスはずしたらお財布の中に入れてたから😅こーゆー小さいのが欲しかった！！バッグに入れとくと何かと便利だよね😋💕他にも夏になって必ずバッグに入れてるのが​タンブラーハローキティステンレスタンブラー（ILoveHelloKitty）ピンク楽天市場水分は必須❣️中には​脂肪を分解するお茶Teaflexティーフレックススリムクレンズグリーンティー【45g1袋】腸活乳酸菌内臓脂肪食物繊維ビ