白ごはん

正直、あの頃は食後の数字を見るのがちょっと怖かった。実は最近、玄米＋味噌汁の日だけ、体が静かな感じがしてる😊私の場合だけど、玄米をよく噛んで、具だくさんの味噌汁をゆっくり飲むと、食事のスピードが自然と落ちるんだよね🍀白ごはんの時みたいに「もう一口」が続かなくて、満腹の合図がちゃんと来る感じ。そのおかげか、食後の波が大きく揺れにくい体感がある📈味噌汁も、私にとっては大きい存在。温かさで気持ちが落ち着くし、汁物があると、食卓が急がなくなる気がする。血糖のことを考えすぎ

この日はhottomottoのBIGのりタル弁当（ナポリタン付き）。フタを開けた瞬間、まず目に飛び込んでくるのは主役級の白身フライと自分でかけるたっぷりタルタルソース。磯の香り広がる海苔ごはんに、甘酸っぱいナポリタンまで付いた“欲張り全部盛り”仕様。サクッとした衣に濃厚タルタル、そこへ白ごはん…箸が止まるわけがありません。ナポリタンの懐かしい味わいが良いアクセントになり、最後まで飽きずに完食。この満足感で740円。腹ペコの日の最適解、間違いなしで

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俳優の「のん」（本名：能年玲奈）さんは「部活をしていた中学時代、お腹が空いて朝食で白ご飯６合食べていた」と。大食いタレント並みの胃袋でない限り毎日６合は無理だろうが、中学・高校の成長期には無茶苦茶食べる時期がある。私が一番体重が重かったのは高校時代で６１ｋｇ、身長１７５ｃｍ、腹囲７３ｃｍ（体脂肪率が低く、痩せ気味）。高校時代、例えば晩ご飯がカレーの時は、西洋皿にご飯１合にジャガイモたっぷりのルーをかけたものを２杯に、さらに２杯目はご飯を残してルーだけ１杯分追加していた（合計でご

手打中華そばとら食堂（福島県白河市）注文したのは、焼豚麺（大盛）１,６００円ラーメン評価（５段階中）スープは、醤油鶏ガラの旨味と甘味が程好く効いた、あっさりめのスープは、醤油の食味が優しくて食べやすく、めちゃめちゃ美味しかったよ麺は、太麺茹で加減が程好い平打ち麺は、モチモチ食感で、噛めば噛むほど小麦の旨味を感じ、大盛を注文したけど、スープとよく絡み、あっという間に食べ尽くしちゃいましたトッピングの焼豚は、薄切りなんだけど、硬めで歯応えが程好く、噛めば噛むほど、肉の旨味が口の中に

炊飯器を買い替えようと調べ始めて、日立の「ふっくら御膳」で手が止まる人は多いはずです。名前は柔らかいのに、中身は圧力とスチームを組み合わせた本格派。だからこそ「圧力IHとスチームで、ごはんは本当にそんなに変わるのか」「お手入れのパーツが増えて面倒じゃないのか」「蒸気が多いと置き場所を選ぶのでは」「この価格に見合う毎日の満足があるのか」と、細かい不安が次々と湧いてきます。我が家で候補に挙げたときも、まさにこの4つで迷いが長引きました。この記事では、日立の炊飯器「ふっくら御膳」の口コミを、圧力とス