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契約したアパートは彼の実家の目と鼻の先。徒歩1分の距離です。入居に向けて家具や家電を選んだりするのは楽しかったです。でも、意見が合わないことも多々あり。例えば、食器棚。私は背の高い食器棚は圧迫感があるから嫌だと言ったのですが、そんなに大きな部屋ではないし。でも彼はたくさん収納したいから大きな食器棚がいいと。何を入れるの?と聞くと「お菓子、ラーメン、レトルト食品」いや、だからおデブなんだよ。と、ツッコミたかったけどそこは我慢しました。笑彼の家は物がいーーーっぱいです。ごち
こんにちは。いつも、いいね!やフォローありがとうございます本日の体重。昨日の食事。朝マイクロダイエットドリンクオレンジ味昼普通食間食なし夜マイクロダイエットビーフカレーリゾットあれーなんだろう。着実に増えてるーやっぱり溜め込み気だからかなぁ。そういえばお通じもないなぁってとりあえず様子見。ここ数日、お昼とか夜とか、マイクロ以外の食事がちょっとバランス悪かったからなぁ。そういえば他のブロガーさんが、ルイボスティーを飲んでるというのを見て、私もルイボスティー始めることにしま
Martyです痩せたいけど、ダイエットの仕方がわからない何から始めればいいかわからないという方前回は今の自分の現実を知るためのセルフモニタリングをお伝えしました今回は1日の食事を写メに撮って記録していきましょう客観的に、普段自分が食べているものを見直します全然食べてないのに太る!食事には気をつけてるのに痩せない!とダイエットが上手くいかない人の多くは自分が何を食べているのか把握してません健康にいい美容にいいダイエットにいいと思ってなんとなく摂っている食材や、青汁、スムージ
犬猫が食事を食べない時1日目は様子みて次の日食べるかみてもいい2日目も食べなかったら動物病院に連れてきてほしい。3日目に食べないなら必ず動物病院に連れてきて!1週間食べないってマジヤバい。犬猫は人間よりも4倍早く歳をとるって言うから人に換算すると1日でも4日、2日で8日
武重医院の、ダイエット外来信頼関係のある患者さま達と、ひっそりと行ってきましたが、、、実は、すごいんです(^^)あまりに、良い結果を出しまくりなので、公に、メニュー化致します♬治療を始めてから、痩せる方、集計を、取っているのですが、なんと、93%超え🙌最低3キロは、まず落ちます因みに、10キロ落ちた方もいらっしゃいます✌️※体重が落ちなかった方の理由①薬が強すぎて吐いてしまい続かなかった②お酒を沢山飲むので、体重は増えないがキープ中くらいでしょうか、、かくいう私も、患
こんばんは!魔法学校校長で、魔法使いの桑島祐子です✨昨夜、家族揃ってリビングでぐうたらしていた時のコト、、、夫が私を見ながら言いました。「祐子、、、カオナシみたい。」へ…?カオナシ…??※画像はお借りしました。「え、意外とスリムってコト…??」すると夫は、「いや、、、人を飲み込んだ後のカオナシ、、、」え…?人を飲み込んだ後…??※画像はお借りしました。↑「こっちかっ!!!」…ショックっつーかもう、「なぁーる。」ってなりましたよね。で、重要
↑お美しや〜本日のおやつはシャインマスカット&梨を頂きました美味しかった~フルーツは果糖が!!とか言う方がたまにいますが、全然問題ありませんよ。そんな事より痩せたい方は下記です小麦を食べない大豆でできているものに変えるだけ。美味しくて気付かないレベルこれ、本当に簡単でお野菜が沢山摂れて便利すぎるので、忙しい方にお酢を飲む周りのスレンダー美女は全員お酢を飲んでいました!美味しく飲んで、代謝の良い体に。お得なキャンペーン中プロに任せる&
結論から40日間で6Kg痩せました!!!産後マイナス10Kg落とすことに成功です!!!2年もかかってる...過去ダイエット記事『ついに!!マイナス13kg!!産前体重に戻る』アンニョンハセヨついに、ついに!!産後9ヶ月目で産前体重に戻りましたマイナス13kgです正確には出産で約6kg減ったので努力で減らしたのは7kgだけなんですけ…ameblo.jp過去ダイエット記事『ヤツがキターーーー!!!』アンニョンハセヨついにヤツが来ました海を越えてそうですグラマラスパッツでっす到着予定は
こんにちは食べて痩せる幸せダイエットコーチのkeikoです再度モニター様を大募集致します!こちらのお客様は『食べて痩せる幸せダイエット』で3か月で先日、卒業されました!マイナス5キロ!ウエストマイナス7.5センチ!脚もほっそり小顔で別人です!ダイエットは食事が9割と言われています施術だけでは根本的な解決にはなりません💦施術は無しでサポートだけで3か月で−6キロ達成したお客様もいらっしゃいます🤗今ま
こんにちは食べて痩せる腸もみダイエットサロンカラリのミサカです。/このダイエットを始めて一番驚いたこと…肌!!ツヤ✨がすごい。肌の色が2トーンアップしたおかげでノーファンデです♡♡\ありがとうございます!数年前、ご友人と一緒にダイエットの経験があるお客様その時も順調に体重
(2023/11/13タイプについて加筆)右乳房多発乳管がん全て非浸潤(0期)タイプは不明(非浸潤の場合は医師がオーダーしていないとのこと)全摘の為、根治。以降、1年毎の検査。〜〜〜〜〜タイプの説明時も、報告書にもなかった事に後で気付き、秘書の方宛にメールで問合せたら、非浸潤の場合はオーダーをしていないとの事だった。(まあね、全部取っちゃったし、ある意味調べたって無駄っちゃ無駄よね。理解はした。でも正直な気持ちは、知りたかったーっ。違う型のやつが混在する事もあるなんて事を
搾乳育児については、口唇口蓋裂に限らずさまざまな理由で選択する方がいらっしゃると思うので、テーマを分けてみました娘が産まれてからは、口唇口蓋裂という事よりも直接授乳が叶わない事の方が悲しく、落ち込みました。もちろん、粉ミルクもメリットたくさんあると思います鉄分やDHAがしっかり含まれている物などあり、栄養が偏りがちな私の母乳より良さそうだなぁ…なんて。ただ、長男を完母で育てた時にめちゃくちゃ痩せたので、今回もそのつもりで油断して妊娠中太りまくってしまったのです。どうせ授乳したら痩せるし
多くのHSP(90%以上)にとって、冷える・乾く・痩せるという3つの傾向から体を守るのは重要課題です。ほとんどのHSPはとても痩せています。私もそうでした。ヨガや瞑想をするようになって呼吸が深くなったのと、筋肉がついたので昔よりそれでも大分ふっくら(?)なりました。50代を過ぎても遠くから見たり後ろから見ると10代に見えると言われるくらい痩せていました。HSPである父もずっと痩せ型
いつもご参加ありがとうございますご参加できなくてもブログはいつも読んでます!という声もいただいてますありがとうございます7月分のレッスン日程が確定しました毎週火曜日の他、以下日程増枠追加してますぜひご参加お待ちしております辻堂公民館7/5(金)、7/10(水)、7/19(金)鵠沼公民館7/30(火)*****************大人の遠足企画*********************参加ご希望の方ご連絡ください6/10(月)大山登山頂上まで行きますいそこ
本日、撮影したリアルな比較画像!8カ月リバウンドせずに過ごしています。毎日休むことなく、足上げ腹筋、レッグアダクション、足パカ、マッサージを続けています。時間がある時は半身浴。ご飯は相変わらず朝夜はサラダ+プロテインお昼は好きなもの生活!ストレスもたまらず頑張れています。リバウンドしない身体作りが目標なので、これからもしっかり筋トレつづけていきます。\Amazonブラックフライデーで今なら半額以下/明治ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味980g
おはようございますお風呂の鏡に写った自分のお腹回りを見ていると、(まだまだでかいお腹ではあるけれど)少し減ったかな?と思い、試しに体重計に乗ると…更に2kg減なので入院する目前から比べ、-7kgうわぁ…坊や出産後、なかなか落とせなかったあのお肉はどこへやら?子どもたちは今日から長い長い夏休み今日は何しよう?
痩せるための手段や方法って毎日話してますよね!痩せなくてもいいくらいほっそりしてる人とでもできる会話なんです!私たちは、年を重ねると太りやすくなる傾向があります!理由はいろいろあるのですが、共通の悩みですよね!痩せている人でも、お腹周りや腰回りにお肉がついてきた!!と言われます!痩せる=ダイエットは永遠のテーマですね!痩せたい前に、、、今までの食事を振り返る事って大事なんです!いろんなタイプがありますよ
12月1日からご案内しているこの製品…プライムセラムの結果がスゴいんです!納品したサロンさんがいろいろな使い方をしてビフォーアフターを作っているようです。こんばんは。静岡県浜松市で美容商社有限会社エスティトラストの営業マンをしています美容業界歴は、ヘアーの商社で15年エステの商社で20年美容業界に35年たずさわっています愛犬ハナ&マナちゃんとプリンが大好き!エステティックサロンの繁盛アドバイザープリン男爵のはだっちです良
5カ月たつとうっすら腹筋が出現😭あんなにでっぷりとしたお腹だったのに。もうこの写真を見ると別人ですよね❓私は足上げ腹筋を毎日70回やっています。これでここまで引き締まりましたよ。終わったらプロテインを飲んでいます。女性でもダイエットにはプロテイン必須ですよ。おすすめプロテイン!みんなでスッキリした身体目指しましょ!\忙しい朝はこれにゆで卵とブロッコリー/井藤漢方製薬短期スタイルダイエットシェイク10...Qoo101,812円\マリネスプロテイン!めちゃくちゃ飲み
みなさまこんばんはいつもいいね・コメントありがとうございます励みになります今日はGLP-1ダイエットから2ヶ月が経過したのでそのレポです1ヶ月の処方を使い切るちょっと前にクリニックへ行き新たにカウンセリングして追加出してもらいます担当の先生がお休みで別の先生だったのですが「もうだいぶベテランさんなので問題はないですかね?」と言われちょっと笑っちゃいました笑まぁ確かにもう針刺すのも慣れましたし完全にルーティンになってるので朝起きたら最初
こんにちは!スタッフの平松です。何度かブログでサクセンダについて書かせていただいておりますが今回もまたまたサクセンダの素晴らしさをお伝えしたいと思います。年末年始はご馳走に溢れついつい食べ過ぎてしまった方いらっしゃるのではないでしょうか?そんなお正月太りや、今ダイエット中の方におすすめのサクセンダ!本日もお話しさせてください。私はお正月太り関係なく、万年ダイエット中なのですが、、、身体を動かすことが好きなので、普段から運動はしている方ですが、それ以上に食
最新のご予約状況をお知らせします。ご予約状況を更新しました。(2024年5月5日)新型コロナウィルス感染拡大に伴う営業のお知らせ【5月】6日(祝)定休日7日(火)10:00○8日(水)10:00〇9日(木)10:00○13:30〇10日(金)10:00○13:30○11日(土)ご予約受付終了致しました。12日(日)定休日13日(月)10:00○13:30○14日(火)ご予約受付終了致しました。15日(水)10:00〇16日(木
痩せたいのに食べちゃって自己嫌悪というDMをインスタによく頂きます。⬇︎の写真みて下さい。半年でこんなに変われるんですよ。39歳ワーママがここまで変われるんです。毎日、朝と夜はサラダとプロテイン筋トレは足上げ腹筋とレッグアダクションと足パカ。今すぐ今日から始めましょう。⬇︎今ならAmazonブラックフライデーで半額以下⬇︎明治ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味980gAmazon(アマゾン)2,625〜10,000円⬇︎まずは500円でプロテイン
先週末セルリアンでマッサージしたら本番当日、1キロ減ってた🎉アラモード本番の日リハのあとのお昼、緊張からか、バタバタしてたせいかお弁当、ちょっとしか食べられなかった💦💦このお弁当、美味しかったんだよ〜写真〜ナイです😅😅😅う〜、食べられないだったので💦💦ディナー、これも食べたのか食べてないのか、覚えてないぐらい😅😅急いで、食べたから、パンも食べなかった💦💦ディナーも美味しかったんだよ〜😅😅で、終った月曜日も疲れが出たのかあんまり食欲ナイ結果、3キロ減りました😅😅本番
35歳超えたら痩せないって諦めていませんか?39歳78キロスタート!筋トレしながらプロテインのんで朝と夜だけ食事を気をつけたらしっかり痩せました。どなたかのモチベーションになりますように。ダイエットにオススメのものたくさん載せていますhttps://room.rakuten.co.jp/room_55182ff114⭐️プロテイン半額以下になっています⭐️楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!【大好評につき企画定番化決定】【半額以下】自然の館プロテイン福袋送料
忙しさに負けそうになったけど、5ヶ月筋トレガチった結果は????別人になりました😭朝夜はサラダ+プロテインお昼は好きなものが食べられるのでストレス無し!筋トレは足上げ腹筋を毎日60回。いつも飲んでいたプロテイン↓https://room.rakuten.co.jp/room_55182ff114とにかく飲みやすいマリネスプロテイン。楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!【ポイント10倍】マリネスプロテイン女性男性31回分682g国産日本製送料無料
これを飲めば痩せるという宣伝がキライ。。。とにかく、痩せていく。羨ましいなんて、軽く言ってほしくない。お昼時、お腹はもうグーグー鳴っている。食欲は普通にあり、脂っこいものも、実は大好物だ。それなのに・・・・。はじめに医師から、このドーパミンの薬は、空腹時に飲んでくださいと言われた。それから、だんだん効かなくなるとも。。。だから、今は完全に2食にしている。昼抜きだ。私の日中の活動は、ほぼ6時半には終了する。夜、友達と会って楽しく飲んだり食べたりなんて、夢の夢だ。食べた数時
タイタンを受けて約1ヶ月。やっとハイフの予約がとれました。みんな緊急事態宣言中に待っていたのか美容皮膚科の予約がほんとに取りにくい。タイタンを受けた当日は「なんとなく顔が痩せたかも」と思っていました。そして日に日にお肌にハリが出てきていい感じーハイフはどうなるかなーとウキウキで美容皮膚科へここのハイフの照射はわずか15分🕑でも沢山照射してくれます。500ショットくらい15分後、「お疲れ様でした」と言われて鏡をみたら。法令線が短くなってる!顔が痩せてる!顎のラインが
ダイエットおにぎりの作り置き。バズーカ岡田さんの紹介してた、サバ缶おにぎりを少しアレンジしてみました♡【材料】(2合分のおにぎり)白米2合もち麦50g醤油大さじ2みりん大さじ2ほんだし1gサバの水煮缶1缶水2合メモリの気持ち上までの量しょうが1かけネギ好きなだけ(今回は細ネギ5本分使用しました)鰹節2つかみ作り方動画はこちら★【手順】①白米を研ぎおわったら、水を全て捨て、もち麦、醤油、みりん、ほんだし、サバの水煮缶を汁ごと入れ、混ぜ合わせる