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こんにちは。いつも、いいね!やフォローありがとうございます本日の体重。昨日の食事。朝マイクロダイエットドリンクオレンジ味昼普通食間食なし夜マイクロダイエットビーフカレーリゾットあれーなんだろう。着実に増えてるーやっぱり溜め込み気だからかなぁ。そういえばお通じもないなぁってとりあえず様子見。ここ数日、お昼とか夜とか、マイクロ以外の食事がちょっとバランス悪かったからなぁ。そういえば他のブロガーさんが、ルイボスティーを飲んでるというのを見て、私もルイボスティー始めることにしま
こんばんは!魔法学校校長で、魔法使いの桑島祐子です✨昨夜、家族揃ってリビングでぐうたらしていた時のコト、、、夫が私を見ながら言いました。「祐子、、、カオナシみたい。」へ…?カオナシ…??※画像はお借りしました。「え、意外とスリムってコト…??」すると夫は、「いや、、、人を飲み込んだ後のカオナシ、、、」え…?人を飲み込んだ後…??※画像はお借りしました。↑「こっちかっ!!!」…ショックっつーかもう、「なぁーる。」ってなりましたよね。で、重要
ごきげんyo突然なんですけどアタシ痩せるわもうこのままじゃあかんねんって言うのもね、夏休みは何度かホテルステイの予定があるから、服を買い足したのよたまにfoxyのワンピース買うんだけど、今回はネットでね〜買ったの写真で見た感じね、ちょっと生地のストレッチが無さそうだったからさー、42買ったの….42ってねLサイズよ。届いて開けた時やべ、デカイわって思ったわけ。やだーこれじゃ妊婦だわ、これはデカイ。って思ったわけ!!!交換してもらえるのかしら、結構お高かったからこのまま捨
おはようございますお風呂の鏡に写った自分のお腹回りを見ていると、(まだまだでかいお腹ではあるけれど)少し減ったかな?と思い、試しに体重計に乗ると…更に2kg減なので入院する目前から比べ、-7kgうわぁ…坊や出産後、なかなか落とせなかったあのお肉はどこへやら?子どもたちは今日から長い長い夏休み今日は何しよう?
忙しさに負けそうになったけど、5ヶ月筋トレガチった結果は????別人になりました😭朝夜はサラダ+プロテインお昼は好きなものが食べられるのでストレス無し!筋トレは足上げ腹筋を毎日60回。いつも飲んでいたプロテイン↓https://room.rakuten.co.jp/room_55182ff114とにかく飲みやすいマリネスプロテイン。楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!【ポイント10倍】マリネスプロテイン女性男性31回分682g国産日本製送料無料
本日、撮影したリアルな比較画像!8カ月リバウンドせずに過ごしています。毎日休むことなく、足上げ腹筋、レッグアダクション、足パカ、マッサージを続けています。時間がある時は半身浴。ご飯は相変わらず朝夜はサラダ+プロテインお昼は好きなもの生活!ストレスもたまらず頑張れています。リバウンドしない身体作りが目標なので、これからもしっかり筋トレつづけていきます。\Amazonブラックフライデーで今なら半額以下/明治ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味980g
12月1日からご案内しているこの製品…プライムセラムの結果がスゴいんです!納品したサロンさんがいろいろな使い方をしてビフォーアフターを作っているようです。こんばんは。静岡県浜松市で美容商社有限会社エスティトラストの営業マンをしています美容業界歴は、ヘアーの商社で15年エステの商社で20年美容業界に35年たずさわっています愛犬ハナ&マナちゃんとプリンが大好き!エステティックサロンの繁盛アドバイザープリン男爵のはだっちです良
こんにちは食べて痩せる幸せダイエットコーチのkeikoです再度モニター様を大募集致します!こちらのお客様は『食べて痩せる幸せダイエット』で3か月で先日、卒業されました!マイナス5キロ!ウエストマイナス7.5センチ!脚もほっそり小顔で別人です!ダイエットは食事が9割と言われています施術だけでは根本的な解決にはなりません💦施術は無しでサポートだけで3か月で−6キロ達成したお客様もいらっしゃいます🤗今ま
5カ月たつとうっすら腹筋が出現😭あんなにでっぷりとしたお腹だったのに。もうこの写真を見ると別人ですよね❓私は足上げ腹筋を毎日70回やっています。これでここまで引き締まりましたよ。終わったらプロテインを飲んでいます。女性でもダイエットにはプロテイン必須ですよ。おすすめプロテイン!みんなでスッキリした身体目指しましょ!\忙しい朝はこれにゆで卵とブロッコリー/井藤漢方製薬短期スタイルダイエットシェイク10...Qoo101,812円\マリネスプロテイン!めちゃくちゃ飲み
社会人3年目社畜な生活を送りながらダイエットをしてるダイゴと申します!!今年9月16日から、上司や取引先とのストレスと戦いながらダイエットを始めて1ヶ月20日が経ちました!開始当時は78キロありましたが、現在68キロ約10キロ痩せることができましたのでダイエット内容を紹介します当時は1ヶ月で10キロやせるぞー!!と意気込んでいましたが、目標日より20日ほどオーバーしてしまいました、、、でも!!1ヶ月と20日で10キロなので結構すごくないですか?(誰か褒めて・・・笑)
痩せたいのに食べちゃって自己嫌悪というDMをインスタによく頂きます。⬇︎の写真みて下さい。半年でこんなに変われるんですよ。39歳ワーママがここまで変われるんです。毎日、朝と夜はサラダとプロテイン筋トレは足上げ腹筋とレッグアダクションと足パカ。今すぐ今日から始めましょう。⬇︎今ならAmazonブラックフライデーで半額以下⬇︎明治ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味980gAmazon(アマゾン)2,625〜10,000円⬇︎まずは500円でプロテイン
暇かっ⁈オレっちは作業所に行って来たようですよオレっち自分は頑張っているのに誰も愛してくれない猛烈アピールしてきますが周りは騙されません皆さん華麗にスルー!どうやら化学療法で私のかけるめがねK子さまが決めたようです!!私は素直にそれに従いこのめがねかけますどうやらK子さまのめがねのデザインと同じようなデザインらしいのです…化学療法?ですか…?自分で決めためがねですよね同じデザインらしい?へえ!K子さまはこのようなデザインのめがねがお好きなようです
感情の分からない涙が止まらない。孤独が襲い続けている。家に帰りたい。漠然とした恐怖、不安。お先真っ暗な将来。生きてる罪悪感。私のせいで、母親が倒れかけてる。私のせいで、親のお金が無くなってる。死にたい。でも、あと一歩が出ない。クローゼットに紐を吊し首をかけた。思い切り全体重をかけた。でも、ギリギリのところで足を床につけてしまう。3日続けて3回失敗。泣き崩れるだけ。許してほしい。ごめんなさい。助けて頭を駆け巡る言葉。でも、何に対してか分からない。何処で道を間違え
武重医院の、ダイエット外来信頼関係のある患者さま達と、ひっそりと行ってきましたが、、、実は、すごいんです(^^)あまりに、良い結果を出しまくりなので、公に、メニュー化致します♬治療を始めてから、痩せる方、集計を、取っているのですが、なんと、93%超え🙌最低3キロは、まず落ちます因みに、10キロ落ちた方もいらっしゃいます✌️※体重が落ちなかった方の理由①薬が強すぎて吐いてしまい続かなかった②お酒を沢山飲むので、体重は増えないがキープ中くらいでしょうか、、かくいう私も、患
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50代から痩せさせる食べて痩せるダイエットコーチのkeikoですダイエット中のGWの過ごし方GWにお出かけになって外食される方、おウチでゆっくりご家族と過ごされる方、様々だと思いますお子様がお家にいるならば毎食手作りは無理だから買ってきたものを食べる事もありますよね旅行✈️キャンプ🏕️やバーベキュー🍖実はお正月よりGWの方が太りやすいと言われていますそこで、やっぱり気になるのが食事のバランス先日の私のランチお肉の後にデザート🍨をつけましたお友達と外食したら、こんな事良くあ
韓国の太もも脂肪吸引ビフォーアフターこんにちは韓国の脂肪吸引専門狎鴎亭トップラインです普段、スカートやパンツを履くたびに太ももの肉で悩んでいる方が多いようです。特に太ももの肉が多い体型の方なら、下半身のダイエット方法や太もものスリミング方法などに関心が高いと思います狎鴎亭トップラインの太もも脂肪吸引は3000cc以上の大容量で肉を落とし、でこぼこ感なくスリムな下半身ラインの効果があります今日用意した太もも脂肪吸引のビフォーアフターの写真を見るだけでも前後の差が
みなさまこんばんはいつもいいね・コメントありがとうございます励みになります今日は2回目の脂肪冷却に行ってきたのでレポになります1回目の様子はこちらからどうぞ✋『脂肪冷却してきました!』みなさまこんにちはいつもいいね・コメントありがとうございます励みなります今日は脂肪冷却をしてきたのでそのレポになりますそもそも脂肪冷却とはなんぞや?…ameblo.jp1回目から1ヶ月経過したので2回目に行ってきたのですが1回目から1ヶ月の間はほんの
35歳超えたら痩せないって諦めていませんか?39歳78キロスタート!筋トレしながらプロテインのんで朝と夜だけ食事を気をつけたらしっかり痩せました。どなたかのモチベーションになりますように。ダイエットにオススメのものたくさん載せていますhttps://room.rakuten.co.jp/room_55182ff114⭐️プロテイン半額以下になっています⭐️楽天お買い物マラソン開催!11月4日~11日まで!【大好評につき企画定番化決定】【半額以下】自然の館プロテイン福袋送料
.「経験者バレリーナさんによる美しいシソンヌフェルメ🪽❤️」めっちゃ綺麗なシソンヌフェルメで高さもしなやかさがあり、私のお気に入りのお写真です📷✨.教室にデカデカと印刷して飾りたいくらいです😼❤️(本人めっちゃ嫌がりそうですがw)..画像のバレリーナさんは、幼少期に習ってはった経験者バレリーナさんで、私の元で6年間以上、週1回以上通い続けて下さってて、1ヶ月多忙でお休みされていました🙌..1ヶ月後のレッスン初めの時は「全く踊れないです」って仰りながら、1
食べ過ぎで、胃が大きくなってしまった、食欲が止まらない(泣)とお悩みの方。コラーゲンマシンに入ると不思議と食欲がおさまります。食べる気がしないというか不思議な満足感があるんです。生理前は驚くほど食欲が出る方が多いですが、不思議とおさまります。なのでコラーゲンマシンは美肌だけでなくダイエット中の方にももちろんおすすめなメニューです。どうしてコラーゲンマシンに入ると不思議と食欲がおさまるのか?コラーゲンマシンによって幸せホルモンとも呼ばれる「セロトニン」の分泌が促されているからなのです
(2023/11/13タイプについて加筆)右乳房多発乳管がん全て非浸潤(0期)タイプは不明(非浸潤の場合は医師がオーダーしていないとのこと)全摘の為、根治。以降、1年毎の検査。〜〜〜〜〜タイプの説明時も、報告書にもなかった事に後で気付き、秘書の方宛にメールで問合せたら、非浸潤の場合はオーダーをしていないとの事だった。(まあね、全部取っちゃったし、ある意味調べたって無駄っちゃ無駄よね。理解はした。でも正直な気持ちは、知りたかったーっ。違う型のやつが混在する事もあるなんて事を
最近、少し痩せました😌167センチ50キロを切りました🙌患者さまの写真を出すわけにはいかないので、恥を忍んで、私の写真ですみません💦🙇♀️どうやって?医療ダイエットしてるに、決まってるじゃないですか〜当院の、医療ダイエット、実はあまり宣伝してませんが、密かに大人気でして殆どの方が、痩せておられますそして、また新たに、ご飯2杯分にあたる、480キロカロリーが食べなかった事に出来る夢のようなお薬、ルセフィ✨を、当院でも導入開始します大塚製薬さんの国産の内服薬ですルセフィ
【こちらの記事は2024年1月7日まで連日アップさせて頂きます】いつも当ブログをご覧くださいましてありがとうございます!2024年度の生徒募集についてお問い合わせが多くなってきていますのでこちらからお知らせさせて頂きます。自分史上最高の自分になりたい方必見!DietWitchAkiダイエット&ビューティー講座2024年・生徒募集募集開始2024年1月7日(日)19時~ダイエット&ビューティー講座とは?私が提案している『こ
こんばんは(*^o^*)大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^通信セミナーを受講して3ヶ月経ち卒業されたアラカンのPさん。めちゃくちゃ順調に痩せて3ヶ月でマイナス12kgとなりました!すごすぎる~。そしてこんな嬉しい変化も教えてくれました!血圧も下がり花粉症もなく過ごせたんですって^^痩せるだけでなく健康も手に入れていますね!!Pさんは子育ても卒業されていて自分に時間
緊急事態宣言解除後も、すっかり自粛生活が身について、まだまだ「おウチ時間」を楽しんでいるこの頃。今回のコロナちゃん騒動で、一つ良かった事はしっかり自分を振り返る時間が出来たこと。いつも無意識にバタバタと行動していた自分が、パタっと止まって、自分と向き合う事ができたのです。自分の欲しいもの、欲しくないもの、したい事、したくない事、一緒に時間を過ごしたい人、過ごしたくない人、楽しいこと、楽しくないこと、気持ちいい時間、気持ちよくない時間、、人にとって価値あることでも、自
淡路島から帰ってきて昨日はそのまま堀ママの家に直行!雪の中大渋滞しつつも必死で向かいました13時集合なのに、到着したのが14時それから夜22時半までひたすら盛り上がりました大好きな美容家エリーちゃんとも沢山お話が出来て嬉しかったのですが全然記憶にありませんwww美味しいイタリアンのシェフを招いてのフルコースひたすらワインを飲んでからの森伊蔵はさすがにこたえましたwww今朝はしっかり二日酔いで倒れていたのにyoutub
乳房再建エキスパンダー術後6日目もともと私の体重は56kgです。去年入院前に風邪を引いて54kg↓そして53kg↓入院初日52.3kg(お腹はボヨンボヨンしてるけど痩せすぎかなぁ)↓18木曜日51.2kg(まずい💦どんどん痩せていく(゚д゚)↓20土曜日チョコレート、ポテトチップス解禁☺️↓21日曜日53.2kg(゚д゚)↓増えてるし~~~~っっ(゚д゚)もともと太りやすい体質です。おやつ、恐るべしチップスター大好き☺️明日は退院です。国産びわの
『垢抜けたいひと、集合!!』垢抜けたい。かわいくなりたい。綺麗になりたい。でも、何をしたらいいかわからないしもともとが美人じゃないからわたしなんて、頑張っても無理。そんな風に思ったこ…ameblo.jpこちらの続き。垢抜けたいなら…最初に綺麗にするのは肌、髪、歯、体形です。ここは、全体の印象の「清潔感」に直結するから超大事。今回は、「体形」編(運動)です。「継続」の難しさ過度なダイエットを避け、「健康を維持できて、かつ洋服が綺麗に着られる体形」をキープする