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部分入れ歯を装着してから1週間経過実際長時間装着したのは昨日と一昨日の2日間です今日の予定は部分入れ歯の微調整と上の虫歯の治療予定でしたが、微調整のみとなりました2日間無理して装着したので口内が傷つき口内炎状態になってしまい先生に痛みを訴えたところ最初から合うわけではない傷づいた分がわかってので調整できます部分入れ歯が下なので上の歯の虫歯治療もすると負担が大きいとのことで治療再開は次回に微調整してもらったので抑えつけられてる感は少々
見に来てくださってありがとうございます同居する義母は干渉すごい・非常識・虚言癖あり義姉とタッグを組むと笑うしかないレベルの非常識さですうちの姑の非常識さは一言で伝えられないレベルなのでこちらをご覧ください家族の紹介はこちらの自己紹介記事を見てねどうも、アラフォー福子です8月5日から気合い入れ直したダイエット72キロからスタートし1ヶ月後の9月5日に64.3キロなったとご報告しましたあれからさらに1ヶ月後……今朝の体重は62.2キロぉぉぉ
2024/5/15今朝の体重3日前比∔100g日曜夜から過食→月曜外食→火曜体重計乗らず今朝3日ぶりに体重測定大幅に増えてなくてホっ今日もお楽しみアリ太った分が調整できずに次の外食予定が続くのは危険と承知。。。友達も私も仕事の予定があるし延期してたら会えなくなるしもっと瘦せれば慌てなくて済むと思うので自分が悪いです最近キャベツ高いぃぃダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よ
トップバリュ無糖炭酸水パインアップルトップバリュの無糖パインは初楽天では何度か買ってますが、パイン炭酸水は飲みやすい~~夏になるとアクエリアス炭酸水もアクエリアスのCM出演中のNEXZ(ネクスジ)可愛いですダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・自己肯定感自分を好きになれる
にほんブログ村今の餓姫は、手段のためには目的を選ばない。「たべること」「やせること」これら2つの至上目的を両立させるための、最も効率的で悪魔的な手段が、過食嘔吐だった。手段はいつしか、私の体に染み込み、侵食し、一体化した。私の心身の一部となった手段〜過食嘔吐〜は、もはや欠かすことのできない儀式。「手段」ありきの「目的」。過食嘔吐をするための「目的」探し。「今日はなんだか嫌なことがあったら、ストレス解消に」「すごく楽しくて嬉しい一日だったー!お祝いしよう♪」「時間を持て余して、
ドンキのコーン茶はとうもろこしひげ茶とうもろこしのひげ入味はよくあるコーン茶とほぼ同じなような、、、ドンキて購入したダイエット関連はコーン茶と炭酸水のみ太る素ばかり買ってしまった、、、今月のイベント迄時間がない今日からグルテンフリーとプチ断食ダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)ビフィズスヨーグルトバナナ・タンパク質納豆ゆで卵・ホットヨガ・3万円の服より
頻度高め業務スーパー黒豆大福飽きないワタシ冷凍庫にあります1ケは即食1日に2ケ以上は食べたらと思ってますがあー食べたくなってきてますデブ脳とバイバイしたいですダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・自己肯定感自分を好きになれるように・プチ断食12時間以上お腹が空いたら
40過ぎてから、痩せない。少し前までは、食べ過ぎても2、3日で元に戻ってたから戻るかと思ってたら、増え続けている。。年齢によるものだよね。。同じようにしてたら、やっぱりおばさん体型になるんだと実感。食べるものは我慢しないで、食べて痩せたい。脂肪削ったりとか怖いのも嫌。健康的に痩せるのが大前提で痩せたい。同じ年くらいの人がスタイルいいって褒められてるのを見ると嫉妬する。顔は仕方ないけどスタイルは努力で何とかなるものだから負けない!って思う。まず今月、3キロ痩せ
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。今日はお仕事でした。定時に終わって、ダッシュで帰ってきてウエルシアに行く前にジムに行ってきます。今回は、本気で痩せたいいつも本気なんやけど?今回はめっちゃやばいねんストレスから?体重が増え続けてるんですなのに食べるの止められないねん食欲が抑えられないねん自分に甘いんやろうけど、、、どうにかしないとあかんねん、、、coolcycleクールサイクルアームカバー冷感uvカット率99.9%レディ
おはようございます。昨日の体重73.6前日比+1キロ本日体重73.4前日比−0.2なぜこんなことになってしまったかと言うと暴食です。一昨日の食べたもの朝お餅4個昼プロテイン夜お餅4個ローストビーフトマトとチーズのカプレーゼさらに、塩化マグネシウム飲み忘れて便秘反省した昨日の朝プロテイン昼プロテイン夜唐揚げポテトフライといった感じでした。戻るのは当たり前。ただ、我慢しすぎて落ちても仕方ないのでたまには。。と食べすぎてしまった。満足度は高かったですね。笑
ダイエット記録兼育児日記。旦那のいない日中もしくは夜中に隠れて過食してしまう癖があるので(非嘔吐)あらためたいです。152/44.8スタート。目標は妊娠前の41。戻す。スレンダーになる!
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。*まるで別人!と言われたビフォー&アフター藤生真理子ってこんな人☆実際に担当した受講生様の成果とお声はこちら♪藤マリ受講生様☆ベスト5♪藤マリの受講生様の成果♡藤マリの受講生様の声☆何度ダイエットを試みても、リバウンドして、成功出来ない!!そう悩んでいる方に、是
この週末に、とうとう届きました!ヘトヘトで帰宅したら。ゼッケン&Tシャツ!そう。来月はいよいよマラソン大会本番なのだ!参加賞のTシャツとゼッケン当日はこれを着て走ろうと思います🏃♂️去年のは鮮やかなブルーですごく気に入っていて、大会終わってからも普段の練習でもよく着ていたのだけど、今回のは…なんだかくすんだ色だなぁ青空の下では鮮やかな色の方が絶対映えると思うんだけど、色のネタ切れ?いやいや、そんなことないよなー。でも鮮やかなオレンジとかだと、それはちょっと躊躇しちゃうかも。いろ
本日の体重73.1前日比+0.2トータル−3.8昨日はマックでてりやきマックバーガーセットにナゲットまで追加してしまった。。せめてナゲットいらなかったよね。途中からもう満腹だけどもったいないから食べてて無駄なことをしてしまった。デブ脳なんだなー。いつもどおりのメニューにしてしまう。ポテトだけで十分だったのに。ポテトだってホントは良くないけどね。ただ、しばらくはカロリー抑えられそうなくらい満足度?罪悪感?は大きいからまた一週間頑張って巻き変えそう!
トラちゃんにお弁当を作ってあげられたし、朝ごはん用と中間食用のおにぎりも作ってあげられました。駅に車で送ってあげることもできました。はなまるですよ。ほんと。今日は調子がいいです。なぜなら最近過食嘔吐をしていないからです。それと引き換えに、まるまると太った脚。これは摂食障害患者にとってはオオゴトです。今日は朝から重説のチェック製本、契約の準備関係、納税、切手を買って、お買い物をして、夕ご飯の下ごしらえをして、ダイソーで大好きなキティーちゃんのグッズや、
おはyoあのさ、アタクシってさ、ダイエットしてるやん?今朝体重計ったら56.3臨月の時の体重上の子の臨月の時の体重と同じになりまひた。リッツのカールトンのせいですか??遠ざかるゆりこ忍び寄る恵美子昨日は、ヨシケイがお月見で月見うどんだったのでも3人前にして、アタクシは食べなかったのただ風呂上がりに六花亭のバターサンド六花亭マルセイバターサンド10個入楽天市場1,350円食べたけど1個やで1個1000カロリーなん?なんなん空気が実はハイカロリーってことをアタク
満腹中枢を刺激して食欲を抑制します食べたくなくなる薬リデュースでおなじみの東文堂業界最安値フレティック¥3300フレティックFuretic40mgラシックスのジェネリック医薬品です。利尿作用により、むくみを改善、高血圧症の治療にも用いられます。商品がお手元に届かない時には全額返金させて頂きます!!期間限定で販売中。近々、販売停止になります。どうしても必要な方はため買い(大人買い)をオススメします。tobundo.jp東文堂です5月10日
おはよみんなはよく寝れた?私は寝たの3時?4時?🤔しかも食べてるし〜深夜によ。勘弁してよ、10キロ痩せたいのに眠れず作ったのが🥔肉じゃが手羽を塩水に🥚ゆで卵お腹行きは1本V6坂本昌行さんが〝家事ヤロウ〟で作ってた〝手羽の海水焼き〟を真似っこ。これ、旨いのよ〜。レシピ後で載っけるね。じゃ、また連絡する〜。なにわコーナー今宵は日曜。そーよ金田一よ‼︎22:30から金田一少年の事件簿第3話胃袋チワワかよみっちー(道枝駿佑)主演ドラマあとさ、ザ少年倶楽部(
お読みいただき有り難うございます。中学2年生になったばかりのゲーマーの次男。成績は5段階で、9教科オール3の低空飛行、勉強は大嫌い。そして、サッカー部を辞めてからは、体重がどんどん増え、現在、175cmで80kg!!もう、背中がおっさんです!ついに学校から、「肥満」の認定を受け、痩せさせるように指導が入りました本人も太っていることは気にしているけれど、食べるのが大好きなので、食欲を我慢できないらしいのです。また、私が夜勤中心の職業のため、私が仕事に行った後、次男は勝手に冷蔵庫をあさ
今日はお楽しみの外食昨日も過食しデブデブでの外食ランチなのでランチ後は調整しようと思いますダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・自己肯定感自分を好きになれるように・プチ断食12時間以上お腹が空いたら食べる
こんばんはー今日は児童館に遊びに行こうと思ったのですが、雨がポツリポツリ降っていて、、、でもポヨミの運動もさせたいしベビーカーはやめて抱っこ紐で行く事を決意し、全部準備していざ出発とドア開けた瞬間、ジャージャー降りの雨でそっとドア閉めました。。。傍から見たらコントみたいだったと思う、、、児童館はまた今度にしますさて、ダイエットしなきゃダイエットしなきゃと言っていますが、結構話題になってるこれやってみようかと思って本買いました「空腹」こそ最強のクスリAmazon(アマゾン)1,
2024/5/16今朝の体重前日比-100g昨日は友人とランチ夜は調整して体重はステイ出来ました2日間お通じナイので便秘改善出来れば明日は減量出来るハズ今日も瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・自己肯定感自分を好きになれるように
昨日パート帰宅後デパ地下スイーツを少し食べたら。。。いつもながらの過食スイッチONお菓子、アイスおかずも一気食いホットヨガもさぼり夜も食べ続け爆食い気持ち悪くなり胃がむかむか全身冷や汗顔面蒼白状態に夜中も寝付けず結果朝寝坊激太りで体重計から現実逃避パート休みで良かった夜の女子会まで食べないでリセットしなくてはダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)
一昨日全身冷や汗、顔面蒼白になるまで爆食いし昨日は女子会(居酒屋&マック)2日間満腹まで食べた結果激太り今朝の体重は10日前にリバウンド3キロ太りました太るは超簡単瘦せるのは超難関またやらかしました今日はキリのいい5月1日今日からリスタートしよう瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シン
皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです初めましての方はこちらをどうぞミシェル☆ミサはいったい何者なのか!?『【自己紹介】私は何者?!』皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんはミシェル☆ミサです2024年も早いもので5月ゴールデンウィークに突入しましたこちら
2024/4/26今朝の体重前日比∔300g昨日1日早いGWを外食で楽しんだ翌日プラス300で済みました今日1日で昨日の朝の体重に戻れるか戻りたいです今日からGWです。私は長期休暇ないですが平日に行列覚悟なエリアに行ったり宿泊も安く利用できる方がメリットです月末は女子会今日から3日あるので今月最小値まで瘦せて外食楽しみたいです瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活
2024/5/8今朝の体重前日比-500g今日も減りました昨日も朝メインで食べた後はファスティング夕方焼き芋80gくらい部分入れ歯のままで食べました微調整後に食べたので、初期より食べやすくなりました食べやすくなった=過食は今日も瘦せたい瘦せよう瘦せるダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ
久しぶりに二郎系ラーメンを求めて最近SNSで人気となっているラーメンつづき岐阜芥見店さんへ🚗オープン11:30に11:40頃店内へ既に9名の方が店内にいて私の後にも3人入って来ました♪券売機を眺めつつミニ150g(茹で前)があるのが嬉しい🤣茹で上がると約250gにはなると思うので野菜をメインで考えると多いので😅チケットを渡して数分でコールの確認野菜→マシマシニンニク・アブラ→普通を頼んでマシマシにしたのが不安になるが待つコト8分程でキタ━(゚∀゚)━(゚∀)━(
はじめまして刺激的なダイエット薬ではなく毎日続けられる安心、安全のインナービューティーを追及している韓国ブランド「ダルシム」です先日から、「置き換えダイエットスムージー」である「ペッペジュース」を発売しているのでご紹介いたしますダルシムは原材料選びからこだわっております。コストと時間がかかっても、品質の良いものをお届けできるように、韓国国内の農家が作った新鮮な野菜をつかってそのまますりおろし、ジュースにしています。ジュ
先日、無料面談でこんな相談をいただきました。ファミリーパックのお菓子をあけたら最後…「1個だけ!!」って決めたはずなのに・・・気づいたら1人で全部食べちゃう。最後まで止められないんです…いやーーー。めちゃくちゃ分かる!!😭そして、このご相談、本当によくいただきます!!1個でやめたくて、わざわざ個包装のお菓子にしてるのに。。1個を食べたら、最後。ついつい2個3個と手が伸びて…結局貪るように食べちゃって止めらない!!ありますよね~~私も何度経