男磨き

最近自己啓発系YouTuberが、「筋トレだけしても意味ない」「筋トレに逃げるな」「貧乏なやつは長時間筋トレするな」などと言い出している。筋トレもいいけど、実際に金を稼ぐ、女と会う・セックスをする、という自分の欲求にストレートな行動をしろ、と。確かにこの意見は正しい。しかし僕は、自分自身の実体験から、今どん底にいる人はまず筋トレだけしろ、と心から言いたい。手っ取り早く人生変えたかったらまずは肉体改造「筋トレだけしても意味ない」

昨日実家にて親族の集まりがあったので、あまり気乗りはしなかったが出席した。合計8人。親族の集まりに行くときはいつもどこか緊張している。親族の集まりで40代独身は肩身が狭い件結婚している弟に対しての引け目僕には弟が2人いる。一番下が結婚していて、幼稚園に入る子供がいる。親族の集まりになると、当たり前だが子供中心の会話になるため、正直僕の出る幕はない。子供はかわいいと思うが、どう接したらよいかわからないし、なんとなく弟夫婦の目も気になってしまう

今日は月に一回の営業コーチングの日だったのだが、毎回その日は近くの神社にお参りをすることにしている。それもこれも、とある本に「有名経営者や大物政治家は『神習慣』をもっている」というのを読んだから。相変わらずすぐ影響されるなあ、と思いながら、そんな素直な自分が好き。で、毎回おみくじをゲン担ぎに引くわけだが、今回は【恋愛】のところが思い通りにならぬと書いてあった。こ、これはいったい・・・・これを読むと、一般的には「今は恋愛運が無い」「上手

「コールドシャワー」という習慣をご存知だろうか？朝に冷たいシャワーを浴びるだけ――それだけで日中の集中力、生産性、ストレス耐性、肌のコンディション、人間関係まで大きく変わる。僕は、人気YouTuberのジョージメンズコーチを知ったことがきっかけでこの習慣を取り入れた。当初は軽い気持ちだったが、継続するうちに驚くべき変化を実感。この記事では、コールドシャワーの効果、根拠、正しいやり方、注意点をまとめてご紹介する。人生を変える習慣『コールドシャワー』の効

自分はこんなに朝早く来てるのに、なんであの人はいつも始業5分前にくるんだろう。おまけに、自分の仕事がまだ残ってるのに帰ろうとするし。後輩にしてもそう。あまりやることがないなら「何か手伝いますか？」の一言があってもよくね！？そんで、ベイプ吸ってぼーっとしてるお前なんなの。・・・と思ってしまう自分が嫌になってきた。最近「自分ばっかり働いている感」が強い。どうしてこうなってしまうんだろうと考えてみると、やらされて仕事してるだけだからだろうな、と。

ではいよいよ本題、オナ禁についてです。オナ禁について調べていたら、「男磨き系YouTuber」の動画に行き着きました。ここ半年くらいかけて、あらかた観尽くしたかなと思います。以下の方々が、僕の中での「オナ禁四天王」です。①「ジョージ」師匠（チャンネル登録者数16.2万人・動画386本）オナ禁関連の代表作↓「マスターベーションは男の人生を滅ぼす最悪のドラッグ」と言い切っています。激しく同意でした。心にグサグサ突き刺さることをハッキリお話ししてくださいます。チャンネル登録者数

今日、近所の神社にいっておみくじを引いてみたら、恋愛運のところが『今はまだ駄目です』と書いてあった。今はまだ駄目・・・？なんでですか地元の神様ぁ！おりしも明日、よく行くカフェの店員さんと奇跡的に飲みにいけることになっているというのに！複数人でだけど。ちなみにこのカフェ店員さんには、半年ほど前食事に誘ってみたけど「忙しいので時間ができたら連絡します～」とフラれている経緯がある。それから半年の間に、ちょいちょい顔を合わせたときにいつも通り雑談を繰り返していた