産後ダイエット開始

今朝の記録産後2ヶ月が経過しました体重が減りませんー多分、ちょこちょこ食べが良くないということはわかっている運動もしていないし・・・元々、痩せてはないけど太ってもない、運動が好きだったので割と筋肉質な162cm.56-57kgくらいでした。一人目出産後：妊娠中はMAX69kgまで増加産後一ヶ月でほぼほぼ59kg→その後、ダイエットと母乳育児で54kgと、妊娠前より痩せました二人目出産後：妊娠中はMAX70kgまで増加産後一ヶ月で61

はじめましてこの度、Instagram経由でトップブロガーのお誘いがありダイエットブログを書かせて頂くことになりましたInstagramIDはこちら♡mona_163cmdietInstagramここで、私の自己紹介を身長163cm体重49kg(2017.5.26時点)産後ダイエット開始時の体重65kg服のサイズは、XL→Ｓサイズに出身地神戸･･･の田舎の方現住所岐阜･･･の割と都会の方(笑)年子の娘がいますただいま保育園児♡産後ダイエットを始めたきっかけ

こんにちは！タイトルの通り、産後ダイエットを始めました。ダイエットしようと決意したのは、先日、産後初めての生理がきたから。妊娠前の身体に戻ってきてるんだ、と。で、自分の体型はどうだ？と思いまして。余談ですが…血液量が多くて、ちと不安あと、親友2人もすごくスリムなんです身長160cmちょっとなのに40kg前半！ボインなのに他はめちゃ引き締まってる！2人とも痩せの大食いという羨ましい体型私、そろそろこのままじゃヤバいな！と。赤裸々に今の体重を公表すると身長：160㎝体