生理

こんにちは𖡼.𖤣𖥧いつもありがとうございます！￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣📖新刊発売のお知らせ📖一冊は持っておきたい。一生使えるレシピ本、できました！💓いつも見てくださってありがとうございます！4冊目のレシピ本を出版します𖡼.𖤣𖥧今回のテーマは、「ちょっと具合の悪いときのごはん」突然ですが、質問です🙋‍♀️病院に行くまでではないけど、なんだか調子悪い…気分が上がらない…なんて言う「ちょっとした不調」を感じること、ありませんか？（ありますよね？！笑）だるくてやる気が家出中

料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・オーケー久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。今年は高3息子と中3娘がW受験愛用ファンデが65%オフで1393円！！12時間経っても崩れないマジでおすすめ〜〜〜レポ記事はこちら稲垣飛鳥『マジでこれおすすめです!!12時間崩れなかった!!』料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高2息子と中2娘のこともアップしてい…ameblo.jp

今月も、生理がやってきた。44歳。そろそろ「更年期」という言葉も、脳裏にチラつきはじめる年齢だけれど、私の体は、今のところ、まだ28日周期で淡々と巡っている。年末に布ナプキンをたっぷり新調して、交換するたび、肌にあてるたび、とっても気持ちがいい。ああ、リトリート♡オーガニックコットンのふわふわに包まれて、体の奥から、すーっと深呼吸しているような感覚になる。私はもう、出産するつもりはない。（というか、これまでも、特別に望んでいたわけではないのだけれど）それでも

​婦人科でホルモン値を測定した結果現在46歳。もうすぐ47歳。今年の5月から不調が続いていて、GWの連休明けで疲れが溜まっているからかな？と様子を見ていたけど、数ヶ月経っても一向に回復しない主な症状は、体の怠さ、疲れやすい、無気力、不安感、夜中何度も目が覚める、ほてりと発汗(ホットフラッシュ)私の場合、特に精神面の落ち込み(更年期うつ)が強くそれをどうにかしたかった！8月に婦人科を受診しました。その時の血液検査のホルモン値の結果がこちら。1年前は107.8あったエストラジオー

⚛️科学篇：「量子意識と社会共鳴──脳科学・AI・ガバナンスの新地平」QuantumPoliticalTheory:Observation,Consciousness,andCoherenceinGovernance文責：岩本麻奈（参議院議員・皮膚科専門医・AI医療推進派）Ⅰ．序：政治の量子化が始まっている20世紀の政治は「制度」と「物質」の管理だった。21世紀の政治は、「情報」と「意識」の調律である。量子論では、測定の方法が系のふるまいに影響し