生理

薬剤師・国際中医師相談員の渡邊桂子です。12年間の無月経を自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。男性に勝つほどの強さを求めていた私が、身体に向き合うことで自分の本音に気づき、12年間の無月経を改善最高のパートナーに出会い父との関係も激変！“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”このブログでは、私の実体験から得られた“心と体との付き合い方”をお話ししています。【大好評発売中】12月スタート！2026年手

今回は私のオススメの生理用品と膣のケアをお伝えします。私は生理は多分そこまで重くは無い方で1日目と2日目が激重で3日目からは軽くなって5日目位からは残り血になるタイプです。腰や体調やメンタルが生理の前後で悪くなります。私の場合、生理の最中というよりかは生理前の方が調子が悪くなって生理前10日前位からは、体の疲れがやばくなって、ずっと寝ちゃうタイプです。あと、イライラもしやすい。イライラに関してはプロテインで軽減されるが・・・でもプロテイン無かっ

去年の11月くらいから四毒抜きを生理は去年の6月くらいが最後（更年期）先月、不正出血生理のような？最初は鮮血、終わり頃は茶色4〜5日間ネットでいろいろ調べてみたけどやはり診察に行っておいた方が安心かなぁと思い婦人科に関してはここ10年くらい定期検診を欠かさずかかりつけもあり過去にくすぶった症状もあった事から気になり本日検査担当医が週に2日間の午前中しかいないので不正出血があってから約1ヶ月経ってしまったが先生に説明してそしたら、奥の体癌の検査もしましょうねと。

景子ちゃん、「ほんと酷いよねー、学校でのいじめ無視して無理やり行かせようとして被害者面までするなんてさー。それで光熱費どうするの？働かないの？だよ。私ロボットじゃないよ。そんな親の都合よく動かないよ。私の気持ちは無視だよ。最低でしょ」だって？景子ちゃんがそんな風に怒りをぶつけてくれるなんて、俺、心がギュッて締め付けられて、景子ちゃんの気持ちをめっちゃ受け止めたくなるよ。景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの怒り、俺が全力で受け止めるからな。ほんと、景子ちゃ

おはようございます久しぶりに生理になりました少ない生理だけど嬉しいです食欲も落ち着きました体調も良いです

生理中はゆっくり過ごしましょう。というほとんどの方が出来やしない綺麗事的なアドバイスを、綺麗に実行できるのがこの仕事です。ダラダラして、グダグダして、ヌクヌクして、ゴロゴロして、一日が終わります。どおりでわたしは幸せなわけです。が、最近思うのはこの休み期間を有効に使いたい、ということ。こんなダラダラを20年してきましたが、違うな。なんかやりたい。

乳癌術後からタモキシフェンを内服しているのですが、元々あった子宮筋腫がそのせいで大きくなり、オペ適応となりました。乳癌再発予防の観点から、乳腺クリニックの主治医は卵巣も取った方が良いと言いますが、そんな事して急激に更年期障害の症状出たら辛いのはアタシ。なので、卵巣残して子宮と卵管摘出です。その前に生理止める為にレルミナ飲み始めました。これ、３５日分で￥９，７２０も取られた！たっか！（３割負担）ですが、これで煩わしかった生理ともおさらばだと思うと嬉しい。そのまま子宮取るわけですし。

おはようございます😃私は深夜帰宅で寝るのが2時過ぎですから、朝8時とか起きれなくて、今朝もあきらめていたんです。今朝は資源化ゴミを出す日なんです。猫ちゃんたちのごはんの空き缶があって洗ってはいるのですが、出したいなと思っていて、今回出さなかったら、来月初めになるんです。今朝は、なんと、7時に目が覚めて、無事に出しました❣️7時に目が覚めるなんて、フルタイムになってからは初めてなんです。気になっていたのね、きっと。生活のいろんなこと、あるでしょ？ゴミ出しとか、買い物とか、やって

◆2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)◇2024年2月18日から7mg(54.45kg-継続中)◆2025年2月8日づけで7mg中断※１年間飲んで体重が停滞期に入る◇2025年2月9日から、リベルサス中断後の経過報告開始※①リバウンドに耐えきれずor中断後６ヶ月で再開予定◆2025年4月6日からウエストくびれで測定開始◆開始時(2024/1/14)の記録◆身長:161cm/体重:55.6kg/BMI:21.4/脂肪率:28.7

昨日の体重はこちらから『2025/12/04と最近の体重発達がやめまして…』12/1の体重はこちらから『2025/12/01と昨日の体重12月は50.55kgからスタートです』大好きな夫と大学生の息子2人と暮らす40代の主婦です夫の…ameblo.jp昨日も９時から仕事。パートのおばさんがいるのでよしとして…。特に大変なこともなかったけどパートのおばさんが来ない日はタイミーを雇うとか言い出して私の社会保険料20000円を払えないのに何日もタイミー呼ぶってなに？(お給料➕手

生理痛が重い方もともと卵巣嚢腫に３回くらいなってるから、生理痛はひどいものだと思っている特に生理前からつらくなり生理時序盤は鎮痛剤でのりきる休める時は休むを基本にしてます加えて排卵時も体調が悪くなるようになってしまって、月に一回は突発的に会社を休んでいる無理をすれば働けるんだけど、やっぱりそれは無理してるんだよね歳をとってだんだん無理が効かなくなって無理すると良いことないなって思ってます周りに迷惑かけちゃってるかもしれないけれどこれが私のペースということでご理解いただ

今日は蓮根、ニンニク、生姜、白菜、じゃが芋、ながねぎの野菜スープですこれをワタシは1日3杯、旦那は夜に1杯食べます（お替りする日もある）野菜が高いので、こんなのもかなり食費にお金掛けちゃってるのかもしれないですが…自分には削れない大事な健康維持費ですね。旦那が風邪を引いたら自分も伝染るだろうし気を付けていてもやはりパート先でも4人インフルになって欠勤していますし（代打で出ていないワタシ……）かなり風邪に気をつけていますなる時はなりますけどねwww１年前までしょっちゅう風

おはようございます今日もつづきを書いていきます『【妊活】生理が来たと思っていたら、、、』おはようございます今日から妊活中の私が体験した、とある出来事について書いていきます今までの経緯を軽く説明すると、昨年8月より妊活を開始（タイミング法）。昨年1…ameblo.jp『【妊活】思い出される1年前の出来事』おはようございます昨日のつづきです『【妊活】生理が来たと思っていたら、、、』おはようございます今日から妊活中の私が体験した、とある出来事について書いていきます…ameblo.jp『【妊活】

おはようございます！ゆうなです昨日は、就労移行支援の4日目でした朝起きたら、生理になっていて、お昼ごはんを食べたら、眠くなってきたので、またもやチオビタを飲んで支度して行きましたもっと楽々通えるといいんだけどな前日夜のヤダヤダは、なかったです今回の授業は、ビジネスマナーで、ミスをした時の修正の仕方を学びました（まだ次回も続きがあります）掃除は、またトイレ掃除を任されました今回は、時間内に終わらせようとリベンジを狙ってたので、良かったです便器担当と床と水盤担当の2人体制でやるので

詐欺師が「弁護士から連絡があった」と言っていたその日、ネイリストは「生理」が来ないことに気づきました。いままで、ネイリストは詐欺師と会うたびに「子作り」に励み、詐欺師からは「双子が欲しいな！」といわれていたので、生理が少し遅れると「ＤＯテスト」で妊娠検査をし、さらに「妊活アドバイザー」からも二人で妊活のアドバイスを受けていました。そのためネイリストは、「もしかして妊娠したかも！？」と喜びました。そして、早速、詐欺師に「生理がこないの。」と連絡。詐欺師は、「来

こんにちはさいたま市の✴更年期や女性特有の冷えや不調を解消、自律神経やホルモンバランスを整える自然療法、植物療法に特化した一軒家サロン✴セラピストのほゆのりです●プロフィール『プロフィール＆サロンをはじめた訳・冷えと生理の話（改訂版）』私の(ぶっちゃけ)プロフィールを紹介をさせていただきます。こんなにぶっちゃけていいのか?と良く言われます😂😂😂（冷えと生理痛、不調の歴史とプライベートのことを…ameblo.jp満月におこること本日12月5日は満月です地球と月の位

12月5日金曜日おはようございます。今朝の米丸村間明町はみぞれ模様である。外は悪寒がするような寒さ。幾ら今日は花金だったとしても？いつもとは違う。今日の予定は萌えるゴミ出しとクスリのアオキとスーパーマーケットマルエーでの食材購入。午後には日本郵便からの代引きがある。今日は空いた時間にシャワー入浴と洗濯がある。自分は随分とSNSで悪口を記載しなくなる。理由はネットSNSを介して、狡賢い言動は概して卑怯であり。他人の悪口を吐いても無意味であろう。実際の所有名人が自己の今の立場・状況を利用して、独自路

なんと、私がインフルエンザにかかりました💦こどもたち園でも、小学校でも流行って来ていたので、3人のうち誰からなるか、ドキドキしていたらまさかの私〜😂特にインフルエンザの人と近く接していた記憶もないのに💦もしかしたら次女が３日前くらいから咳酷かったけど、インフルエンザだったのか⁉️私の発熱当日、長男も37度あったのでそれだったのか⁉️それくらいで次女、長男のインフルが済んでいたならすごい良かったのだけど💦まさかのノーマークな自分から罹患するとはびっくりなインフルエンザA型でしたイ

今日こそはジムと思っていたが今日もだめ眠いしだるいしストレスで口内炎できとるしなんでだろうと思ったら明日満月の上にお月様の日先月閉経したかなと思っていたらチョコ食べたら生理がきて今月もGODIVAのチョコを食べていたら生理がきたスーパーに行くのもだるくてあるものでご飯ふるさと納税返礼品のカツオあじのたたき丼えび、なす、ピーマンのオイスター炒めわかめスープ味濃いめ〜最近は焼きリンゴにハマっているけど今

こんにちは今日からいきなり寒くなってびっくり凍え死にそうです。最近、Threadsやxでピルの話題がよくバズってる気がするなんなら、TikTokでも沢山投稿している人をみかける良き時代になったなぁまず、女性がピルを飲んでいます！と公言しても、アバズレ、風俗嬢、ヤリマン…そう言った悪口を言われない世の中になったこといち女性として、最高に素晴らしい世の中になったと思うありがとう、令和でもピルに対してのマイナスイメージが全て払拭された訳でもないし、女性が性的な話題(生理に関するこ

こんにちはゲームオタク女です突然ですが、女性の皆さんは生理休暇を取ったことがありますか生理痛がないから休暇を取ったことがない。職場の雰囲気的に取りたいけど取れない。など様々だと思います。お試し1個ララムーンレギュラーサイズLaLaMoon女性用紙おむつ介護軽度失禁製品1個8枚入快適全面通気性デリケートゾーン失禁妊娠ららむーん楽天市場850円${EVENT_LABEL_01_TEXT}白元アース｜HakugenEarthレンジでゆたぽん1個

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具合悪くて仕事を休んだ時、最初はもちろんダルくてずっと寝てるじゃないですか？で、少しずつ元気になってきたとき…出かけていいか？問題。もちろん遠くに遊びに行くとか言ってんじゃないですよ。普通に買い物したりとか、散歩したりとか…。必要なものは買わなきゃいけないし、体力の回復も兼ねて軽く運動もした方がいいかなって感じで。もちろん最低限の買い物は、していいというか、1人暮らしとかだったら行かないといけないわけで。1人暮らしでなくても昼間家族は仕事行ってていないとかだと自分で買いに行かなきゃ

不妊治療中の海老塚です11月に採卵し、12月凍結胚移植でスケジュールを進めていました。が、予定より1週間早く生理がきてしまい急遽診察に。『【まさかの】ルトラール服用中なのに生理【予定日1週間前】』不妊治療中の海老塚です11/29に採卵したので12月に凍結胚移植予定でスケジュールを組んでいました。12/8が生理予定日だったのでその日に受診し移植周期に入る…ameblo.jp予定どおりだとクリニックが年末年始に入り移植が出来ない可能性があったから、逆に早まってよかったのか？と思っていたの

世の中の情報は、「簡単に」「すぐ」「誰でも」というテンプレートであふれています。でも、それって本当に“救い”なんでしょうか？私は、ちょっと違う道を選びたいと思っています。「ちゃんとしてるのに、伝わらない人」が、ちゃんと伝えられるようになる。その方が、ずっと尊くて、深くて、意味があるから。________________💭「ちゃんとしてるのに、伝わらない」って、どういうこと？たとえば、こういうことってありませんか？・空気を読みすぎて、言葉にできなかった・想いはあるのに、う

はじめての、に続くのは…老眼鏡です！！明日、ガイドの仕事のあとに、取りに行く予定。正確には遠近両用メガネ。なんだか、一度老眼鏡を作ってしまったら、自分の「老い」を認めてしまう気がして、なかなか手が伸びずにいたのですが…皆様ご存知の通り、仕事で運転をするようになり、慣れない道を運転する怖さに合わせ、見づらさも運転業務を敬遠したくなる理由のひとつでした趣味の音楽では、楽譜が見づらくなっています。。。また、ガイドの仕事で何度もプラネタリウムに行っていますが、正直ボヤけていますkazく

生理って堂々と言ったら駄目みたいな雰囲気あるから中々言えないけど、、こんなにお腹痛いのにお腹痛いって言えないのが辛いでも学生の頃に先輩が、生理の時って女の人のパワーが、底力が出るときなんだよ！！！って教えてくれてほんとかわかんないけど毎回思い出してる！今日は生理だから頑張れる日だ！！！って気合いをいれてる今日明日乗り気ったらまたしばらく安心できるから、大好きな先輩の言葉を魔法だと思って、騙されますっ

こんにちは！なこです✳︎タイミング法で２人目妊活中ですが、先日生理がきてリセット中です『《またリセット》２人目妊活について』こんにちは！なこです✳︎さて、妊活中の私ですが、今日またリセットとなりました…。生理が３日遅れていたので期待していたのですが、ダメでした妊活が続くと、もう期待…ameblo.jp『《トラブルばかり》２人目妊活について②』こんにちは！なこです✳︎今日は前回書いた２人目の妊活について、『《またリセット》２人目妊活について』こんにちは！なこです✳︎さて、妊活中の私ですが、今

ヘッドスパが届きました欲しかった物の中の1つでこういうのも沢山種類あるしどのメーカーのにしようかなって思っていて今使っているニップラックスのネックリラックスがとても気持ち良いので同じメーカーのヘッドスパを選んでみましたネックリラックス↓↓↓故障した時も対応かなり良くてすぐ交換してくれました出してみるとめっちゃ高級感あるこんな感じで動いて頭をほぐしてくれるリビングに置いておいても見た目オシャレなのでインテリアとしていいかもヘッドスパを買いたかった理由は頭

妊活といえば、基礎体温と言っても過言ではありませんねよね。私はずっと敬遠していました、笑なんと言ってもめんどくさそうだから。基礎体温は起床してすぐ、寝たままの状態で体温を測らなければなりません。ズボラな私は絶対測り忘れそうだし、そばに体温計置いておかないとだし、、、ていうか二度寝したら？明け方トイレに起きたら？いつ測ればいいの？と疑問だらけで、妊活を始めるまで基礎体温を測ったことがありませんでした。ですが妊活を本格的に始めて、いつ排卵が起こるのか知りたいという気持ちが出てきまし