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関東在住40代ぐうたら女子あさみんです自分の好きなモノやコトに囲まれて生活したい生活の役立つ情報グルメなどぶっちゃけトークで発信中気軽にフォローしてくれると嬉しいですいつもイイね、コメント、フォローありがとうございますどうも〜あさみんです今日は忙しかったからお昼は軽く済ませよう!って決めてたんだ✊サラダとおにぎりくらいでいいかなって思ってコンビニへ🚶必要な物だけサッとカゴに入れて…のはずが、なぜか
中国産野菜を使用する「弁当チェーン」4社の名前を公表逆に「リンガーハットや鳥貴族は非常に努力している」と専門家が評価デイリー新潮に2026/10/6に掲載された記事です。有害物質ホルムアルデヒドにまみれた白菜の存在が発覚して「中国産野菜」への不信感を募らせる方も多かろう。われわれが口にする食品は本当に安全なのか……。大手コンビニ・ファストフード・弁当チェーンなどの商品を対象として徹底調査を行った。【関連記事】・アメリカ栄養学会で「避けたほうがいい食べ物」を聞いて回ったら、ほぼ全
八戸のお土産を職場や友人に配りたいと思っても、個包装なのか、何人に配れるのか、甘い物が苦手な人にも渡せるのかが分かりにくく、商品を決めきれないことがあります。ばらまき用のお土産は、知名度や味だけでなく、配る人数、個包装の有無、常温で置けるか、相手の好みが分かれにくいかまで確認して選ぶことが大切です。この記事では、楽天市場で確認できる八戸のお土産から、職場で一人ずつ配りやすい商品、部署や家族単位で渡しやすい商品、甘くない大人向けの商品を用途別に整理しました。先に結論をまとめると、
●ガマン不要で5キロ減!ラク痩せダイエット10日間メールセミナーお疲れ様です。前川です。あなたは、みるみる、体重が減っていきます。お父さんの、お腹周りの脂肪も減らし、スッキリとしたウエストラインを取り戻すことができます。なぜなら、僕は、40代後半でダイエットに成功しています。しっかりと食べて、15キロの減量に成功しました。4つの無料特典で、もっと痩せることができます!・食べるほど痩せる!食材リスト・一時的に食欲を抑えるテクニック・音声セミナー「食欲を抑えて、もっと痩せる方法」
毎晩23時頃にはコテっと寝てしまいますが、1時頃目覚めます。そして、落ち着かない様子で、寝返りを何度もします。身の置きどころがないそうです。なので、寝る前に安定剤を飲んでいますが、夜中に追加しています。それでも2時間おきに、目覚めて、眠れないと言います。ベッドのオーバーテーブルに、少しだけおやつを置いています。夜中落ち着かないときは、甘い物を食べて、YouTube見てると落ち着いてくるらしいです。不安や恐怖やストレスは、なるべくなくしてあげたいけど、どうしてあげればいいのかなぁ
情弱からは足を洗いたいので、一人暮らし系はもう観ないようにしたいとはいえ、この動画はあすけん課金勢としてかなり参考になったので、ご紹介しますこの方、PFCバランスでFの油を減らすようにして、白ご飯は三食食べながら14kg痩せたみたいなんですよね炭水化物を減らすのか、油を減らすのかは、その人の年齢や食の好みや生活習慣、あとは、血糖値とコレステロール値どっちを抑えたいのかとかで変わってくるとは思いますが、いずれにせよ、タンパク質を増やすのが大事、ってことじゃなかろうかこの方は、
今月、友人と益子へ。まずは気になっていたtokinowaさん(完全予約制)でヌン活です☕︎※2026年7月現在、中学生以上🉑予約はInstagramプロフィール欄参照迎賓館とのこと。小上がりの先に素敵な空間が広がります✨(他のお客様が写り込まないように、とご了承頂き撮影させて頂きました🙏)伺った日のお品書き。季節ごとに内容も変わるようで、気になります。可愛いし眩い✨まるで宝箱のようですセイボリーも。ドールハウス好きな人などに刺さりまくるのでは…日替わりのクロワ
かかりつけ医で、先月受診した市のがん検診と健康診断の結果を聞きに朝イチに行って来ました。胃の内視鏡の結果肺のレントゲンの結果も異常なし大腸がん(検便)の方も異常なし大腸がんの内視鏡検査は3年前に受けたのですが次回は3〜5年後に受診するように言われている。来年は受けるつもりでお話して来ました。あとは、採血、検尿による特定健康診査の結果総コレステロールはちょっと高めお薬を服用する程ではないとのこと。腎機能は異常なし糖尿病検査は黄色信号確かに、甘い物はよく食べるし
ウオッチを続けいている司法書士YouTuberの失敗小僧さん私と同じ肥満型の2型糖尿病最近は糖質制限を解除して甘い物や炭水化物をかなり食していた模様YouTube動画でもその様子をかなりあげていました本日公開のサブチャンネルで最新の血液検査の報告をされていました(2026年1月17日の血液検査の結果)空腹時?血糖値135mg/LHbA1c6.3%前回ははっきりと言ってなかったですが5%台だと自慢していたようなその他たんぱく+2中性脂肪221尿酸7.
「ディズニーシーのお土産、職場や友達にどれを配ればいいんだろう」「個包装でコスパの良いものが知りたい」パーク帰りに配るお菓子選びで迷う方は少なくありません。結論からお伝えすると、ダッフィー&フレンズのバウムクーヘンやチョコレートクランチなど、パーク限定デザインの個包装菓子が鉄板です。この記事では、ディズニーシーのばらまき土産に向いている商品と選び方のポイントを分かりやすく解説します。▼楽天で【ディズニーシー限定】の詳細を見てみる▼>>【ディズニーシー限定】の詳細は
イメージ画像です「またお菓子?」「そんなに食べたらご飯食べられなくなるし、太っちゃうよ。」小学生のおやつ問題、悩みますよね。でも実は---やめさせるほど食べたくなるのは子供ですよね😊検索でも多い「小学生おやつ食べ過ぎ」「小学生お菓子やめさせる」結論はシンプル。〝禁止より仕組み作り!〟なぜ小学生はおやつを欲しがる?小学生は活動量が多く、成長期まっただ中。おやつは〝嗜好品〟ではなく、〝補食(エネルギー補給)〟の役割があります。問題はお菓子そのものではなく☑️ダラダラ食べ
妻籠宿と馬籠宿、せっかくなら両方めぐって名物も食べたい。でも「どちらのほうが食べ歩き向き?」「一日で回れる?」「何時ごろ行けばお店が開いている?」と迷いますよね。結論からいうと、食べ歩きの種類を楽しむなら馬籠宿、歴史ある町並みと甘味をゆっくり味わうなら妻籠宿がオススメです。両方訪れるなら、午前中に馬籠宿へ入り、午後に妻籠宿を歩く順番がスムーズ。五平餅やおやきを少しずつ味わいながら石畳の宿場町を歩けば、移動そのものが旅の思い出になります。妻籠・馬籠の食べ歩きで失敗しないポイント・食べ歩きの
梅シロップを作ったあと、大袋の底へ氷砂糖が少し残りました🍬透明で飴のように見えたので、一粒なめてみたんです。食べられる!でも普通の飴より硬く、口の中でなかなか小さくなりません😳氷砂糖は飴の代わりになるのでしょうか?登山や勉強へ持って行っても大丈夫?私は大粒を保存袋へ何個も入れましたが、歩くたび氷のような音がします🧊袋の中ではきれいでも、取り出すと指へ砂糖が付きました。飴より素朴!と喜びながら、机だけ少し甘くしています…😅果実酒用の大粒は口へ入
こんばんは。龍神でございます。1日の気温差が激しく、少しずつ春が近づくも、本格的な春までもうひと息なから花粉と黄砂が舞って少々過ごしにくい日々が続いてます☝️しかし食べ物は春物が美味しくなり、おしゃれも楽しめる季節になりましたね🧣👜💄👢名神高速道路下り線草津パーキングエリアの売店で京名物井筒八ッ橋夕子詰め合わせ、井筒八ッ橋(角ぎり)を購入してきました✨叙情銘菓夕子水上勉の代表作「五番町夕霧楼」の主人公・夕子に因んで名付けられた叙情銘菓
「宇都宮のお土産、ばらまき用に何がいいんだろう」「甘い物と甘くない物、どっちを選べばいいのかな」職場や友人に配る宇都宮土産選びで迷う方は少なくありません。結論からお伝えすると、宇都宮餃子モチーフのお菓子や地元の銘菓を、甘い物・甘くない物でバランスよく組み合わせるのが選びやすい方法です。この記事では、ばらまきに向く宇都宮・栃木土産の定番と、選び分けのポイントを分かりやすく解説します。▼宇都宮のばらまき土産をチェックする▼リンク先:楽天宇都宮のお土産でばらま
では行って見よう週末だと言うのに来てくれた皆さん、マルハバ~ンと、言うのも…なんて、要人が言い出したのだ💧私も「糖分」については胸を張って記事を書ける程の知識が無いので、この機会に、とにかくめちゃくちゃ調べて見た糖分を断つ事で、何かすごいメリットや効果があるなら、うちも取り入れてみようかと考えたから。その調査した結果を下記に共有しよう題して‼️【糖分は悪か⁉️制限すべきものなのか調べて見よう‼️✨】まず要人が何でそんな事を言い出したのか、糖分を制限すると何がどうなるのか理解す
今朝起きた時、雪が降っていて「また雪~💦」って思ったんだけど、今小雨に変わって太陽も出てきました。気温は3℃!このまま晴れてほしいな。***昨日は、カー用品のジェームスにColemanの【LEDライト】をもらうために買い物に行ってきました。DMを持って、500円以上お買い上げの方に【LEDライト】プレゼント♪Coleman『Wide&SpotLight』結構ワイドに照らして眩しいくらい明るい(*^^*)前回はこちらをGetジェームスは、アウ
今日、病院でちっくんしてきましたよ。(涙)何かご褒美が欲しいBingoです。どうも、こんばんは。で、、、血液検査の結果は、少し数値が高かったので、ちょっと反省しています。。。(汗)甘い物を少し控えないと。。。(涙)ところで、、、待ち時間にトイレに行って手を洗ったあとにコレ↓↓↓の下に手を出したもののボーーー!っとはならず、、、よくよく見たらペーパータオルのホルダーでした。手を乾かすドライヤーに見えませんか??もうね、ちゃんちゃんですよ。ひとりでちょっとニヤ