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こんにちは「本当の本物をお届けしたい…。」その思いを込めて「原材料・調味料」は栽培期間中農薬不使用・有機・オーガニックが基本です「添加物・化学調味料・保存料・着色料」は使用していませんお米は「木村式自然栽培米朝日」です牛肉は「自然放牧で育てられたグラスフェッドビーフ」を使用しています豚肉は「放牧豚」、鶏肉は「無投薬」のものを使用しています「ただ食べるだけ」で本来の体にもどしてくれる、お惣菜を調理して全国の皆様に冷凍でお届けしています。ナチュラビロジー★クック大阪
乳がんがわかってから食事は安心安全なものをと心がけていますが、時々、いや、最近ほぼ毎日甘い物食べたくなるーーオーガニック限定と決め材料を買い集め、手作りしようと決めただって食べたいもん我慢ばかりは良くない今日は米粉、玄米粉、カカオニブたちを使って大人のビタークッキーこれからスイーツもっと勉強したい簡単に、安全に、美味しく食べられるレシピ知りたい波里米粉有機米粉900gグルテンフリー国産無添加有機JASオーガニックAmazon(アマゾン)オーサワの有機玄米粉(30
昨日は感謝祭でした初めて〜彼の祖父母の家に両親や兄妹、親戚が沢山集まって、各自で料理やパイを持ち寄りました私は炊き込みご飯と、ポテトサラダを持参日本人の味覚なので、アメリカ人の家族に美味しく食べてもらえるか不安だったのですが、美味しかったよーと褒めてくれましたほぉ〜良かった!!他の食事はこんな感じで↓こちらはTurkey🦃デカ!!チキンより少し硬めでした少しずつお皿に盛って頂きましたこの後何種類かパイが並びましたが、写真撮るのを忘れちゃった彼のお母様がTurkeyをお裾分けし
こんにちは蝶子です。いつもブログを読んで頂きありがとうございます♪今日は仕事帰りに歯科医を受診しました。帰宅が遅くなる予定で夕飯は前日の作り置きで済ませることにしました。バナナケーキが食べたくなったので帰るとすぐ作り始めバナナと有機ドライいちじく米粉と玄米粉と濃縮甘酒で焼きあげました。バナナといちじくがやさしい甘さになりましたすべてが完璧じゃなくても好きなもので自分を満たすことも大切にしたいな。
こんばんわ。シフォンケーキ、大好きなので、玄米パウダーでも作ってみたいな~ということで、試行錯誤して作ったシフォン。しっとり美味しく出来たのですが、私的にはまだまだ課題がいっぱい。玄米パウダーは米粉とはまた違って水分の吸収が変わってくるのでほんの少しの量の違いでも、仕上がりが変わってくる気がします。今のところなかなかの仕上がりだったので、レシピ残しておきます。今回使用している玄米パウダーはルゲンマイのマルチミックスパウダーです。
こんにちわ。今日は2カ月遅れの小学校のミニ運動会で仕事をお休みしました。学年別でしかも1時間だけ。という本当にミニの運動会ですが、今年が小学校最後の息子にとっては、運動会を開催してくれて思い出がひとつ増えますよね11月はお祝い事が多いのですが、健康志向の両親にプレゼントしたい玄米粉のシフォンケーキまずは我が家で試しに作ってみました。玄米粉はまだ使ったことがなくて。しかも、スーパーで買えなくて。(売ってなくて)結局、自分で作ることにしました。
最近も相変わらずホームメードに夢中家族や友達の身体もやっぱり大事作っては手土産にはグルテンフリーのスイーツのプレゼントをしていますバナナパウンドケーキ先日はこちらでした今日も今から同じのを焼きます🍀*゜
玄米粉のケーキ&スープの昼食・・・。からだに優しい食事です。スポーツ前のエナジーバーを考えていて、先日も自家製粉した、玄米粉で作るプロテインバーをブログで紹介しました。簡単に作れてきな粉入りなので「プロテイン」という名前です。たとえばこれを白米の粉、つまり普通に出回っている「米粉」で作ると食物繊維はじめ玄米に含まれる微量栄養素がなく、吸収がよくなる。いえ、よくなりすぎるのです。血糖値が上がり、せっかく米粉でグルテンフリ
おはようございます。もう4月になって、一年のうち3分の1が終わってしまった。今年のやりたい事リストの半分も出来てないよ〜!!てなことで、またまた食パンを作ってみました。玄米粉入りの食パンいつも通り5枚切りとなりましたが、いつも通りのプレーン。プレーンだと飽きるので、味付けしたいけど何かないかなぁ〜?アイリスオーヤマホームベーカリー1斤・2斤対応選べる19メニューレシピ付きパン生地ジャム米粉パンピザ餅つき機うどんブラックIBM-020-BAmaz
お天気もひと休み、家でおやつ作り!玄米粉とアーモンド粉で作る、シンプルな素材の生成りクッキーです。四角のフォルムと、ひとくちでぽいっと食べられるのでついつい食べすぎてしまうクッキー。でも、ご安心を。クッキーといえばバターの風味をイメージするほどバターたっぷり、と相場が決まっていますが、このレシピはバター不使用です。そして玄米やアーモンドの栄養と食物繊維が摂れます。玄米の栄養って?玄米を精米すると白米になりますが、白米の表面を覆う「糠」(ぬか)
発芽玄米の前に玄米粉について書いておきます。私はグルテンフリーを始めた直後、玄米を食べ始めたのと同時進行で、Amazonで評判の良かった有機玄米粉も購入していました。〔オーサワジャパン〕オーサワの有機玄米粉300g×3セット【品番3800】0円Amazonお米1合に対し玄米粉を大さじ1杯分入れて炊飯器で炊きます。炊きあがると玄米粉がドロっとするので、白米と混ぜると水加減を失敗したような少しベチャっとしたご飯になりますが、味そのものはあまり変わりません。このお米を朝
こんにちは!今日は連休初日でお天気もよく暖か!新鮮な空気を吸いに外に出たくなります!人の密集していない、自然の中に出かけ、ピクニック気分で、外でランチなどいかがですか?気分も晴れて、免疫UPのビタミンDも生成されますよ~さてピクニックなどに持っていかれる、ランチにもなる「焼き菓子」はいかがですか?今回オーブンも泡立てもなしの簡単にできる「キャロットケーキ」です!またキャロットケーキ!?って言われそうですが・・・キャロットケーキの栄養面でのよさとか
🌸2024年4月20日(土曜日)のメニューのお知らせです🐈⬛✨️・【お知らせ】🌸ゴールデンウィークは、1週間お休みを頂くことにしました😌4月28日(日曜日)~5月5日(日曜日)です。よろしくお願いいたします😌・・『menu』のご案内です。✨️主な材料✨️🌸白神こだま酵母🌸玄米米糀発酵米🌸メープルシロップ🌸本格醸造味醂(千葉県香取市:馬場本店酒造)🌸酒粕🌸お塩:金箔入り『波動の塩』💫✨🌸粉:岩手県産小麦&茨城県産無漂白小麦🌸平飼い卵🌸オーガニックミルク🌸発酵
カルビーフルグラ糖質オフ1kg通常ー210円の838円(価格変更有り)ジッパー付き商品です。↑写真📸の商品です❗原材料名いちご、レーズン、クラッシュアーモンド、かぼちゃの種、ライ麦、オーツ麦、玄米粉、米粉、小麦ふすま、小麦、大豆タンパク、スライスアーモンド、コーンフラワー、ココナッツオススメ量は1食あたり50gです。※312番にありました
生活にゆとりのない現状の我が家では、私が1日中料理をしているわけにもいかず、普段はお金と時間を節約しながら、いかに栄養価のあるものを楽しく食べるか、工夫を凝らす毎日です。今は凝った料理をしてる暇がありません。ですが、たま~のお休みの日に、時間と手間暇をかけて、心のこもったおかずを作ります。子供達の笑顔と、「美味しかった」と言ってもらうことを目標に。息子の大学受験の二次試験の結果を待っていた3月初旬のある日、安い時に買っておいた秋川牧園のとっておきの豚バラブロックを使って、角煮を
こんにちはご訪問下さいまして、大変ありがとうございます。今回は、グルテンフリーの蒸しパンのご紹介です。①玄米粉の蒸しパン②玄米粉の栄養③ベーキングパウダー④抹茶の蒸しパン自己紹介はこちらです→玄米粉のヘルシー蒸しパン〈主な食材〉玄米粉、卵、水、てんさい糖(オリゴ糖含有、ミネラル多い)オリーブオイル(オレイン酸多い、ポリフェノール、ビタミンE含有)バニラオイル、ハチミツ、ベーキングパウダー(アルミ不使用、第一リン酸カルシウム不使用)使った玄米粉はこちらです↓有機玄