猿腕

鍼灸・整骨のＬＩＮＥ＠からもご予約&お問い合わせを受け付けております(*^^)v日月はこんなところです各種メニュー&料金施術に関するお願いキャンセルポリシーお問い合わせ&ご予約フォーム（24時間受付）猿腕とは肘を伸ばした時に前腕が後方に反る状態の事を言います。見た目は肘が反り過ぎて腕が逆方向に曲がっているように見えます。それに対して外反肘とは腕を下げた時に前腕が外側へ開きます。見た目は手のひらを前に出すと前腕が外へ「ハの字」に開いて見えます。アスリートで猿腕＋外反肘の方は女子

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢・歩き方コンサルタントYURUKUウォーク考案者ノリコです。「昔から肘が反って見えるのが気になる」「腕をまっすぐ伸ばすとガクッと外に曲がってしまう」そんな“猿腕”でお悩みの方が、実はとても多いんです。見た目の問題だけでなく、肩こり・首こり・猫背・呼吸のしづらさ…さらには骨盤や足の歪みや不調にまでつながることがあります。そして、ストレッチや筋トレをがんばっても改善しないことがほとんど。その原因は「日常の腕の使い方のクセ」に