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昨夜は沢山食べ過ぎて、仕事も忙しかったせいか、10時前に寝てしまいましたよそれでも寝足りない不思議さて、今日は大分市戸次にある宝来軒でのランチのお話です。戸次には宝来軒が2店あるんですが、戸次のドライブインの反対側、釣具スーパーイブの近くにある宝来軒ですメニュー表ですこちらのお店、結構ボリュームがあるってことで知合いがちょくちょく通っているらしく、その影響で行きたくな
令和初日より糖質制限ダイエットを始めてもうかなりの日数が経った。私の体脂肪率は、肥満を感じ始めた26%→18%になっている。お腹一杯食べているので、そんなに苦痛は無い。この数字だけでもダイエット成功と言えるだろうし、常日頃から空腹感は無い、が…。犠牲は、ご飯とラーメンだ。米と小麦を絶っているからである。米農家の家系としては、何か矛盾しているような気もする。そもそも目標を成人男性で最も寿命が長いとされる体脂肪率17%に定めていたのだが、今は寸止めを食らってしまっている。打破するためのチート
コンビニ🏪で発見!ペヤングソース焼そばハーフ&ハーフ超大盛特製ソースとカレーソース別々に食べて良し、混ぜて食べても良し。